Profil de Joseph Mrani Note du membre : -----

Réputation : 0 Neutral
Groupe :
Membres
Messages :
4 (0,13 par jour)
Plus actif dans :
Forum de l'entraînement et de la santé (3 messages)
Inscrit(e) :
15-mai 19
Visualisations :
28
Dernière activité :
L'utilisateur est hors-ligne Hier à 19h46
Actuellement :
Hors-ligne

Mes informations

Titre :
Newbie
Âge :
Âge inconnu
Anniversaire :
Anniversaire inconnu
Genre:
Non spécifié Non spécifié

Informations de contact

Courriel :
Privé

Previous Fields

Vélo(s) Perso(s):
Trek 2.3

Sujets que j'ai initié

  1. A quelle fréquence vous vous entraîner ?

    Hier à 19h46

    Bonjour à tous.

    Ce sera un sujet assez court mais qui me tracasse un peu.
    Je me demande souvent si mon entrainement est régulier ou pas. Je m’entraîne toujours un jour sur deux, ce qui me fait 4 sortie par semaine, mais je ne sais absolument pas si c'est trop ou pas assez.
    Vous, vous vous entraînez tous les combien ?
  2. Problème de changements de vitesses

    07 juin 2019 à 15h26

    Bonjour à tous.

    Je viens vous parler aujourd'hui car j'ai eu un petit problème au niveau des transmissions de mon vélo.

    Ce matin, je suis parti faire ma sortie en vélo, tout allait très bien quand il s'est mit à pleuvoir. En rentrant chez moi, je me suis dit qu'il fallait quand même le laver : j'ai dégraissé la chaîne puis je l'ai rincé à l'eau, et j'ai continuer de laver le reste. A la fin, j'ai lubrifié la chaîne et j'ai essayé de changer de vitesses pour voir si tout allait bien, et là, les vitesses ne passaient plus du tout, ce n'est ni un problème de câbles ni des manettes car le dérailleur arrière avance et recule normalement lorsque je change de vitesses, mais c'est la chaîne qui ne remonte pas et ne descends pas non plus. Meme problème pour le dérailleur avant qui réponds au changement de plateau mais la chaîne ne descends pas.

    J’espère que vous puissiez m'aider à régler ce problème qui commence à me rendre dingue.

    Merci d'avance pour toutes vos réponses.

    PS : En lavant le vélo, j'ai enlevé la roue arrière puis je l'ai remonté. Je ne sais pas si cela vous servira, mais je le dis quand même.
  3. Démarche en canard : cales ou pas cales ?

    15 mai 2019 à 22h49

    Bonjour à tous,
    Je me présent je m'appelle Joseph, J'ai 15 ans, je débute en vélo de route.
    Alors voilà, je compte prochainement acheter des pédales automatiques, des Shimano SPD SL sans doute, mais voilà, je marche en canard (l'extrémité de mes pieds se dirigeant vers l'extérieur), et je ne sais absolument pas si je devrais quand même mettre des cales normalement, ou de ne pas du tout utiliser de pédales, ou de faire certains ajustages, si oui lesquelles ?

    Merci d'avance pour toutes vos réponses.

Amis

Joseph Mrani n'a pas encore ajouté d'amis.

Commentaires

Joseph Mrani n'a pas encore de commentaires. Pourquoi ne pas lui dire bonjour ?