• Vous ne pouvez pas commencer un sujet
  • Vous ne pouvez pas répondre à ce sujet

Débutant, plusieurs questions Noter : -----

#1 L'utilisateur est hors-ligne   Culvanen 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 22-juillet 14
  • Genre :Homme
  • Lieu :Delle (90)
  • Passion :Myrmécologie, Musique, série TV
  • Vélo(s) Perso(s) :Bianchi 98

Posté 23 juillet 2014 à 14h27

Bonjour à tous,

Alors, petite présentation avant de commencer :)

Je m'appelle Vincent, j'ai 23 ans j'habite en Haute-Saône, je pèse 72 kilos pour 1m92 et je n'ai jamais fait de vélo de route, mise à part le vélo basique je n'ai jamais fait de sport mais j'ai une plutôt bonne condition physique (tout du moins je pense B) )
Je suis aussi végétarien depuis 8 ans et je souhaite commencer le vélo route pour améliorer ma forme et surtout avoir des sensations et du plaisir.
J'ai un bianchi de 1998 en très bon état.

J'ai quelques questions à vous soumettre, j'espère que je suis dans le bon forum :P

- Mon végétarisme sera-t-il un frein à ma pratique du vélo ?
- Le fait que je sois plutôt maigrichon et très grand et t-il un problème ?
- Je pense faire 2 à 3 sorties par semaines avec entre 15 et 30 kilomètres, trop ou pas assez au début ?

Merci à tous pour vos éventuelles réponses!

Vince.

Ce message a été modifié par Culvanen - 06 juillet 2019 à 10h39.

0

#2 L'utilisateur est hors-ligne   benj77 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 256
  • Inscrit(e) : 01-septembre 13
  • Vélo(s) Perso(s) :vélo cyclocross , vélo urbain

Posté 23 juillet 2014 à 16h51

pour le végétarisme je ne sais pas trop, mais a priori je dirais non puisqu'on assimile surtout des sucres lents et rapides en vélo.
Néanmoins il faut quand même des protéines "réparatrices", veille à en assimiler quand même.
Le fait que tu sois sec t'avantage en côte, mais attention à bien te couvrir: tu seras plus sensible au froid et aux intempéries

Ce message a été modifié par benj77 - 23 juillet 2014 à 17h09.

0

#3 L'utilisateur est hors-ligne   loz 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Voir la galerie
  • Groupe : Membres
  • Messages : 2 513
  • Inscrit(e) : 19-novembre 11
  • Genre :Homme
  • Lieu :Grenoble
  • Vélo(s) Perso(s) :Holdsworth Brevet à la carte

Posté 23 juillet 2014 à 17h02

Je ne vois pas de problème au végétarisme, ni à ta (relative) maigreur, il faudra bien faire attention à ton alimentation puisque tu n'as sans doute pas de réserves.
Le vélo que tu pointes n'a pas de défaut rédhibitoire, mais je le trouve un peu cher pour ce que c'est , je regarderais plutôt en occasion.
Pour la distance ne te fixe pas d'objectif a priori, fais-le au ressenti, mais tes ambitions sont très sages.

Pour l'équipement chaussures, pédales auto, bidon, cuissard et maillot indispensable.
Casque, gants et compteur sont un plus.
Patchamama t'appelle, bro
0

#4 L'utilisateur est hors-ligne   Culvanen 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 22-juillet 14
  • Genre :Homme
  • Lieu :Delle (90)
  • Passion :Myrmécologie, Musique, série TV
  • Vélo(s) Perso(s) :Bianchi 98

Posté 23 juillet 2014 à 17h19

Voir le messageloz, le 23 juillet 2014 à 17h02, dit :

Je ne vois pas de problème au végétarisme, ni à ta (relative) maigreur, il faudra bien faire attention à ton alimentation puisque tu n'as sans doute pas de réserves.
Le vélo que tu pointes n'a pas de défaut rédhibitoire, mais je le trouve un peu cher pour ce que c'est , je regarderais plutôt en occasion.
Pour la distance ne te fixe pas d'objectif a priori, fais-le au ressenti, mais tes ambitions sont très sages.

Pour l'équipement chaussures, pédales auto, bidon, cuissard et maillot indispensable.
Casque, gants et compteur sont un plus.


Tout d'abord, merci pour ta réponse.

Au niveau de l’équipement que tu ma citer pourquoi est-ce indispensable ( Je suis très TRÈS débutant :o ) pour 250€ pense tu que je puisse avoir le minimum mais tout en restant confortable ?

Merci

Vince.

Ce message a été modifié par Culvanen - 06 juillet 2019 à 10h40.

