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Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo
On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
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Posté 23 mai 2021 à 16h59
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Posté 23 mai 2021 à 16h59
Belle sortie Didier je passe souvent aussi à l'axe majeur ...un endroit que j'aime beaucoup
Armand grand respect !!
Ce message a été modifié par macmini95 - 23 mai 2021 à 17h00.
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Posté 23 mai 2021 à 17h25
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
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Posté 23 mai 2021 à 17h30
C'est en cours
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Posté 23 mai 2021 à 17h33
Un grand bravo Armand, promis, j'essaie de me joindre à vous pour une prochaine fois, là c'était un peu court mais mon déplacement en Gironde. Je regrette un peu car la vallée du Lot, c'est vraiment magnifique, je l'ai fait en bateau il y a quelques années.
Après, 6h40 de sortie, c'est du lourd, il faut effectivement bien se nourrir !
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Posté 23 mai 2021 à 17h35
loulou33000, le 23 mai 2021 à 17h33, dit :
Un grand bravo Armand, promis, j'essaie de me joindre à vous pour une prochaine fois, là c'était un peu court mais mon déplacement en Gironde. Je regrette un peu car la vallée du Lot, c'est vraiment magnifique, je l'ai fait en bateau il y a quelques années.
Après, 6h40 de sortie, c'est du lourd, il faut effectivement bien se nourrir !
Oui c'est magnifique en plus pas trop de voitures et pas mal de vélo ça fait plaisir
Ce message a été modifié par Armando46 - 23 mai 2021 à 17h35.
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Posté 23 mai 2021 à 17h36
Les collègues sont motivés pour un 150 km qui ne devrait pas tarder si lé météo se met au beau ici aussi
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Posté 23 mai 2021 à 17h41
Armando46, le 23 mai 2021 à 17h35, dit :
loulou33000, le 23 mai 2021 à 17h33, dit :
Un grand bravo Armand, promis, j'essaie de me joindre à vous pour une prochaine fois, là c'était un peu court mais mon déplacement en Gironde. Je regrette un peu car la vallée du Lot, c'est vraiment magnifique, je l'ai fait en bateau il y a quelques années.
Après, 6h40 de sortie, c'est du lourd, il faut effectivement bien se nourrir !
Oui c'est magnifique en plus pas trop de voitures et pas mal de vélo ça fait plaisir
En plus sur la distance le dénivelé est modéré donc ça doit aider à faire passer la pilule
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Posté 23 mai 2021 à 18h43
belles sorties a tous merci pour le partage
et mention spéciale pour armando et ses 7h de selle
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Posté 23 mai 2021 à 18h53
Ah ouais , bravo Armando ! Presque 7h00 de selle , t'es content quand tu enlèves le cuissard ! ! Repartir après avoir fait une pause repas , c'est terrible pour remettre la machine en route , mais il faut bien s'alimenter .
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
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Posté 23 mai 2021 à 19h36
stanhelmut, le 23 mai 2021 à 15h56, dit :
le trèfle, le 23 mai 2021 à 12h47, dit :
stanhelmut, le 23 mai 2021 à 12h36, dit :
Une moyenne de 12,55 ; du classique pour moi ici en vtt !
il me semble que lorsque nous étions sur tes terres avec mon fidèle lieutenant la moyenne était bien plus élevé
Pas si sûr ! Ou alors le circuit était un peu moins casse-patte que ce matin ? On était aussi plus jeune Si tu me donnes l'année , je devrais retrouver ça .
C'est bizarre , je pensais à toi cet aprem lorsqu'on marchait avec ma copine sur un chemin raide avec ces fameuses pierres fuyantes ! Et je me disais justement que vous n'aviez pas démérité malgré votre méconnaissance du terrain .
EDIT : j'ai trouvé , c'était en juin 2012 avec , effectivement (quelle mémoire , Le Trèfle ! ) une moyenne de 14,72 , mais le circuit offrait quand même plus de roulable que celui de ce matin , beaucoup plus tortueux .
tu as raison, bien plus jeunes....même si nous étions sur le retour du Raid vtt Ardèche disputé sur 3 jours
Ce message a été modifié par le trèfle - 23 mai 2021 à 19h37.
