[kouros]

Bravo Didier, belle sortie printanière.
Par contre ce vent défavorable t'a mis le casque de traviole

[didier95]

C'est pas faux, c'est bien de ce coté qu'il soufflait d'ailleurs

[jcp01]

belle sortie pour une reprise didier
pour moi enfin une sortie sans vent et une température qui remonte

86,42km
3:17:07
772m
131

128W

1 510kJ

Moy. Max.
Vitesse 26,3km/h 51,1km/h
Temps écoulé 3:21:11
Effort ressenti : Modéré
Dégagé
Température
10 ℃
Humidité
43%
Ressenti
10 ℃
Vitesse du vent
7,6 km/h
Direction du vent
NW

Miniature(s) jointe(s)

• 

[macmini95]

Belles sorties Didier et JCP
Ça roule fort

[jcp01]

macmini95, le 23 mars 2021 à 18h08, dit :

Belles sorties Didier et JCP
Ça roule fort

merci macmini ont fait se qu'ont peut

[kouros]

Belle sortie, jcp01

[Armando46]

Belles sorties les gars

Pour ma part j'ai profité du radoucissement aussi pour sortir cette fois-ci après le taf (merci le couvre feu à 19h). C'est bientôt l'heure du cuissard court (j'ai enlevé le string c'est déjà pas mal... ). Du vent mais j'y est mit un peu de rythme. Faut pas perdre de vue mes objectifs c'est pour bientôt. En bref : 30,06km - 382 mètres de D+ - 1h12mn16secondes - un petit 25 km/h de moyenne.












Prochaine sortie : jeudi normalement après le travail, comme aujourd'hui. Bonne soirée

[macmini95]

Top Armando ...tu lâches rien

[Armando46]

macmini95, le 23 mars 2021 à 19h57, dit :

Top Armando ...tu lâches rien

C'est pas le moment de lâcher

[kouros]

Bravo Armando !
Beau circuit et perf honorable après une journée de labeur
Kudo mérité, tu l'auras demain

[Velopiano]

didier95, le 23 mars 2021 à 14h01, dit :

....J'ai tenté le KOM sur le premier tour de la bosse mais j'ai pas réussi à me battre

Si tu te bats trop vite, tu ne pourras pas te battre trop longtemps!

(Proverbe Persan - adapté aussi aux tapis! )

[Armando46]

kouros, le 23 mars 2021 à 20h22, dit :

Bravo Armando !
Beau circuit et perf honorable après une journée de labeur
Kudo mérité, tu l'auras demain

J'ai trouvé plus facile qu'à 6h45 du matin ça pique moins bizarrement Et à midi j'avais bien chargé l'assiette

Ce message a été modifié par Armando46 - 23 mars 2021 à 20h24.

[kouros]

D'expérience, et indépendamment de la température, je suis plus en forme le matin.
Pourtant le midi je charge rarement l'assiette...

Kudo attribué

[Buxkopf]

Beau vélo le trefle

comment dire autre chose avec ma signature....

Belles sorties également, t'in ça me donne envie, mais boulot boulot boulot

Ce message a été modifié par Buxkopf - 24 mars 2021 à 07h44.

[kouros]

Hello !
Beau soleil ce matin, retour d'une petite marche matinale.
J-2 pour mon rdv avec le chirurgien et peut-être J-3 pour la reprise des sorties. Je pense que ça va aller...
Encore quelques douleurs à certains moments mais pas bien méchant.

Excellente journée à tous !

[Grelots]

kouros, le 24 mars 2021 à 09h19, dit :

Hello !
Beau soleil ce matin, retour d'une petite marche matinale.
J-2 pour mon rdv avec le chirurgien et peut-être J-3 pour la reprise des sorties. Je pense que ça va aller...
Encore quelques douleurs à certains moments mais pas bien méchant.

Excellente journée à tous !

Ca va le faire

[jcp01]

ont croise les doigt kouros sa va le faire.
météo au top dans l'ain repos aujourd'hui je profite du soleil

[didier95]

Bravo les gars, pour moi c'est en veille car Madame a fait un malaise hier et est à l'hosto donc le vélo on verra plus tard. Elle va mieux mais je sais pas encore quand je vais pouvoir la récupérer . P.. de Covid, avec ça pas de visites même si c'est pas la raison. Demain sera un jour meilleur...

[kouros]

Arf !
Désolé pour vous, Didier.
J'espère que ce n'est pas trop grave.
Bon courage

[macmini95]

mince Didier désolé ... !

[jcp01]

courage didier sa va aller

[kouros]

Petite séance de Suito.
Interrompue alors que j'étais bien lancé.
La mise à jour automatique de l'antivirus a fait redémarré mon PC.
J'étais absorbé par mon pédalage et n'ai pas pu différer le redémarrage

[macmini95]

Il faut composer avec l'informatique ...c'est compliqué
Bonne scéance et bientôt sur la route Kouros !
Tiens j'ai vu sur matos vélo Garmin sort des pédales

[kouros]

Merci Macmini.
Je pense commencer les petites sorties semaine prochaine

J'ai reçu un mail de Garmin sur des pédales capteur de puissance. Plus de 1000 roros, de mémoire. J'ai zappé

[Titus26]

Didier, bon rétablissement à Mme, et bravo pour toutes vos sorties réelles ou virtuelles. Peut être une sortie demain après midi, mais un petit lumbago me titille depuis le début de semaine...

[didier95]

Merci les gars, les nouvelles sont bonnes et j'espère qu'ils vont me la rendre bien vite !

[kouros]

Ça va aller, Didier.
Bon courage et bon rétablissement à Madame.

[macmini95]

Oui pas de chance en ce moment Didier ;(
Prenez soin de vous

[le trèfle]

didier95, le 24 mars 2021 à 19h31, dit :

Merci les gars, les nouvelles sont bonnes et j'espère qu'ils vont me la rendre bien vite !

c'est positif didier, courage à vous deux

Buxkopf, le 24 mars 2021 à 07h44, dit :

Beau vélo le trefle

comment dire autre chose avec ma signature....

merci Buxkopf

[Armando46]

Bon courage Didier