0

#5 L'utilisateur est hors-ligne   xced 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 432
  • Inscrit(e) : 29-novembre 12
  • Genre :Inconnu
  • Lieu :BZH
  • Vélo(s) Perso(s) :VXRS

Posté 23 juillet 2014 à 17h38

salutations, et bienvenue ici.

pour ce qui est du régime végétarien, aucun souci, je le suis aussi, ça ne pose pas de problème. les fruits secs, les légumineuses et les oléagineux seront tes amis.

pour trouver ton vélo d'occase, direction troc-vélo ;)
0

#6 L'utilisateur est hors-ligne   Culvanen 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 22-juillet 14
  • Genre :Homme
  • Lieu :Delle (90)
  • Passion :Myrmécologie, Musique, série TV
  • Vélo(s) Perso(s) :Bianchi 98

Posté 23 juillet 2014 à 18h01

Voir le messagexced, le 23 juillet 2014 à 17h38, dit :

salutations, et bienvenue ici.

pour ce qui est du régime végétarien, aucun souci, je le suis aussi, ça ne pose pas de problème. les fruits secs, les légumineuses et les oléagineux seront tes amis.

pour trouver ton vélo d'occase, direction troc-vélo ;)



Ha ! un ami végé :)

Merci pour le lien, j'ai regarder mais j'ai des doutes sur la taille des vélo, je mesure 1m92 donc je pense qu'il faut un taille spéciale pour le vélo, et il n'y a pas beaucoup d'annonce près de chez moi :(


Merci en tout cas pour toutes vos réponses.
0

#7 L'utilisateur est hors-ligne   xced 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 432
  • Inscrit(e) : 29-novembre 12
  • Genre :Inconnu
  • Lieu :BZH
  • Vélo(s) Perso(s) :VXRS

Posté 23 juillet 2014 à 18h11

eh oui il te faut un grand cadre! taille 58 au moins

bonne recherche

[edit]tiens en voilà un sympa, prix à négocier: http://www.troc-velo...1-1-1165947.htm

Ce message a été modifié par xced - 23 juillet 2014 à 18h16.

0

#8 L'utilisateur est hors-ligne   Culvanen 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 22-juillet 14
  • Genre :Homme
  • Lieu :Delle (90)
  • Passion :Myrmécologie, Musique, série TV
  • Vélo(s) Perso(s) :Bianchi 98

Posté 23 juillet 2014 à 18h37

Ha oui pas mal, mais je n'ais pas l'impression que je puisse négocier.

Quand a ce modele: http://www.decathlon...id_8306944.html des avis ?

Merci !
0

#9 L'utilisateur est hors-ligne   Cyril64 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 05-juillet 14
  • Vélo(s) Perso(s) :Débutant à la recherche

Posté 24 juillet 2014 à 10h20

Salut

Etant débutant comme toi j'ai également eu à acheter tout l'équipement nécessaire donc pour te donner une idée j'en ai eu pour un peu plus de 200 euros (chez décat). C'est sur qu'à ce prix la je n'ai pas pris le top du top mais je pense que c'est suffisant pour débuter. J'ai acheté

- casque
- maillot, cuissard, gants, bidon
- chaussures + cales (j'avais déjà des pédales look sur mon occass)
- pompe avec manomètre (pour gonflage avant sortie)
- kit de réparation (outil style couteau suisse, chambre à air, démonte pneu et sacoche pour l'avoir avec soi)

Ensuite à prévoir une pompe pour l'avoir avec toi lors de tes sorties et un compteur aussi si il n'est pas déjà présent sur ton vélo

Je pense avoir fait le tour, après comme les pro du fofo te le disent fonctionne au feeling concernant les distances de parcours et augmente petit à petit quand tu te sentiras plus à l'aise. En tous cas pour moi ça me fait un bien fou même si je suis ridicule pour le moment sur mes sorties lol

A bientôt sur le fofo
0

#10 L'utilisateur est hors-ligne   Culvanen 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 22-juillet 14
  • Genre :Homme
  • Lieu :Delle (90)
  • Passion :Myrmécologie, Musique, série TV
  • Vélo(s) Perso(s) :Bianchi 98

Posté 24 juillet 2014 à 11h39

Salut,

Merci pour tes réponses ! Pour le début je pense que je vais acheter bikester.fr, un casque, une gourde, et des gants, ca devrais allez pour le début je pense.

D'ailleurs, concernant bikester.fr vous avez des avis sur ce site ?

