[reivilo]

Salut.
Bien content de ma sortie du jour en solo. 88 km en 2h40, le dénivelé ne doit pas être énorme, vu que le parcours était une suite de légères montées et petites descentes, bien casse pattes, pas moyen de tenir un rythme régulier. Pas grave, je me suis fait plaisir et j'ai ouvert de nouvelles perspectives pour de futurs parcours...

[Freco]

Hello,

Ce we, c'était à Grenoble, histoire de tester la montagne.
1 sortie tranquilou avec mon pote (65km)
1 sortie équivalente à "La Volcanique" de L'Ardéchoise 160km et 3300m de D+ en moins de 10h (avec les pauses).

Du coup, je me motive pour tester le 15 Juin le parcours "Ardéchoise" 220km et 4400m de D+.

[Krachy]

Un peu plus de VTT ces derniers jours et pour la semaine prochaine, mais on sort quand même un poil le route

[reivilo]

Krachy, le 09 mai 2013 à 07h21, dit :

Un peu plus de VTT ces derniers jours et pour la semaine prochaine, mais on sort quand même un poil le route

Tiens, je fais l'inverse, vu l'état des chemins après les pluies de ces derniers jours, j'en ai pour plus longtemps de remise en état du velo que de roulage.

[nico939]

Et bien pour moi le vélo de route est au garage car a ma dernière sortie j'ai voilée mes deux roues

[touptit]

Bonjour à tous
Sortie club 88km (en v'là 3000 au compteur) et deux bonnes douches ...
y'a plus qu'à laver le vélo. Je ne l'ai jamais autant lavé que cette année

[borneo]

Hello la Team,
Me revoilou de Guadeloupe avec des images plein la tête, mais fatigué par le décalage horaire.
Hier 46 kms pour dérouiller les gambettes, mais j'avançais pas !
Aujourd'hui, 50 kms en 1 h 48 plus conforme à mes possibilités.

[Poinpoin Junior]

Salut
Comme mon biclou est a peu pres en etat de roulage je commence a regarder pour l optimiser alors apres recherche plusieurs question me vienne:
- quest ce que vous apporte vraiment les pédales automatiques? Niveau resistance dans les axes de pedalier il n y a pas risque de casse? (car je me retrouve avec un pedalier a changer sur mon vtt suite a une casse de pédale, je faisait beaucoup de montagne avec donc forcage) les diamétres d axe de pédales sont standarts?
- Est ce que le gain (tout niveau:sensation etc) entre un cintre alu et un carbone est vraiment "sentable"?
- Est ce que quel q un aurait essayé les reposes-bras? Car en roulant un petit 70 bornes je me retrouve à avoir des crampes au doigts et des douleurs dans les bras...
Voila merci ppar avance de vos futures réponses :-)

[touptit]

Bonsoir

P'tite sortie ce soir 44km, mais ça caille + le vent ... Faut vraiment se motiver pour rouler avec ces temps pourris

Poinpoin Junior, pour les pédales autos, oui ça apporte beaucoup au niveau rendement ... tu pousses avec un pied et
tu tires simultanément avec l'autre. Pour la casse, t'inquiète, tant que Krachy ne pète pas ses axes, on a pas de
soucis à se faire, on a de la marge ...
Pour le reste ??? je ne sais pas ... j'ai un cintre alu et pas de repose bras et ça me va bien.

[Krachy]

J'ai déjà brisé des axes... mais en VTT !

A ce sujet reprise de la route aujourd'hui avec un vélo remanié

[Doubs]

Parti ce matin pour un long périple, mais les conditions météo, fraîcheur et vent, sont venus contrecarré mes plans. Donc 104 Km et surtout rentré sec et pas trop usé.

[Krachy]

Pas mal la reprise, presque 90km et 2'300 de D+. Les jambes tournent toutes seules, super bonne sensation pour une virée en mode foncier.

