[Krystau]

COBRA57, le 01 juillet 2019 à 16h49, dit :

Ca y est les gars je suis reparti à fond la caisse, avec 3 sorties en 8 jours de 60 bornes, et c'est vrai que ces 3 à 4 semaines d'arrêt m'ont permis de
récupérer aussi bien moralement que physiquement !!

Bon vélo à tous

Jean Marie

[Krystau]

Si il y a des partants je vais être plus dispo cet été pour rouler avec les gars du FOFO :-)

Je prévois de faire du lonlon en semaine le soir cet été ( pour m'affûter pour les 24h de Cergy) et je suis ouvert à d'autres sorties...

Sinon, j'ai une grosse sortie de prévu de 200 km pour le 14 juillet organisé par un copain du club.

[FL_78640]

Content pour toi jean Marie Pour moi c'est pas encore ça
IRM hier matin mais pas les résultats avant fin de semaine, petit galop d'essai vendredi dernier, pas concluant du tout, toujours mal au dos!!! je prends mon mal en patience mais comme le disais Criiss je peux au moins pédaler

@Krystau OK pour rouler ensemble par contre ce ne sera pas du lonlon, j'aime pas tourner en rond et puis la route pour y aller n'est pas top

je prévois une sortie en VdC ce week-end, départ vers 8h00 pour environ 100kms, avis aux amateurs...

[Krystau]

FL_78640, le 03 juillet 2019 à 12h03, dit :

Content pour toi jean Marie Pour moi c'est pas encore ça
IRM hier matin mais pas les résultats avant fin de semaine, petit galop d'essai vendredi dernier, pas concluant du tout, toujours mal au dos!!! je prends mon mal en patience mais comme le disais Criiss je peux au moins pédaler

@Krystau OK pour rouler ensemble par contre ce ne sera pas du lonlon, j'aime pas tourner en rond et puis la route pour y aller n'est pas top

je prévois une sortie en VdC ce week-end, départ vers 8h00 pour environ 100kms, avis aux amateurs...

On croise les doigts pour toi FL :-)

Pour lonlon, je comprends (mais c'est réellement efficace pour s'améliorer), et effectivement la route pour y aller n'est pas top, surtout le comportement de quelques automobilistes, qui est désastreuse, à perdre la foi sur la nature humaine ..

Pour ce WE je serais sur un national VTT en Alsace, donc sans moi, We prochain je fais un 225 km ^^


Sinon, pour ceux que cela intéresse, j'en parle souvent et je lance l'idée que l'on réclame à la région un lonlon dans les Yvelines, les Jo 2024 est une opportunité, pour avoir un lieu ou les sportifs puissent rouler vite en limitant notre danger dans la pratique!!

[criiss]

Salut le fofo !

Je vois que ça roule !
FL, désolé, j'avais vu ta proposition pour Dimanche, mais un peu tard et je n'étais pas dispo (je devais être rentré pour 10h )

Pour les sorties le soir à Lonlon : ça m'avait sacrément plu l'année dernière avec Krystau ... mais c'est compliqué à organiser quand même.
En général, les journées ou je télétravail, j'ai les enfants .. sauf périodes particulières, mais vraiment pas souvent.
Mais je garde ça dans un coin de ma tête

Et sinon, en effet, la route pour y aller est quand même franchement pas terrible, surtout la partie en 2x2 voies, avec une piste cyclable couverte de petits cailloux !
On ne s'y sent pas en sécurité !

Alors en effet, un lonlon dans le 78, ça pourrait être cool ... même si le 78, c'est grand. (entre versailles, la VDC, Mantes la jolie, et Saint Germain en laye ...)
Mais j'avoue, je ne vois pas comment on pourrait obtenir ça !
On a déjà le vélodrome ...
Et puis bon, c'est quand même une drôle d'infrastructure à mettre en place ...
Coté pouvoirs publics : ça intéresserait du monde ? coté cyclistes ? parce que j'y vois bien l'intérêt ... mais pour mes sorties du dimanche, je préfère voir un peu de pays (même si j'ai tendance à prendre un peu toujours les mêmes itinéraires ...)

[Krystau]

criiss, le 10 juillet 2019 à 13h27, dit :

Salut le fofo !

