Je roule depuis 3 ans avec une selle SPECIALIZED TOUPE (évidée) et j'ai toujours eu des douleurs au périnée surtout cette année ou j'ai d'énormes difficultés à rouler normalement ....intenable au bout de 20 minutes.....j'ai les cuissards qu'il faut (haut de gamme) que faire ? refaire un reglage du velo ? changer de selle si oui quelle serait la plus adaptée pour ne plus souffrir.....merci d'avance pour avis
Bonsoir ,j'ai eu les mêmes soucis que toi et aprés avoir essayé 5 selles pendant plusieurs mois ,j'ai enfin trouvé celle qui me va , c'est une selle non conventionnelle qui m'a valu nombreuses moqueries et autres risées, mais je m'en moque puisque maintenant je peux faire du vélo sans souffrances du coté périnée ,fesses etc...
Il s'agit d'une selle de marque :Daniel Proust ,c'est le modèle " Hautacam " que j'ai , les particularités de ces selles sont:pas de bec de selle et appui monté sur un axe pivotant, au début c'est surprenant mais aprés quelques sorties et un centaine de kms c'est top!!!!! et fini les douleurs.
Vas voir le site" Daniel Proust ", c'est bien fait et trés explicite. https://www.selle-proust.fr/
P.S.: la mienne je l'ai trouvée d'occase sur le net.
Je roule depuis 3 ans avec une selle SPECIALIZED TOUPE (évidée) et j'ai toujours eu des douleurs au périnée surtout cette année ou j'ai d'énormes difficultés à rouler normalement ....intenable au bout de 20 minutes.....j'ai les cuissards qu'il faut (haut de gamme) que faire ? refaire un reglage du velo ? changer de selle si oui quelle serait la plus adaptée pour ne plus souffrir.....merci d'avance pour avis
Ta selle est peut-être un peu trop relevée ... essaie de baisser de bec de 2 à 4 mm pour soulager
la zone du périnée mais pas trop sinon tu risques d'avoir mal ailleurs (épaules, bras, poignets ...)
Le réglage horizontal parfait n'est pas bon pour tout le monde.
Une petite vidéo intéressante sur les selles prologo
"Le vélo est une leçon permanente d'humilité." Louison Bobet
Est-ce que ça vous est déjà arrivé d'avoir une sorte de bouton genre 3-4mm (enfin sous cutané) entre la fesse et le périnée? je penses que c'est due à ma nouvelle selle (frottement) hors je n'en ai que maintenant alors que j'ai déjà fais plus de 1500kms avec... une idée? c'est un peu douloureux après 40min et après ça passe...
Pas de bouton mais j'ai eu mal aussi avec une Selle Italia SLS réputée confort. J'ai trouvé sur le net une selle Fizik Gobi (normalement faite pour la pratique VTT) et je dois dire que ça va mieux. J'utilise déjà cette selle en VTT et c'est vrai qu'elle est bien confortable. Le seul hic, c'est qu'à utiliser une mauvaise selle pendant trois ans (pour mon anatomie j'entends), je me suis fais mal et mes ischions ont la douleur tenace, comme s'ils gardaient la mémoire de la douleur.
Essaies une selle plus creusée, plus large, pas forcément évidée. surtout arrêtes de te faire souffrir, ça gâche le plaisir de rouler.
Non esiste montagna più alta di quella che non provi a scalare.
bah le problème c'est que je ne ressens pas de douleur jusqu'à ce bouton apparaisse... grosso modo j'ai fais 1500kms avant d'avoir mal c'est ça qui est bizarre.... après peut être le frottement...
bah le problème c'est que je ne ressens pas de douleur jusqu'à ce bouton apparaisse... grosso modo j'ai fais 1500kms avant d'avoir mal c'est ça qui est bizarre.... après peut être le frottement...
Peut être un furoncle enkysté ?