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Vélo(s) Perso(s) :Colnago (s)
Posté 23 mai 2021 à 19h40
bravo Armando, sacré sortie
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Posté 23 mai 2021 à 19h57
le trèfle, le 23 mai 2021 à 19h36, dit :
stanhelmut, le 23 mai 2021 à 15h56, dit :
le trèfle, le 23 mai 2021 à 12h47, dit :
stanhelmut, le 23 mai 2021 à 12h36, dit :
Une moyenne de 12,55 ; du classique pour moi ici en vtt !
il me semble que lorsque nous étions sur tes terres avec mon fidèle lieutenant la moyenne était bien plus élevé
Pas si sûr ! Ou alors le circuit était un peu moins casse-patte que ce matin ? On était aussi plus jeune Si tu me donnes l'année , je devrais retrouver ça .
C'est bizarre , je pensais à toi cet aprem lorsqu'on marchait avec ma copine sur un chemin raide avec ces fameuses pierres fuyantes ! Et je me disais justement que vous n'aviez pas démérité malgré votre méconnaissance du terrain .
EDIT : j'ai trouvé , c'était en juin 2012 avec , effectivement (quelle mémoire , Le Trèfle ! ) une moyenne de 14,72 , mais le circuit offrait quand même plus de roulable que celui de ce matin , beaucoup plus tortueux .
tu as raison, bien plus jeunes....même si nous étions sur le retour du Raid vtt Ardèche disputé sur 3 jours
On sort les (très) vieux dossiers ?
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Posté 23 mai 2021 à 20h09
9 ans c'est pas si vieux...
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Posté 23 mai 2021 à 20h55
didier95, le 23 mai 2021 à 17h41, dit :
Armando46, le 23 mai 2021 à 17h35, dit :
loulou33000, le 23 mai 2021 à 17h33, dit :
Un grand bravo Armand, promis, j'essaie de me joindre à vous pour une prochaine fois, là c'était un peu court mais mon déplacement en Gironde. Je regrette un peu car la vallée du Lot, c'est vraiment magnifique, je l'ai fait en bateau il y a quelques années.
Après, 6h40 de sortie, c'est du lourd, il faut effectivement bien se nourrir !
Oui c'est magnifique en plus pas trop de voitures et pas mal de vélo ça fait plaisir
En plus sur la distance le dénivelé est modéré donc ça doit aider à faire passer la pilule
J'étais plus à l'aise sur la première partie (avec le D+) et dans la dernière bosse. Mon cardio montait presque plus sur le plat que dans les bosses Bon par contre je peux te dire que j'ai travaillé ma force sur le plat j'avais de la braquas
Ce message a été modifié par Armando46 - 23 mai 2021 à 20h55.
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Posté 23 mai 2021 à 21h37
Tu sais sur le plat c'est pas en mettant gros que tu vas forcement plus vite, c'est comme dans le bosses il faut une bonne cadence
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Posté 23 mai 2021 à 22h42
Félicitations Armando, superbe parcours !
Le vélo m'a toujours donné un sentiment de liberté , tant que l'on ne me l'impose pas.
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Posté 24 mai 2021 à 05h58
Bonjour à tous
Pluie et pluie on verra dans l'après midi
Bonne route à tous
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Posté 24 mai 2021 à 06h14
Hello !
Pluie et pluie ici aussi c'est tout vu pour aujourd'hui, pas de sortie
Le HT est prêt de toutes façons...
Excellent lundi à tous et bonne route
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Posté 24 mai 2021 à 07h21
Bonjour, d'après les prévisions faudra attendre jeudi pour être totalement au sec. On verra s'il y a des motivés pour qu' on roule mardi qui a l'air moins pire
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Posté 24 mai 2021 à 07h34
Bravo Armando!
