[Doubs]

Je me demande quelle est notre limite, nous les cyclos moyens, de pouvoir parcourir de longues distances.
Il y en a pour faire le tour du monde chargés comme des mulets ou faire des PBP.
Alors je me dis un 400 pourquoi pas?

[cycle81]

Doubs, le 26 juillet 2013 à 14h53, dit :

Je me demande quelle est notre limite, nous les cyclos moyens, de pouvoir parcourir de longues distances.
Il y en a pour faire le tour du monde chargés comme des mulets ou faire des PBP.
Alors je me dis un 400 pourquoi pas?

Je pense que c'est faisable mais il faudrait dépasser ses limites car je crois que même un 400 km en plat ça doit être compliqué avant il faisait bien des étapes de 340 km au tour de france. Un 400 pourquoi pas mais ça doit être dur Je pense que l'on a une limite je ne la connait pas mais il faut mieux s’arrêter conscient que l'on a fait quelque chose de grande qu'on était au max ; que de s’arrêter brutalement de faire un malaise,de se sentir mal etc ... Cette longue sortie ou l'on aura été a bout sera un plaisir si elle ne s'arrête pas brutalement. Notre corps se fixe une limite au delà de celle la; le chemin que on est en train de parcourir est un calvaire.

[loz]

Y'a bien des courses de 1200km...
Je pense qu'il faut être hyper carré sur :
- confort du vélo ;
- alimentation ;
- hydratation.

[Krachy]

Un pote a tracé un parcours de 370km et plus de 8'000m de D+, je ne pense pas qu'on va arriver au bout en moins de 18h. On pense rouler sans trop se trainer, mais sans se cramer non plus. Je ferai un petit CR sur le site

[emde]

Krachy, le 30 juillet 2013 à 08h11, dit :

Un pote a tracé un parcours de 370km et plus de 8'000m de D+, je ne pense pas qu'on va arriver au bout en moins de 18h. On pense rouler sans trop se trainer, mais sans se cramer non plus. Je ferai un petit CR sur le site

Sans se cramer ?

Je rêve de rouler ne serait ce 100 km avec du dénivelé sans arriver raide...

[Krachy]

On n'a pas réussi à synchroniser nos agendas, du coup on va tenter le truc en octobre. Mais il faut pas rêver, ça risque d'être super dur. Il ne faut juste pas terminer complètement HS

[Bardamu]

Ca me fait penser à mes inquiétudes avant de courir mon premier marathon le mois dernier.

Et du coup, je me demande à quel niveau de difficulté situer cette distance de 400 km. Est-ce comparable à un marathon pour un coureur à pied, ou bien est-ce plus difficile ? A première vue, j'ai quand même l'impression que les 400 km à vélo représentent un objectif plus difficile à atteindre...

Etienne

[Zoko]

Tout est dans le rythme. Si tu décides de te mettre carpette et faire une moyenne c'est sûr que ça risque d'être dur si au contraire tu y vas relaxe les 400km se font normalement.
L'avantage du vélo c'est la roue libre au contraire de la course à pied où lorsque tu arrêtes de courir tu t'arrêtes.

[mrc]

J'aimerai relancer ce post vu que le sujet m'intéresse

Krachy, le 16 août 2013 à 20h44, dit :

On n'a pas réussi à synchroniser nos agendas, du coup on va tenter le truc en octobre.
[...]

Un retour ?

[Krachy]

Impossible de trouver une date commune... Du coup un des gaziers est parti en solo, après plein de cols et 280km il a abrégé la sortie à cause de la nuit qui arrivait.

[Wilson Smith]

Tous les organismes ne sont pas semblables, il y en a qui ont du mal pour atteindre 100 Kilomètres et d'autres pour un PBP 1200 km en 55 heures, pour ma part faire des parcours jusqu'à 200 km sur parcours roulant est un plaisir mais au delà j'en ai ni l'envie ni le courage. Monsieur Krachy tu es hors catégorie, enfin pour moi, tu as dû en voir baisser les bras et pas que les bras derrière toi dans le dur, non.

[mathor]

Il y a trois semaines, je me suis fait un petit 370 km en deux jours Lisbonne-Fatima et je peux te dire que j'avais encore toute mon énergie a la fin des deux jours... Et pourtant, Dieu sait que le Portugal grimpe !

Je ne suis pas specialement de regime et je ne fais que 60 km tous les jours!

http://cycleroute.or...45&mode=DRIVING aller et retour ca fait un beau petit parcours