Si c'est le cas, ils peut se résorber, mais parfois une extraction chirurgicale est nécessaire auquel cas une petite incision sous anesthésie locale suffit...
j'y ai pensé... mais il grossit pas... je verrais bien....
Après l'apparence me fait pensé a un endroit hyper irrité par frottement qui aurait pu créé un bouton sous cutané ou autre... car dès que je frotte pas mal ça fait mal mais pas si j'appuie rééllement dessus...
j'y ai pensé... mais il grossit pas... je verrais bien....
Après l'apparence me fait pensé a un endroit hyper irrité par frottement qui aurait pu créé un bouton sous cutané ou autre... car dès que je frotte pas mal ça fait mal mais pas si j'appuie rééllement dessus...
Salut,
J'ai eu ce genre de problèmes l'hiver dernier en cherchant à modifier mes réglages pour éviter des douleurs au périnée : j'avais trop avancé ma selle alors que j'aurai dû baisser le nez... En fait mon fondement chercher à se replacer tout le temps, ça frottait et j'avais soit ce que tu décris, soit des petits boutons. Maintenant, avec le nez de la selle plus bas (pour éliminer les douleurs au périnée) et la selle reculée, je me replace beaucoup moins et je n'ai plus ces petits boutons...
Je relance le sujet. Je cherche toujours une solution à mes douleurs aux ischions. Depuis quelques mois, on a vu apparaître des selles courtes et ultra évidees censées soulager l'assise. Des avis sur ces produits ?
Sinon, j'ai découvert les selles infinity inventées par un chiropracteur. Ce serait la solution idéale pour les cyclistes qui n'arriveraient pas à trouver la selle idéale parmi les fabricants de selles traditionnelles. Le gars aurait déjà vendu plusieurs milliers de ses selles depuis 2015 où il a industrialisé la fabrication mais je n'en n'avais jamais entendu parler. Le concept semble être la bonne idée. Y aurait-il des utilisateurs parmi vous ?
Ce message a été modifié par Biloo - 26 mai 2019 à 17h12.
Non esiste montagna più alta di quella che non provi a scalare.
Je ne connais pas cette selle.
Ca me semble être une selle qui s'inspire de toutes les selles ergonomiques déjà connues, SMP, ISM...mais avec un évidement encore plus poussé.
Ca me donne l'impression que des marques rivalisent pour créer la selle la plus évidée possible, comme si c'était la seule chose à prendre en considération pour obtenir une selle ergonomique. Mais je ne suis pas un expert non plus, je n'ai jamais eu de problèmes avec mes selles, et j'en ai essayé quelques unes, des traditionnelles, des ergonomiques....
Sur un de mes vélos j'ai une SMP, sur un autre une Prologo, une San marco....
Dans les ergonomiques je n'ai pas aimé : l'ISM car avec la suppression du bec de selle, la largeur du bout de la selle,espace compris entre les cuisses, est trop large....
J'aime bien la SMP, mais, comme la pression est plus exercée sur le squelette, ça ne me convenait pas quand j'avais très mal au dos....
Ce message a été modifié par Jogi - 27 mai 2019 à 08h15.
Pour ma part j'ai une Max Flite (avec évidement périnéal) qui me paraît la plus adaptée à ma morphologie, j'ai essayé d'autres modèles dans d'autres marques et j'y suis revenu.
En fait c'est du côté des ischions que la pressions s'exerce le plus fortement pour moi et que les problèmes arrivent, ce que vont encore renforcer à mon sens ces selles excessivement évidées.
Justement, avec cette selle. Plus de pression sur les ischions puisqu'ils reposent dans le vide. Là ou il faut faire attention, c'est de ne pas faire reposer toute la pression sur le coccyx d'où les recommendations de bien régler l'inclinaison.
Non esiste montagna più alta di quella che non provi a scalare.
Sur mon Cobra, j'ai une selle de marque Italia, qui est pas trop mal !!
Au début j'avais un peu de mal, car elle est un peu dure, mais ça y est j'y suis habitué