Je vois que ça roule !
FL, désolé, j'avais vu ta proposition pour Dimanche, mais un peu tard et je n'étais pas dispo (je devais être rentré pour 10h )

Pour les sorties le soir à Lonlon : ça m'avait sacrément plu l'année dernière avec Krystau ... mais c'est compliqué à organiser quand même.
En général, les journées ou je télétravail, j'ai les enfants .. sauf périodes particulières, mais vraiment pas souvent.
Mais je garde ça dans un coin de ma tête

Et sinon, en effet, la route pour y aller est quand même franchement pas terrible, surtout la partie en 2x2 voies, avec une piste cyclable couverte de petits cailloux !
On ne s'y sent pas en sécurité !

Alors en effet, un lonlon dans le 78, ça pourrait être cool ... même si le 78, c'est grand. (entre versailles, la VDC, Mantes la jolie, et Saint Germain en laye ...)
Mais j'avoue, je ne vois pas comment on pourrait obtenir ça !
On a déjà le vélodrome ...
Et puis bon, c'est quand même une drôle d'infrastructure à mettre en place ...
Coté pouvoirs publics : ça intéresserait du monde ? coté cyclistes ? parce que j'y vois bien l'intérêt ... mais pour mes sorties du dimanche, je préfère voir un peu de pays (même si j'ai tendance à prendre un peu toujours les mêmes itinéraires ...)

Le verrai bien cette piste à Saint Quentin à coté du vélodrome. Comme une piste d'entrainement.
Le site sur la base de loisir me semble bien placé pour cela
Les raisons de l'infrastructure, avoir un site vélo complet pour les utilisateurs sportifs, et sécurisés !! Quant on voit les graves problèmes sur la route ( c'est de "pire en pire", j'en suis réellement retourné de la fréquence à la quelle on peut être agressé et ceux par n'importe qui !! Bref je ne partage pas avec certain de nos concitoyens leur façon de voirle vivre ensemble !! )
Le piste serait aussi ouverte à d'autres sports comme le roller par exemple ( encore plus compliqué à pratiquer que le vélo, je le sais bien pour en avoir fait longtemps aussi).

[criiss]

Salut tout le monde !
J'ai vu que ça a bien roulé ce week end !
On sent que les températures clémentes donnent des ailes

Krys : 225 à plus de 30 km/h
Alors je sais bien qu'en groupe, on a un effet peloton et que c'est plus facile ... mais 220 bornes quoi, faut quand même se les farcir !
Et quand ça monte, peloton ou pas, bah faut appuyer sur les pédales !

De mon coté, je suis parti vers la Roche Guyon ... ce qui change pas mal de mes itinéraires habituels
J'ai un peu galéré parfois à trouver la bonne route, mais en gros, j'ai plutôt géré
Un peu plus long que prévu ... et j'ai un peu tourné sur la fin pour atteindre les 100 bornes
Cela dit, les 10 derniers km, je sentais quand même bien la fatigue ! Surtout que le vent n'était plus favorable, et ça m'a un peu scotché !
Bref, 100 km, ça va ... mais je ne suis pas prêt du tout pour du 200 !
Et dans tous les cas, il faudrait sérieusement que j'apprenne à mieux gérer les allures et la fatigue, à m'économiser en gros (alors en groupe, c'est plus facile ... à condition que le niveau du groupe ne soit pas trop élevé).

[Krystau]

criiss, le 15 juillet 2019 à 09h46, dit :

Salut tout le monde !
J'ai vu que ça a bien roulé ce week end !
On sent que les températures clémentes donnent des ailes

Krys : 225 à plus de 30 km/h
Alors je sais bien qu'en groupe, on a un effet peloton et que c'est plus facile ... mais 220 bornes quoi, faut quand même se les farcir !
Et quand ça monte, peloton ou pas, bah faut appuyer sur les pédales !

De mon coté, je suis parti vers la Roche Guyon ... ce qui change pas mal de mes itinéraires habituels
J'ai un peu galéré parfois à trouver la bonne route, mais en gros, j'ai plutôt géré
Un peu plus long que prévu ... et j'ai un peu tourné sur la fin pour atteindre les 100 bornes
Cela dit, les 10 derniers km, je sentais quand même bien la fatigue ! Surtout que le vent n'était plus favorable, et ça m'a un peu scotché !
Bref, 100 km, ça va ... mais je ne suis pas prêt du tout pour du 200 !
Et dans tous les cas, il faudrait sérieusement que j'apprenne à mieux gérer les allures et la fatigue, à m'économiser en gros (alors en groupe, c'est plus facile ... à condition que le niveau du groupe ne soit pas trop élevé).

