[Flulle]

Karatékid2, le 19 juillet 2012 à 17h39, dit :

Suite de mes aventures de l'autre côté de La Ciotat...
Vue sur Cassis avec de la brume ?! Fascinant :



Vue sur Marseille :


Je crois que je vais faire un break demain ou alors limiter les ascensions à une car j'ai les quadriceps en vrac ; ma morphologie de double grimpeur Colombien (sur un même vélo ) allié aux grimpettes longues et à répétitions dans le coin commencent à me peser !!!
Je vais faire une autre vidéo de descente à VTT et basta, montage Imovie sur l'ordi !!!
J'ai commander des cachets de sel pour éviter les crampes, il manquerait plus que ça ...

Edit : et je vire mes pneus actuels pour des semi-slicks ...

Jamais vu le Cap Canaille posé comme ça sur de la brume. Jour de chance, c'est joli. T'as grimpé sur la Gineste? Est-ce que tu as gouté à la route des Crêtes? Celle qui part de Cassis pour aller à la Ciotat et qui passe en haut du Cap Canaille? La reconnaitre c'est simple, ça monte à 30% sur le premier km... J'ai une trace GPS sympa de 144km et 2750mD+ qui passe par Marseille, La Gineste, Cassis, Le Cap Canaille, La Ciotat, Remontée au Col de l'Ange par Ceyreste, Aubagne, Gemenost, le Plan d'Aups la Sainte Baume, le petit Galibier, Saint Zacharie, Trets, Le Terme et Allauch. Arrivée chez mes parents

http://connect.garmi...tivity/30309658
Tu peux aussi t'inspirer des traces des bosses du 13 qui empruntent de belles routes par là-bas.

Ce message a été modifié par Flulle - 19 juillet 2012 à 22h26.

[Karatékid2]

J'ai fait cette route des crêtes mais incomplètement par rapport à ce que tu indiques et pas seulement en vélo aussi ... en voiture, cette année et les autres années ...
Il est très possible que je tente de la faire mais en passant par La Ciotat (parce que par l'autre côté, avec le développement de mon Q, c'est mort ... J'ai déjà testé et j'ai failli tout broyer !)

Je vais voir demain ... car aujourd'hui, j'ai fait des vidéo de descentes en VTT au dessus de Ceyreste en direction de L.C. ....

[Karatékid2]

Au dessus de Cassis, vu de la route des crêtes :

Suite :


Et en direction de La Ciotat :



Très physique pour les jambes et le coeur avec mon développement de flahutte ...

[Krachy]

Avant hier petite balade à coup de Nufenen (2'478m, 13km), Gothard (2'108m, 14km), Susten (2'224m, 17km), Grimsel (2'165m, 26km) et Furka (2'429m, 16km). 185km et un peu plus de 5'500 de D+, ça pique les guiboles

Un pote au sommet du Grimsel.

[Flulle]

Youpla, pas de grands sommets pour moi ce matin, mais une belle balade dans le Pilat.
Alex en action dans la descente. En plein soleil et moyennant quelques retouches, l'Iphone ne donne pas de mauvais résultats.

[garminfan]

Karatékid2, le 22 juillet 2012 à 17h55, dit :

Au dessus de Cassis, vu de la route des crêtes :

Suite :


Et en direction de La Ciotat :



Très physique pour les jambes et le coeur avec mon développement de flahutte ...

Très très beau !

[Flulle]

Petit tour dans les Monts d'Or en fin de matinée, soi disant sous un état de canicule.

Ce message a été modifié par Flulle - 18 août 2012 à 14h30.

[le cascadeur]

Petite sortie vers Roquebrune sur Argens, envie de grands espaces...hihihihi

Ce message a été modifié par le cascadeur - 19 août 2012 à 12h02.

[Flulle]

Grandiose! Tu as porté le vélo pour l'amour de l'art où il était déjà là?

[rvmeuwly]

Bon ben, un peu chaud en plaine, alors une petite virée... en VTT! Désolé...

Miniature(s) jointe(s)

• 

Ce message a été modifié par rvmeuwly - 20 août 2012 à 12h39.

[Flulle]

C'est un effet où il y a vraiment beaucoup de pente?

[jardin à deux roues]

Vu l'angle du mur, il doit y avoir de la pente.

[rvmeuwly]

Il y avait beaucoup, beaucoup de pente. A cet endroit, on etait dans un tronçon de 1300m de D- en un peu plus de 6 km, avec quelques répits. Vive les freins à disque. Mais ce midi j'étais dans ma boutique préférée pour acheter deux nouvelles paires plaquettes. Mis à part ça, pas trop de mérite, on a fait la majeur partie du D+ en remontée mécanique.