J'attend vos avis entre ses deux vélos pour débuter:

http://www.decathlon...id_8306944.html

http://www.bikester.fr/366030.html

Merci pour vos conseils !
0

#11 L'utilisateur est hors-ligne   cupulatta 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 173
  • Inscrit(e) : 29-octobre 13
  • Genre :Homme
  • Vélo(s) Perso(s) :rose rs 3500

Posté 25 juillet 2014 à 09h03

bonjour,
je partirais plus sur le decath
rien que pour la fourche carbonne

apres j'ai rien contre l'autre mais j'ai roule pendant des annees sur un sport decath et c'est un velo sans souci (a par les roues, mais je suis plus lourd que toi)
apres decath ca depend du magasin, il y en a ou les employes sont bon et d'autre c'est la cata, donc comme tu dis que tu a des amis qui s'y connaissent va avec eux.
tu a egalement la garantie qu'en ca s de probleme tu va au magasin le plus proche et en generale il regarde pas

en plus tu a la chance de pouvoir te poser dessus et confirmer la taille s'il l'on en magasin

voila c'est mon avis mais j'ai pas la science infuse

bonne route

pour ton alimentation te fais pas de soucis ma fille est comme toi et elle fais du sport tout les jours sans probleme juste une adaptation dans les choix soja, lentilles etc etc mais je pense que tu t'y connait mieux que moi
0

#12 L'utilisateur est hors-ligne   Culvanen 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 22-juillet 14
  • Genre :Homme
  • Lieu :Delle (90)
  • Passion :Myrmécologie, Musique, série TV
  • Vélo(s) Perso(s) :Bianchi 98

Posté 25 juillet 2014 à 09h32

Voir le messagecupulatta, le 25 juillet 2014 à 09h03, dit :

bonjour,
je partirais plus sur le decath
rien que pour la fourche carbonne

apres j'ai rien contre l'autre mais j'ai roule pendant des annees sur un sport decath et c'est un velo sans souci (a par les roues, mais je suis plus lourd que toi)
apres decath ca depend du magasin, il y en a ou les employes sont bon et d'autre c'est la cata, donc comme tu dis que tu a des amis qui s'y connaissent va avec eux.
tu a egalement la garantie qu'en ca s de probleme tu va au magasin le plus proche et en generale il regarde pas

en plus tu a la chance de pouvoir te poser dessus et confirmer la taille s'il l'on en magasin

voila c'est mon avis mais j'ai pas la science infuse

bonne route

pour ton alimentation te fais pas de soucis ma fille est comme toi et elle fais du sport tout les jours sans probleme juste une adaptation dans les choix soja, lentilles etc etc mais je pense que tu t'y connait mieux que moi


Merci pour ta réponse,

Je vais encore attendre d'autre avis pour pouvoir peser le pour et le contre !

Au niveau de l'alimentation, une diététicienne ma suivie pendant quelques mois: prise de sang, étude de mon alimentation, et plusieurs autres petites choses et rien d'anormal, juste une tendance a la maigreur constitutionnelle.

Généralement, quand je vient a parler de sport avec des gens tous me disent que je devrais faire du vélo, a cause de ma taille et de mon poids, que j'ai un profils de grimpeur, je suis plutôt pessimiste !

Merci !

PS: j'ai vue aussi ce vélo en occasion, quoi en pensez ? http://www.troc-velo...1-1-1165947.htm

Ce message a été modifié par Culvanen - 25 juillet 2014 à 09h38.

0

#13 L'utilisateur est hors-ligne   loz 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Voir la galerie
  • Groupe : Membres
  • Messages : 2 513
  • Inscrit(e) : 19-novembre 11
  • Genre :Homme
  • Lieu :Grenoble
  • Vélo(s) Perso(s) :Holdsworth Brevet à la carte

Posté 25 juillet 2014 à 09h39

T'inquiètes, si tu changes notablement d'activité physique, ton appétit va évoluer (tu auras plus faim et pas envie des mêmes choses).
Patchamama t'appelle, bro
0

#14 L'utilisateur est hors-ligne   Culvanen 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 22-juillet 14
  • Genre :Homme
  • Lieu :Delle (90)
  • Passion :Myrmécologie, Musique, série TV
  • Vélo(s) Perso(s) :Bianchi 98

Posté 25 juillet 2014 à 10h03

Voir le messageloz, le 25 juillet 2014 à 09h39, dit :

T'inquiètes, si tu changes notablement d'activité physique, ton appétit va évoluer (tu auras plus faim et pas envie des mêmes choses).