Hello Criiss,

J'ai vu, jolie sortie solo ton 100 K, Bravo Tu envoies bien en vélo maintenant ( et cela depuis déjà quelque temps d'ailleurs :-) )

Pour le 225k, c'était une première pour moi, j'avais déjà fait des 160K et un 150K solo, donc je ne partais dans 100% d'inconnu, mais pour info on avait un "novice", qui a commencé la compète l'an dernier en VTT avec une enclume à 11kg, et il a super bien fini, la gestion d'effort est super importante bref l'effort ou tes bien et l'effort ou c'est de trop c'est ténu !!

Cependant, hier j'étais plutôt pas trop mal, j'ai fait la locomotive sur le dernier tiers de la sortie. Une allure que j'aime bien cardio entre 115-135, je peux rouler longtemps avec un bon rythme sur le plat.
Bon après à la maison, j'ai fait carpette, j'avais mal partout.. Mais content de mes sensations, j'ai une bonne caisse, reste à retrouver un peu de puissance qui me manque depuis 2 ans.

Sinon, on est parti à 8 du mat puis après un abandon rapide d'un équipier ( douleurs au genou ) on l'a fait à 7. Vraiment une expérience sympa et un super groupe et une bel organisation, des pauses programmées tout les 60 km ( avec boulangerie pour les ravito en eau et nourriture) bref top.

Sinon pour tes parcours Criiss, utilise strava, l'éditeur pour faire des parcours un simple et efficace. et après tu "load" dans ton gps ou ton smartphone ( attention à l'autonomie de ce dernier par contre ).

[criiss]

Ah, pour les itinéraires, je sais bien qu'il y a des solutions assez accessibles.
Mais je suis plutôt partisan du moindre effort

Donc, plutôt que préparer mes sorties, j'y réfléchis à l'arrache au dernier moment, et donc je choisis souvent de reprendre un itinéraire bien connu.
J'aime bien mes itinéraires, et ça ne me dérange pas trop de rester un peu sur les mêmes routes. Et c'est clair que c'est la facilité : je ne me pose pas la question du trajet, j'ai pas trop de risque de me perdre ... et je profite bien de ma sortie quand même

Bon, ce week end, j'ai voulu changer quand même.
ça faisait un moment que je me disait que partir vers la roche guyon serait bien (c'était la première fois que je le faisais seul, mais sinon je l'avais déjà fait auparavant).
Et puis en regardant la météo, j'ai vu que le vent venait plutôt du nord ... donc j'ai opté pour un retour vent favorable
Bon, c'était plus nord-est que nord en fait .. donc, le retour était globalement favorable, sauf la dernière partie de départementale qui va plutôt vers l'est.

Cela dit : j'ai changé de matériel (Garmin fenix 5 au lieu de suunto ambit 2 ... et donc, je pense que je vais essayer d'utiliser davantage la navigation pour me diriger (et pas juste pour enregistrer mon tracé).

[Krystau]

criiss, le 15 juillet 2019 à 13h19, dit :

Ah, pour les itinéraires, je sais bien qu'il y a des solutions assez accessibles.
Mais je suis plutôt partisan du moindre effort

Donc, plutôt que préparer mes sorties, j'y réfléchis à l'arrache au dernier moment, et donc je choisis souvent de reprendre un itinéraire bien connu.
J'aime bien mes itinéraires, et ça ne me dérange pas trop de rester un peu sur les mêmes routes. Et c'est clair que c'est la facilité : je ne me pose pas la question du trajet, j'ai pas trop de risque de me perdre ... et je profite bien de ma sortie quand même

Bon, ce week end, j'ai voulu changer quand même.
ça faisait un moment que je me disait que partir vers la roche guyon serait bien (c'était la première fois que je le faisais seul, mais sinon je l'avais déjà fait auparavant).
Et puis en regardant la météo, j'ai vu que le vent venait plutôt du nord ... donc j'ai opté pour un retour vent favorable
Bon, c'était plus nord-est que nord en fait .. donc, le retour était globalement favorable, sauf la dernière partie de départementale qui va plutôt vers l'est.