[le cascadeur]

Flulle, le 19 août 2012 à 12h07, dit :

Grandiose! Tu as porté le vélo pour l'amour de l'art où il était déjà là?

Non il etait deja la, et je serais curieux de savoir quel type a ete fou pour l'installer la..

[Krachy]

Mercredi soir en Suisse Image Maxime Schmid

[Kenderv]

Krachy, le 05 octobre 2012 à 08h58, dit :

Mercredi soir en Suisse Image Maxime Schmid

....c'était pendant ton "cricri"..? jolie la photo

[jcp1801]

derriere toi le mec est a la planche super tof

[Krachy]

Oui c'était pendant le vire-vire, le gazier à l'air bien mort... Ca s'est confirmé dans le sprint final

[jcp1801]

photos lors de ma sortie d"haujourdui




photos lors de ma sortie d"aujourdhui

Ce message a été modifié par jcp1801 - 11 octobre 2012 à 17h00.

[bihan56]

Quand j'étais accroc au VTT, Mont D'Arrée 2010


La Jean Cyril ROBIN 2012,plutôt sportive.
Cliquer sur les photos.

Ce message a été modifié par bihan56 - 14 octobre 2012 à 10h22.

[Kenderv]

bihan56, le 14 octobre 2012 à 01h16, dit :

106_1068.jpg
Quand j'étais accroc au VTT,Mont D'Arrée 2010

...encore une photo démontrant, s'il en était d'ailleurs besoin, qu'il fait beau en Bretagne...

[bihan56]

Bonjour kenderv,oui comme aujourd'hui,pluie et vent annoncé,soleil et ciel bleu étalé,grrr! Repos à la maison, c'est bon pour le moral.

[Kenderv]

bihan56, le 14 octobre 2012 à 01h16, dit :

106_1068.jpg
Quand j'étais accroc au VTT,Mont D'Arrée 2010
Photo 017.jpg
Photo 018.jpg
La Jean Cyril ROBIN 2012,plutôt sportive.
Cliquer sur les photos.

....il est passé où mon post sur la photo ensoleillée de Bretagne...??

[Kenderv]

...comment se fait-il que mes posts ne passent pas sur ce topic...??????????????????

[picatoy]

Bonjour,
ce matin, col de la croix rosier depuis le hameau du Gravier, commune de Lamure-sur-azergues.

Miniature(s) jointe(s)

• 

Ce message a été modifié par picatoy - 14 octobre 2012 à 14h33.

[SebRV]

Y'a des jours comme ça, on se dit qu'on aurait mieux fait d'écouter son instinct et de mettre le vélo dans la ouature... on n'est tout juste bon à repérer et à chercher une nouvelle date. L'avantage, c'est qu'on hésitera moins pour trouver ce put... de fout... parking. Faut positiver!

[bihan56]

OUAOUUU,magnifique,c'est où?

[Kenderv]

jcp1801, le 11 octobre 2012 à 16h59, dit :

photos lors de ma sortie d"haujourdui




photos lors de ma sortie d"aujourdhui

...gast...!! le col de Fay...!! il y a des lustres que je l'ai monté pour la première fois...!! et par le côté qui me convient le mieux, celui qui fait en moyenne 3 à 4%...il part de "Bracieu"..? "Bordieu..? je ne me souviens plus très bien..

[jcp1801]

Kenderv, le 07 novembre 2012 à 10h13, dit :

jcp1801, le 11 octobre 2012 à 16h59, dit :

photos lors de ma sortie d"haujourdui




photos lors de ma sortie d"aujourdhui

...gast...!! le col de Fay...!! il y a des lustres que je l'ai monté pour la première fois...!! et par le côté qui me convient le mieux, celui qui fait en moyenne 3 à 4%...il part de "Bracieu"..? "Bordieu..? je ne me souviens plus très bien..

c"est par lagnieu

[Kenderv]

jcp1801, le 07 novembre 2012 à 17h32, dit :

Kenderv, le 07 novembre 2012 à 10h13, dit :

jcp1801, le 11 octobre 2012 à 16h59, dit :

photos lors de ma sortie d"haujourdui




photos lors de ma sortie d"aujourdhui

...gast...!! le col de Fay...!! il y a des lustres que je l'ai monté pour la première fois...!! et par le côté qui me convient le mieux, celui qui fait en moyenne 3 à 4%...il part de "Bracieu"..? "Bordieu..? je ne me souviens plus très bien..

c"est par lagnieu

...vingt Dieu...j'avais presque bon...!!