Bonjour
J'aimerais avoir des petits conseils afin de me remettre à une pratique régulière du cyclisme sur route
Il y a 7 ans, je me suis acheté un vélo de route "milieu de gamme" (environ 1000€) et me suis mis à m'entrainer de manière relativement régulière mais toujours seul. Je faisais en moyenne des sorties de 50 à 80km avec des vitesses moyennes entre 25 et 30km/h
Aujourd'hui, ma situation est catastrophique par rapport à quelques années avec très peu de sport (début de la vie professionnelle...) mais je souhaiterais me remettre au cyclisme de manière régulière (au moins une fois par semaine) et si possible en club (j'habite en région Parisienne, à Suresnes, donc à 3km de hippodrome de longchamps). Quels seraient vos conseils pour se remettre au cyclisme, en particulier existe-t-il des clubs qui proposent des sorties où les débutants peuvent aussi s'intégrer ?
Merci à vous !