Cela dit : j'ai changé de matériel (Garmin fenix 5 au lieu de suunto ambit 2 ... et donc, je pense que je vais essayer d'utiliser davantage la navigation pour me diriger (et pas juste pour enregistrer mon tracé).

Tu as une carto sur ta fenix ou pas ? ( les plus l'on de mémoire)

Sinon, je suis passé sur la 935 ( donc sans carto)
petits problèmes :

• limitation du nombre de points ( le 225km de ce WE était trop long apparemment)
• Sans la carto cela fait hésiter à certain intersection, mais tu peux vite voir après erreur lol
• L'écran est un peu petit
• Quand tu es en mode carto, tu n'as pas les autres informations, vitessee, cardio etc..
• Sur cet aspect ma V800 était un poils mieux en suivit terrain, cela marchait bien en VTT)

Cependant cela fonctionne pas si mal, c'est une vrai option.
Et puis quant tu traces ton parcours, avant de partir, in fine tu l'as bien en tête, donc tu te trompes pas tant que cela...

[FL_78640]

Salut à tous,

Moi aussi Krystau,j'ai une Forerunner935, je me sert surtout du mode nav en Trail quand je me fais des parcours pour les vacances ou en terre inconnue pour le vélo j'ai toujours mon vieux 810 qui est pas mal quand il ne bug pas d'ailleurs je vais peut-être en changer car le gps décroche de plus en plus en sous bois
Sinon résultat de mon IRM, c'est bien ce que je redoutait, hernie discale L2L3 donc pas de CaP avant la rentrée mais vélo et piscine pas de problème... je pense que je vais me renseigner pour trouver une piscine pas trop loin avec des horaires assez larges pour faire quelques longueurs c'est bon pour le dos semble t-il

[Krystau]

FL_78640, le 17 juillet 2019 à 10h24, dit :

Salut à tous,

Moi aussi Krystau,j'ai une Forerunner935, je me sert surtout du mode nav en Trail quand je me fais des parcours pour les vacances ou en terre inconnue pour le vélo j'ai toujours mon vieux 810 qui est pas mal quand il ne bug pas d'ailleurs je vais peut-être en changer car le gps décroche de plus en plus en sous bois
Sinon résultat de mon IRM, c'est bien ce que je redoutait, hernie discale L2L3 donc pas de CaP avant la rentrée mais vélo et piscine pas de problème... je pense que je vais me renseigner pour trouver une piscine pas trop loin avec des horaires assez larges pour faire quelques longueurs c'est bon pour le dos semble t-il

Les clayes (attention aux horaires) et St Germain en Laye (il y a a toujours une couloir pour les sportifs) pour la piscine.

Il y a sinon, le centre aquatique à St Cyr et j'ai entendu parler d'une belle piscine à Montigny le Boutonneux, mais je n'ai jamais testé ces 2 dernières.

Après pour ton dos je compatis, mais pour souffrir depuis très longtemps des lombaires, la piscine c'est bien mais attention ce n'est pas miraculeux, on peut aussi ce faire mal au dos en piscine (j'ai réussi) ;-)

[Krystau]

Ps mon 810 bug toujours aussi depuis le début !!.

Mais depuis quelques temps, c'est le tactile qui "merde" et comme il faut, j'hésite à la réparer (40€ et + sur Aliexpress un capot avant) , car il faudrait faire aussi la batterie !!).

Le 935 à l'avantage du poids par rapport à la Fenix, et du kit tri-athlon possible très pratique pour le vélo :-)

[criiss]

Hello.

J'ai une fenix 5 ... ni une 5 plus, ni une 5 XL.
Donc, c'est comme la 935.
(Et oui, à un moment, il faut faire des choix, et adapter le budget .. il y a toujours mieux pour plus cher).