[Punkifier]

Pas eu le temps de poster sur le forum...
J'ai pris un peu de bide et pour cause, reprise du boulot, comme quoi de repartir à l'école avait du bon

Comment c'est cool de changer de grade, c'est un peu comme changer de groupe, de passer du sora au full dure-ace.
Je vais pouvoir m'acheter plein de truc inutiles, j'attend que le vent baisse ou bien je vais me planquer dans les bois.

Ce message a été modifié par Punkifier - 14 mai 2013 à 19h31.

[Doubs]

Il y en a marre de ce temps de Cochon...

Miniature(s) jointe(s)

• 

[borneo]

Doubs, le 16 mai 2013 à 10h21, dit :

Il y en a marre de ce temps de Cochon...

Tout mignon ce pt'it cochon bottés !

[touptit]

Bonjour à tous

Une belle sortie juste avant le déluge ... 107km (2h45 pile poil)
Vu les prévisions météo, je ne pensais pas pouvoir faire ça ... super content !!!

[Doubs]

Alors là je dis respect Monsieur. Plus de 40 Km/h avec quelques ralentissements, 39 Km/h total parcours Mille BRAVO. Tu as de quoi être satisfait.

[Punkifier]

Je ne sais plus faire du vélo, il me faut des roulettes

[touptit]

Doubs, le 18 mai 2013 à 16h13, dit :

Alors là je dis respect Monsieur. Plus de 40 Km/h avec quelques ralentissements, 39 Km/h total parcours Mille BRAVO. Tu as de quoi être satisfait.

Ooouuupssss ... toutes mes excuses, c'est 3h45, ce qui ne fait
qu'un p'tit 28.5 de moyenne, je crois ? .... désolé

Je ne veux pas faire de l'ombre à Krachy

Ce message a été modifié par touptit - 18 mai 2013 à 17h15.

[borneo]

touptit, le 18 mai 2013 à 17h09, dit :

Le 18 mai 2013 à 16h13 :

Alors là je dis respect Monsieur. Plus de 40 Km/h avec quelques ralentissements, 39 Km/h total parcours Mille BRAVO. Tu as de quoi être satisfait.

Ooouuupssss ... toutes mes excuses, c'est 3h45, ce qui ne fait
qu'un p'tit 28.5 de moyenne, je crois ? .... désolé

Je ne veux pas faire de l'ombre à Krachy

Plus de 28 de moyenne, c'est déjà une moyenne honorable pour un âge avancé

Pour ma part un petit 22kms/h pour 100 bornes mais circonstances atténuantes, 3 cols avec des pourcentages de ouf et + 2000 m de dénivelé ! Par contre, une fois n'est pas coutume très beau temps par une température de 22° !

Ce message a été modifié par borneo - 18 mai 2013 à 20h07.

[touptit]

borneo, le 18 mai 2013 à 20h00, dit :

touptit, le 18 mai 2013 à 17h09, dit :

Le 18 mai 2013 à 16h13 :

Alors là je dis respect Monsieur. Plus de 40 Km/h avec quelques ralentissements, 39 Km/h total parcours Mille BRAVO. Tu as de quoi être satisfait.

Ooouuupssss ... toutes mes excuses, c'est 3h45, ce qui ne fait
qu'un p'tit 28.5 de moyenne, je crois ? .... désolé

Je ne veux pas faire de l'ombre à Krachy

Plus de 28 de moyenne, c'est déjà une moyenne honorable pour un âge avancé

Pour ma part un petit 22kms/h pour 100 bornes mais circonstances atténuantes, 3 cols avec des pourcentages de ouf et + 2000 m de dénivelé ! Par contre, une fois n'est pas coutume très beau temps par une température de 22° !

Bonjour
Merci Bornéo, mais que dire de ta perf ??? 100km, 3 cols et 2000m de D+
pour un vieillard de 60 ans, c'est de la folie LOL Belle sortie félicitations

[Doubs]

Tiens pour changer il pleut encore et c'est depuis hier.
Vendredi j'ai pris une averse et 3 heures facile pour nettoyer le vélo, j'ai ramassé autant de sable que la plage du "Touquet".
Bon il va faire beau un jour, ou pas.

