[jcp01]

bonjours et bravo a tous pour vos sorties dominical ,
mention spéciale a monacal qui est venu rouler dans mes traces
avec un passage au sapel -cerdon -et viaduc de cize ,
ont démarre cette semaine sous le soleil et température au top
sortie prévue avec mes deux potes bruno et éric

[didier95]

Haaa désolé Monacall j'avions pas vu , Bravo !
Moi j'ai pas résisté à ce beau soleil et la fraicheur matinale, j'ai fais presque la moitié du dénivelé qui me manque pour le défi 7500D+. Deux jours de suite sur ce parcours ou on ne se repose jamais ça m'a suffit! Me reste 2 jours pour faire un peu plus de 500 m donc ça devais aller

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Ce message a été modifié par didier95 - 29 mars 2021 à 10h45.

[kouros]

Bravo Didier

Par ce temps superbe, je roulerai peut-être un peu en fin d'aprèm.
Quelques courses à faire avant. Pas assez de temps quand on est en retraite

[le trèfle]

Bravo pour vos belles sorties
avec cette belle météo à mon tour... objectif le premier 100 cet aprèm

à la base il devait être effectué avec mon carbone avec le nouveau groupe Super Record mais mon mécano travaille encore dessus...
du coup c'est à l'acier que revient cette mission

[Armando46]

Ahah le 100km c'est encore plus contagieux que le Covid19 Comme disait mon grand père, rouler jeunesse !!!!

[macmini95]

Belle sortie Didier

bien Monacall aussi ... 100 bornes respect

Kouros et le trefle on attend les photos


petite sortie ce midi vite fait ... beaucoup de boulot aujourd'hui

[didier95]

Bravo les gars et merci pour les photos, le Trefle il a pris la porte en fait

[jcp01]

bravo pour vos sorties ,
macmini et le trefle, moi sa 'n'est pas passé loin pour les 100km,
mais sa ne sera pas encore cette fois ,je n'en fait pas une obsession non plu,
bel aprem vélo entre potes

92,16km
3:25:06
496m
102

118W

1 447kJ

Moy. Max.
Vitesse 27,0km/h 59,0km/h
Temps écoulé 3:33:21
Effort ressenti : Facile
Dégagé
Température
18 ℃
Humidité
40%
Ressenti
18 ℃
Vitesse du vent
6,5 km/h

didier95, le 29 mars 2021 à 09h58, dit :

Haaa désolé Monacall j'avions pas vu , Bravo !
Moi j'ai pas résisté à ce beau soleil et la fraicheur matinale, j'ai fais presque la moitié du dénivelé qui me manque pour le défi 7500D+. Deux jours de suite sur ce parcours ou on ne se repose jamais ça m'a suffit! Me reste 2 jours pour faire un peu plus de 500 m donc ça devais aller

sa va le faire didier

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[kouros]

Bravo jcp !
De belles photos sous le soleil, merci pour le partage

[didier95]

Bien JCP, tu fait des selfies en roulant toi en plus même pas en rêve pour moi

Ce message a été modifié par didier95 - 29 mars 2021 à 17h51.

[macmini95]

Encore une belle sortie JCP

[le trèfle]

didier95, le 29 mars 2021 à 16h48, dit :

Bravo les gars et merci pour les photos, le Trefle il a pris la porte en fait

c'est du lourd, il vaut mieux l'à prendre que vouloir l'enfoncer

[le trèfle]

objectif atteint, avec beaucoup de plaisir sur le vélo
4H14 et 112 km
échauffement en passant par le canal de la Marne au Rhin
le port de Saverne



encore 10 km de plus au bord de l'eau avant de passer aux choses sérieuses



une belle montée pour un lieu de calme et d'air pur



avec une belle vue sur les Vosges du Nord



retour par des petites routes vallonées magnifiques et bien casses pattes qui finissent par piquer les cuissots

Ce message a été modifié par le trèfle - 29 mars 2021 à 19h44.

[kouros]

Super !
Bravo Le trèfle, belle performance et la région est magnifique.
Merci pour le partage

[didier95]

Belle sortie! le coin est magnifique merci pour les photos

[jcp01]

didier95, le 29 mars 2021 à 17h51, dit :

Bien JCP, tu fait des selfies en roulant toi en plus même pas en rêve pour moi

Pourtant rien de plus facile

[le trèfle]

merci les gars

[didier95]

Oui si tu lâches le guidon mais autant en moto je le fais sans pb que sur le vélo j'ai pas confiance ! Ca s'explique pas c'est surement dans la tête

[kouros]

Moi aussi j'ai maintenant des appréhensions à lâcher le guidon.
Et même sur le HT, pourtant hyper stable, j'évite.
C'est dans la tête, bien sûr...

À part ça, une belle journée ensoleillée s'annonce.
Il faut que je roule !

[didier95]

Salut, oui il va faire beau ! cependant pour moi ce sera repos sauf balade tranquille à pied au pain car je remet ça demain

Ce message a été modifié par didier95 - 30 mars 2021 à 07h53.

[jcp01]

idem pour moi belle journée dans l'ain
repos aujourd'hui ont profite du soleil,
belle sortie le trefle et belle région

[le trèfle]

idem repos aujourd'hui mais demain essai de l'avion de chasse dans sa nouvelle configuration

[macmini95]

Belle sortie encore le trèfle
On veut des photos du missile

Pour ma part 25 km ce midi entre 2 réunions !!

[didier95]

Distribution de kudos ! Un petit tour à pied dynamique pour aller au pain pour moi

[Armando46]

Bravo le Trèfle
Sortie d’entrainement cet après midi après le travail. J'ai des fourmis dans les jambes, ça promet...

[kouros]

Voilà, j'ai réussi ma première sortie.
La mécanique a tenu bon, super content
Aux 5 derniers Km, petite douleur dans la hanche opérée mais supportable.

[didier95]

C'est nickel Kouros, bienvenu sur la route

[jcp01]

belle sortie kouros pour une 1ere sur la route

[Armando46]

Bravo Kouros !!!!!!!!! Belle sortie avec ton Kourosse (Carosse)

Vous l'aurez compris je suis en forme. J'avais des fourmis dans les jambes. Première sortie en tenue courte (j'ai gardé le string quand même au cas ou) !!! 26° un temps magnifique un poil de vent juste ce qu'il faut pour la petite brisette sur mes gambettes ! Du coup tellement la forme que je n'ai pas mis une seule fois le petit plateau.

En bref ; 30,06 km - 379 mètres de D+ - 1h09mn21secondes - 26km/h de moyenne.













Prochaine sortie demain je pense faut en profiter avant qu'ils nous confinent tous pour 4 semaines !

Ce message a été modifié par Armando46 - 30 mars 2021 à 18h15.

[kouros]

Merci Armando et bravo pour ta sortie