Donc du coup, je n'ai pas de cartes. Mais j'ai la navigation comme sur la 935.
Et en effet, je comptais l'utiliser un peu comme toi Krystau : avoir les changements de direction (et savoir si on s'est loupé), mais pas l'itinéraire en détail comme sur un GPS de voiture.
Et en effet, ça ne remplace pas une petite étude du parcours avant, pour mémoriser autant que possible les villages traversés, histoire d'avoir quelques autres repères
D'ailleurs, Dimanche, j'ai eu quelques doutes, peut être quelques erreurs, mais rien de grave, j'ai globalement fait la sortie que j'avais prévue, même sans navigation

Sinon, avec la montre, j'ai pris la ceinture HRM Tri (tant qu'à faire).
Une ceinture est indispensable, parce que je mets la montre sur le cintre du vélo (donc, pas de cardio poignet) et que de toute façon, les capteurs cardio poignet, c'est généralement pas terrible (surtout les variations rapides)).
Donc tant qu'à avoir une ceinture, j'ai pris celle là. J'aime bien les stats en CAP, les fameux running dynamics
(Et puis si je fais un triathlon un jour, je pourrais mesurer la FC en natation )

@FL : pas cool pour le dos ! remets toi bien !
En ce qui concerne la piscine : celle de saint germain a été rénovée récemment, apparemment c'est pas mal
mais c'est pas tout près !
Et en effet, attention quand même : la natation, c'est bon pour le dos, mais on peut quand même se faire mal si on a une mauvaise technique (bon, surtout en brasse je pense, en crawl, et encore plus en dos crawle, le risque est moindre ... et je ne mentionnerai pas le papillon ) ... et c'est pas si facile, la technique en natation.

[Krystau]

Faites passer le message :



Le CLub USMC les Clayes sous Bois (78) organise un nouveau cyclocross aux Clayes sous Bois


Fédération : UFOLEP ( mais ouvert à toutes fédérations et catégories, voir l'annonce (PDF) ci-jointe pour les détails)




Date : 21-09-2019 (à partir de 12h30)


Lieu : Parc de Diane, 24 Rue des Roseaux, 78340 Les Clayes-sous-Bois
Googlemaps: https://goo.gl/maps/aYoCVFzjfgDT9M1U9

http://forum.veloder...dpost__p__67693

Fichier(s) joint(s)

•  USMC Cyclisme - Cyclocross 21-9-2019-VF (1) (1).pdf (173,13 Ko)
  Nombre de téléchargements : 230

[criiss]

Allez hop, je fais remonter un peu le sujet, des fois que certains y passeraient encore

Alors, ça roule toujours dans le 78 ?

[Bleu]

criiss, le 29 juin 2020 à 16h04, dit :

Allez hop, je fais remonter un peu le sujet, des fois que certains y passeraient encore

Alors, ça roule toujours dans le 78 ?

Après temps d'arrêt de la route, je viens de me racheter un vélo.

Je roule dans les Yvelines, départ de Versailles, plutôt le week end. Le velotaf (400km/mois) m'a à peu près entretenu !

Ce serait avec plaisir que je roulerais avec des membres de ce forum si qqch s'organise.

Ce message a été modifié par Bleu - 21 août 2020 à 10h26.

[Krystau]

Bleu, le 21 août 2020 à 10h14, dit :

criiss, le 29 juin 2020 à 16h04, dit :

Allez hop, je fais remonter un peu le sujet, des fois que certains y passeraient encore

Alors, ça roule toujours dans le 78 ?

Après temps d'arrêt de la route, je viens de me racheter un vélo.

Je roule dans les Yvelines, départ de Versailles, plutôt le week end. Le velotaf (400km/mois) m'a à peu près entretenu !

Ce serait avec plaisir que je roulerais avec des membres de ce forum si qqch s'organise.

Pour l'instant c'est un peu endormi le VDR 78 !!! À nous tous de la relancer !!

Pour ma part je ne roule plus pour l'instant ( plus de roue AR cassé sur mon vélo de route ) et sportif en mode pause ! Mais je devais me remettre doucement en route en septembre ^^ ;-)

[Bleu]

Krystau, le 24 août 2020 à 08h06, dit :

Bleu, le 21 août 2020 à 10h14, dit :

criiss, le 29 juin 2020 à 16h04, dit :

Allez hop, je fais remonter un peu le sujet, des fois que certains y passeraient encore

Alors, ça roule toujours dans le 78 ?

Après temps d'arrêt de la route, je viens de me racheter un vélo.

Je roule dans les Yvelines, départ de Versailles, plutôt le week end. Le velotaf (400km/mois) m'a à peu près entretenu !

Ce serait avec plaisir que je roulerais avec des membres de ce forum si qqch s'organise.

Pour l'instant c'est un peu endormi le VDR 78 !!! À nous tous de la relancer !!