J'ai encore une autre question :rolleyes:

Quel sport puis je pratiquer en attendant l'achat de mon vélo, la natation peux me faire gagner en endurance ?
0

#15 L'utilisateur est hors-ligne   loz 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Voir la galerie
  • Groupe : Membres
  • Messages : 2 513
  • Inscrit(e) : 19-novembre 11
  • Genre :Homme
  • Lieu :Grenoble
  • Vélo(s) Perso(s) :Holdsworth Brevet à la carte

Posté 25 juillet 2014 à 10h07

Ça peut pas faire de mal, mais réfléchir entraînement alors que t'as pas commencé, ça me semble un peu prématuré...
Patchamama t'appelle, bro
0

#16 L'utilisateur est hors-ligne   Culvanen 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 22-juillet 14
  • Genre :Homme
  • Lieu :Delle (90)
  • Passion :Myrmécologie, Musique, série TV
  • Vélo(s) Perso(s) :Bianchi 98

Posté 25 juillet 2014 à 10h13

Voir le messageloz, le 25 juillet 2014 à 10h07, dit :

Ça peut pas faire de mal, mais réfléchir entraînement alors que t'as pas commencé, ça me semble un peu prématuré...


C'est juste histoire d'etre en meilleur condition pour commencer tranquille.
Tu pense que c'est mieux d'attendre de voir comment je réagis sur le vélo ?

Merci!
0

#17 L'utilisateur est hors-ligne   loz 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Voir la galerie
  • Groupe : Membres
  • Messages : 2 513
  • Inscrit(e) : 19-novembre 11
  • Genre :Homme
  • Lieu :Grenoble
  • Vélo(s) Perso(s) :Holdsworth Brevet à la carte

Posté 25 juillet 2014 à 10h32

Voir le messageCulvanen, le 25 juillet 2014 à 10h13, dit :

Tu pense que c'est mieux d'attendre de voir comment je réagis sur le vélo ?

Non, je te conseille de te faire plaisir, que ce soit sur un vélo ou dans un bassin.
Patchamama t'appelle, bro
0

#18 L'utilisateur est hors-ligne   cupulatta 

  • Advanced Member
  • PipPipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 173
  • Inscrit(e) : 29-octobre 13
  • Genre :Homme
  • Vélo(s) Perso(s) :rose rs 3500

Posté 25 juillet 2014 à 11h59

pour le velo
un peu vieux et a voir l'etat de toute facon le prix a la negos mais je suis pas un specialiste

pourquoi etre pessimiste essaye et tu verra bien
pour moi le velo a ete une prise en main au depart et maintenant c'est un plaisir
j'habite dans une region montagneuse et j'ai pas du tout le gabarit d'un grimpeur
a force de rouler je grimpe tres correctement, bien sur je me fais larguer en montee par des plus jeune ou/et plus leger, mais la n'est pas l'important.
au debut tu te dis que tu y arrivera pas et tout doucement .....
aujourd'hui des sorties de 120kms avec des deniveles de plus de 2000m se font sans probleme
il faut surtout pas se demoraliser, la progression est lente, mais elle est durable
je nage aussi, ca m'a surtout servit a travailler les bras et a apprendre a gerer la respiration

attention on peut vite etre accro
bonne chance
0

#19 L'utilisateur est hors-ligne   Culvanen 

  • Member
  • PipPip
  • Groupe : Membres
  • Messages : 10
  • Inscrit(e) : 22-juillet 14
  • Genre :Homme
  • Lieu :Delle (90)
  • Passion :Myrmécologie, Musique, série TV
  • Vélo(s) Perso(s) :Bianchi 98

Posté 25 juillet 2014 à 12h26

Voir le messagecupulatta, le 25 juillet 2014 à 11h59, dit :

pour le velo
un peu vieux et a voir l'etat de toute facon le prix a la negos mais je suis pas un specialiste

pourquoi etre pessimiste essaye et tu verra bien
pour moi le velo a ete une prise en main au depart et maintenant c'est un plaisir
j'habite dans une region montagneuse et j'ai pas du tout le gabarit d'un grimpeur
a force de rouler je grimpe tres correctement, bien sur je me fais larguer en montee par des plus jeune ou/et plus leger, mais la n'est pas l'important.
au debut tu te dis que tu y arrivera pas et tout doucement .....
aujourd'hui des sorties de 120kms avec des deniveles de plus de 2000m se font sans probleme
il faut surtout pas se demoraliser, la progression est lente, mais elle est durable
je nage aussi, ca m'a surtout servit a travailler les bras et a apprendre a gerer la respiration

attention on peut vite etre accro
bonne chance


Merci pour tout tes conseils, je pense surtout me concernant ce sera une question de temps, maintenant plus qu'a attendre :)
0

Partager ce sujet :


  • Vous ne pouvez pas commencer un sujet
  • Vous ne pouvez pas répondre à ce sujet

1 utilisateur(s) en train de lire ce sujet
0 membre(s), 1 invité(s), 0 utilisateur(s) anonyme(s)