[touptit]

Bonjour ... cette après midi, courses avec madame à Dijon
Mais j'ai réussi à la faire passer par culture vélo

et là j'ai enfin vu ce Xelius 400 EFI FdJ en VRAI !!!

et ben !!!



Et le vendeur est vraiment sympa et pro ... reste 5/6 mois de réflexion

[sermax]

Un p'tit lien sympa pour tous ceux qui n'ont pas le sat ou le câble...

http://www.sportlemon.tv/c-9.html

En ce moment, c'est Giro et tour de Belgique...
Bon... Y'a d'autres sports aussi mais on sait tous que rien ne vaut le cyclisme!

[Doubs]

sermax, le 22 mai 2013 à 13h23, dit :

Un p'tit lien sympa pour tous ceux qui n'ont pas le sat ou le câble...

http://www.sportlemon.tv/c-9.html

En ce moment, c'est Giro et tour de Belgique...
Bon... Y'a d'autres sports aussi mais on sait tous que rien ne vaut le cyclisme!

Merci SERMAX,
Et pour la télé tu n'aurais pas un truc aussi?
Moi qui pensais que les cadeaux étaient pour DECEMBRE, èh ben NON.

[sermax]

Doubs, le 22 mai 2013 à 13h50, dit :

Merci SERMAX,
Et pour la télé tu n'aurais pas un truc aussi?
Moi qui pensais que les cadeaux étaient pour DECEMBRE, èh ben NON.

En revanche, rien pour la télé...

[Punkifier]

Salut la team!

Un petit 140 bornes sous le soleil, pas un poil de vent, une journée de rêve en IDF...













J'aurais tellement voulu vous dire ceci mais bon, envie de jaindre comme nous tous, je n'ai pas encore trouvé d'activités sous la pluie, mise à part la chasse aux petits gris...






J'ai plein de jours à poser de 2011-2012.
Dès qu'il fait beau dans les prochaines decennies, j'en prend.

DOubs: je te dis tout de suite que c'est mort pour le 200 de Honfleur, j'ai perdu le semblant de foncier et dès qu'il y a un rayon de soleil, je profite des enfants (enfin profiter... hein! )

Ce message a été modifié par Punkifier - 22 mai 2013 à 18h44.

[touptit]

Bonsoir

Oui, Sportlémon c'est le mieux mais en dépannage y'a celui là
http://www.rojadirecta.me/

Sinon, pour regarder sur la télé, je branche mon portable via prise HDMI
mais il faut une télé et un ordi portable assez récents ... et la télé
marche comme si c'était l'écran de l'ordi
(et bien sûr, cliquer en bas à droite de la vidéo pour l'avoir en plein écran)

[Punkifier]

touptit, le 22 mai 2013 à 18h45, dit :

Bonsoir

Oui, Sportlémon c'est le mieux mais en dépannage y'a celui là
http://www.rojadirecta.me/

Sinon, pour regarder sur la télé, je branche mon portable via prise HDMI
mais il faut une télé et un ordi portable assez récents ... et la télé
marche comme si c'était l'écran de l'ordi
(et bien sûr, cliquer en bas à droite de la vidéo pour l'avoir en plein écran)

Il faudrait faire une team consulting avec les membres du fofo.


Mis à part mon humour encore un peu foireux, je te remercie pour tes deux liens et je ferais chauffer le plasma avec ta technique

[touptit]

T'habite ou Punky ??? ... c'était roulable sur quasi toute la France aujourd'hui ... non ?

Moi j'me suis fait un 98km avec deux potes ... belle moyenne 29.2
bon ! il ne faisait pas chaud chaud 8° ... mais pas d'eau ... sors de ton canapé punky