Pour ma part je ne roule plus pour l'instant ( plus de roue AR cassé sur mon vélo de route ) et sportif en mode pause ! Mais je devais me remettre doucement en route en septembre ^^ ;-)

je me suis remis le pied à l'étrier.

Donc on peut s'organiser des sorties par contre je suis tout jeune papa donc parfois difficile de prévoir !

Ce message a été modifié par Bleu - 29 août 2020 à 09h44.

[criiss]

Ah, je vois avec plaisir qu'un peu de vie revient ici.

Alors Krys, tu re roules ?

De mon coté : je viens de déménager à Marly le Roi ... et j'avoue que j'ai été très occupé depuis fin Août ...
j'étais entre 600 et 700 km par mois depuis le déconfinement, et pour l'instant, sur septembre, j'en suis à ... 49 km (non non, il ne manque pas de 0)

Je pense faire encore d'assez petites sorties d'ici la fin du mois, et espère reprendre de façon un peu lpus conséquente à partir d'octobre.
Il va falloir que je retrouve des itinéraires sympa ... sans doute plus vers la vallée de Chevreuse ... J'avoue que je suis toujours un peu réticent à passer les villes et grosses nationales, genre montigny, N10 ...mais il faudra bien

[Bleu]

Super Marly, tu es quand même à la porte des Yvelines c'est bien placé.

Quand tu veux pour organiser une sortie !

[FL_78640]

Salut tout le monde, de passage sur le fofo qui semble renaître...
@Criiss, quand tu veux pour la VdC, on peut facilement éviter les RN... je connais bien le coin
@Krystau, je me demandais pourquoi je ne voyais plus tes sorties sur Strava ... j’espère te revoir rapidement pour nos petites sorties
Bon vu le temps de ce week end, pas de VdC mais j’ai ressorti le HT pour garder un peu le rythme

[Krystau]

FL_78640, le 28 septembre 2020 à 20h45, dit :

Salut tout le monde, de passage sur le fofo qui semble renaître...
@Criiss, quand tu veux pour la VdC, on peut facilement éviter les RN... je connais bien le coin
@Krystau, je me demandais pourquoi je ne voyais plus tes sorties sur Strava ... j’espère te revoir rapidement pour nos petites sorties
Bon vu le temps de ce week end, pas de VdC mais j’ai ressorti le HT pour garder un peu le rythme

Hello #FL :-)

Content de te revoir toi aussi par ici ..

Toujours dans tes trails mon ami ? :-)


Pour ma part la conjugaison de quelques facteurs m'ont mis en pause !!

• Une blessure de l'an dernier (j'ai fait 3 grosses cabrioles l'an dernier dont 2 où je suis resté sécher au sol ) m'ont fait arrêter les compétitions cet hiver (après X coupures sans succès, j'avais mal pendant plusieurs jours après chaque roulage CX les jours suivants )!
• Puis la casse de mon cadre VTT lors de la reprise du VTT, enfin je me suis aperçu que le cadre était cassé la veille au soir!
• Le covid, et je fais parti des personnes qui font attention dans le sens ( je fais attention aux autres, enfin c'est ma lecture ) !
• Puis c'est la casse de ma roue Arrière Dura-Ace lors d'un entrainement basique de reprise qui ont fini par achever mes envies de m’entraîner !!
• Ma blessure qui est longue à ce remettre ( mais sur la route cela allait ) cependant en VTT et CX les secousses me posaient problème !
• Aujourd'hui je n'ai plus mal , mais les dernières tentatives de refaire des exos m'ont rappelés à l'ordre et me disent de faire encore attention et reprendre plus en douceur ce qui n'est pas si évident !!

Bref j'attends que ma blessures ce tasse et que mes envies remontent doucement, juste une question de temps !

Donc assez logique que tu me vois moins sur Strava ( que je cherche à remplacer au passage )

[FL_78640]

Salut Krystau,

Pour le moment je suis en mode vélo, une blessure au mollet qui a du mal à se soigner depuis le mois d’aout, malgré un allègement conséquent de mon entrainement en CAP. J’ai décidé de stopper la CAP pour le moment , heureusement pas de douleur sur le vélo ce qui permet de garder un peu d’activité
J’ai lu sur un autre post que voulais remplacer Strava … moi j’utilise aussi Garmin connect qui n’est pas mal (je connais ton sentiment pour Garmin ) mais ils s’améliorent, je parle pour leur site
Prend le temps de te remettre de ta blessure, reprise tranquille et à bientôt pour une sortie

[criiss]

hello !