Ça force le respect!
Moi la seule fois où j'ai fait 7h de selle dans la journée, c'était pour une gastro!
Et ça n'a pas été une partie de plaisir
Plus sérieusement, petite fenêtre dans l'Ain ce matin avant une après midi pluvieuse.
Par contre, il semblerait que la semaine soit pas mal, y compris le we prochain!
Peut-être enfin des conditions de saison et durable?
Wait and see et #doigtscroisés.
Bon lundi de Pentecôte à tous
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Posté 24 mai 2021 à 08h31
Monacall dans guerre of the trône, la dernière série à la mode
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Posté 24 mai 2021 à 08h34
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Posté 24 mai 2021 à 08h48
bonjours a tous
temps gris ce matin sur le bugey
mais contrairement a monacal pas de sortie
aujourd'hui retour sur la route demain avec le soleil
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Posté 24 mai 2021 à 09h48
didier95, le 24 mai 2021 à 08h31, dit :
Monacall dans guerre of the trône, la dernière série à la mode
Mdrrrrr didier95, le 23 mai 2021 à 21h37, dit :
Tu sais sur le plat c'est pas en mettant gros que tu vas forcement plus vite, c'est comme dans le bosses il faut une bonne cadence
Ah non mais le but ce n'était pas d'aller vite juste d'arriver au bout et travailler la force dans la longue vallée du Lot
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Posté 24 mai 2021 à 10h38
didier95, le 23 mai 2021 à 19h57, dit :
le trèfle, le 23 mai 2021 à 19h36, dit :
tu as raison, bien plus jeunes....même si nous étions sur le retour du Raid vtt Ardèche disputé sur 3 jours
On sort les (très) vieux dossiers ?
Ca vous aura permis de voir ma bobine .Un indice , je ne souris pas
Comme j'étais dans mes vieux calepins , j'ai retrouvé la même sortie que celle que j'ai faite samedi . 2 km/h plus rapide il y a 15 ans ! Bon , ça ne me perturbe pas plus que ça , l'essentiel étant que je continue à prendre du plaisir .Et puis à l'époque , la voie verte n'existait pas , elle est très sympa mais ça casse un peu la moyenne à chaque carrefour où il faut bien ralentir . Mais 2 km/h de moins quand même ...
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
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Posté 24 mai 2021 à 12h40
stanhelmut, le 24 mai 2021 à 10h38, dit :
didier95, le 23 mai 2021 à 19h57, dit :
le trèfle, le 23 mai 2021 à 19h36, dit :
Ca vous aura permis de voir ma bobine .Un indice , je ne souris pas
Comme j'étais dans mes vieux calepins , j'ai retrouvé la même sortie que celle que j'ai faite samedi . 2 km/h plus rapide il y a 15 ans ! Bon , ça ne me perturbe pas plus que ça , l'essentiel étant que je continue à prendre du plaisir .Et puis à l'époque , la voie verte n'existait pas , elle est très sympa mais ça casse un peu la moyenne à chaque carrefour où il faut bien ralentir . Mais 2 km/h de moins quand même ...
je pense que c'est simplement parce que tu freines encore un peu plus qu'avant....
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Posté 24 mai 2021 à 12h54
C'est les freins a disques ça c'est pervers, trop lourd, freine trop fort,...il faut revenir aux bases pour être performant
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Posté 24 mai 2021 à 13h02
je prend le risque de faire quelques jaloux....
Ce matin en Alsace pas de vent et un beau soleil...presque surréaliste
belle sortie de 71 km pour un petit quatuor
au bord du canal de la Marne au Rhin en guise d'échauffement
avant de bifurquer dans du vallonné
comme c'était trop beau, le vent à fini par se lever vers 11H00 histoire de durcir un peu le retour
pas de quoi se plaindre pour autant, 3 belles sorties successives et 259 km les fesses au sec
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Posté 24 mai 2021 à 13h04
Bravo !
(Bin oui, tu fais au moins 1 jaloux )
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