Bon, c'est pas trop la fête en ce moment pour le vélo
avec ce qui tombe tout le temps ! VTT et vélo de route, c'est dur.
De mon coté, j'ai été un peu malade ce week end et début de semaine (du coup, télétravail et test Covid - négatif )
mais bon, au moins, quitte à avoir deux raisons de ne pas rouler, autant qu'elles tombent en même temps

Pour le vélo : oui, j'aimerais bien reprendre les sorties à plusieurs
Et j'ai un peu plus d'autonomie qu'il y a 3 ou 4 ans (je ne m'éteins pas passé 70 km )
Marly, ça reste tout près ...
Bon, il y a plein de choses à faire dans la maison ... c'est un chouilla déprimant parfois.
Et il a fallu m'occuper de la nouvelle école, des nouveaux clubs de sports des enfants (le grand, 12 ans, se met à l'athlétisme), l'école de musique (pardon, le conservatoire) ... plus l'ancienne maison encore à gérer, un problème de chaudière, la piscine pas facile à maîtriser (chimie, tout ça)
Bref, je ne m'ennuie pas !


Je sens l'envie de pédaler me démanger ... et encore plus quand je passe dans le garage et vois les vélos !

[criiss]

Bonjour tout le monde !
Je vois que le topic 78 s'est de nouveau endormi

Bon, les beaux jours arrivent petit à petit ... ça commence à sentir bon !
Alors certes, on ne sait pas trop quelles seront les futures contraintes liées au Covid ... mais on peut espérer pouvoir continuer à rouler quand même !

Pour l'instant, je roule, et même pas mal (j'ai atteint les 1000 km aujourd'hui ... première année que je les atteins si tôt !) mais que sur de relativement petites sorties.
Ma plus longue sortie 2021 devait faire 66 km ...
J'ai un peu de ma à m'organiser pour l'instant.
Et du coup, je n'ai pas encore osé affronter la traversée de la N12 pour aller en VdC .. parce qu'il faut que j'organise ça un peu à l'avance et que je me prépare un minimun, au lieu de tout faire à l'arrache.

Peut être pour Mars


Et vous alors, ça roule ?
Krystau : je ne te vois plus sur Strava ... c'est parce que ça ne remonte plus automatiquement, ou tu ne roules plus trop ?

[Krystau]

Hello Criiss,

J'aimerai bien te dire que c'est que j'ai abandonné Strava car je n'aime plus leur politique (ce n'est d'ailleurs pas cela!) , mais c'est surtout que je ne roule plus !! ;-)

En tout cas content de voir que tu roules de plus en plus ! J'espère que le jour où je décide de rempiler, tu m'attendras un peu ;-)

Je compte reprendre la càp dans les semaines à venir !!

[criiss]

Bon, en tout cas, j'ai parlé un peu vite pour les beaux jours !!
j'ai roulé mardi midi, j'étais détrempé !! et pourtant, je n'ai fait que 30 bornes !
Pluie incessante, route remplie d'eau à force ... c'était pas la sortie la plus agréable que j'aie connue !

Bon, après, je roule plus, surtout grâce au télétravail. je profite des pauses de midi.
Mais ça fait surtout pas mal de petites sorties ... les vraies grosses sorties me manquent un peu, même si en général, je finis un peu vidé, et que les derniers km sont un peu durs (mais bon, j'ai progressé aussi de ce point de vue là).

En tout cas, si on peut re-rouler ensemble bientôt, ça m'étonnerait que j'aie à t'attendre.
à chaque fois que j'ai vue tes sorties "reprises" ou "mauvaises sensations" ... j'hallucinait en voyant la vitesse moyenne ...
Il faudra encore que je me planque dans ta roue pour la remontée de Thiverval vers Crespière, ou pour la longue partie Thoiry - Marcq - Beynes
(D'ailleurs, mon PR sur cette section là, si je me souviens bien, c'est un jour où on s'était bien relayés ensemble, même si je manque d'expérience et appuie trop mes prises de relais )

[Krystau]

Texte remis dans le bon Topic !!

Ce message a été modifié par Krystau - 22 mars 2021 à 18h47.