[Monacall]

Bien Didier!
On attend les résultats des cinglés...
Jcp et Armand ont fait la 1ière montée ensemble!

Reprise kikil pour moi et ça c'est bien passé!
Des douleurs légères avec les vibrations notamment la main et le torse là où j'ai du taper en tombant. Mais rien d'insurmontable

Un bon 60km au final après la pluie qui a rendu l'ambiance très lourde mais j'étais trop bien
On verra demain matin si je peux remettre le couvert. Ça dépendra de l'heure d'arriver des (violents) orages annoncés...

Place aux matchs des bleus

Miniature(s) jointe(s)

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[Krachy]

J'ai ressorti le route pour faire une belle petite montée, 1'350m de D+, sans circulation. Nous avons encore une venue de sable en provenance du Sahara, c'est la troisième ou la quatrième fois en 2021. Le ciel est tout laiteux, c'est étrange.

[Monacall]

Krachy, le 19 juin 2021 à 14h28, dit :

J'ai ressorti le route pour faire une belle petite montée, 1'350m de D+, sans circulation. Nous avons encore une venue de sable en provenance du Sahara, c'est la troisième ou la quatrième fois en 2021. Le ciel est tout laiteux, c'est étrange.

Ha oui!
Les portes du Culet, je vais essayer de me le caller cet été
Beau bébé, bravo!
Et le panorama...

[Krachy]

C'est vraiment à faire, je le conseille

[macmini95]

Top Didier Monacall et Krachy

plus modestement ... on fait avec le temps disponible

[jcp01]

Salut la team
Bravo aux rouleurs du jour
Des nouvelles des cinglés du ventoux je les ai donc
Accompagné sur la 1ere montée depuis bedoin comme j'ai pu
Car il faut bien le dire sur ce genre de profil la jeunesse
Plus des aptitudes pour grimper sa fait la différence Armand et des potes ont
U la gentillesse de se caler sur moi mais arriver au sommet nous avons subi de grosses rafales de vent
La descente sur malaucene C'est fait avec beaucoup de prudence pour moi nous nous sommes donc quitté la moi retour sur bedoin et eux remonté au sommet
Ce fut une belle rencontre et je suis content si j'ai pu les aider Armand vous en dira sûrement plus

[macmini95]

Top JCP toujours sympa de pouvoir se rencontrer
Quelques photos a suivre ?

[Titus26]

Bravo Armando ça fait quand même une journée de huit heures avec plus de 4000 m de dénivelé

J'ai pas compris, la transfusion est comprise dans le dessert ?

Et également JCP pour les 2 ventoux dans la semaine

Et aussi Monacall (bon rétablissement !), Didier, Macmini,

Krachy, très beau, je suis allé voir le profil des portes de Culet par curiosité, pas pour moi

Pour moi c'était une seule bosse drômoise, de retour à 11h00 il faisait déjà bien chaud. On nous annonce des orages violents demain, avec un rafraichissement bienvenu à suivre...

https://www.strava.c...ties/5495275581

Ce message a été modifié par Titus26 - 19 juin 2021 à 17h27.

[stanhelmut]

Bravo JCP ! Ce Ventoux , ça reste quand même une sacrée affaire ! Impatient d'avoir des nouvelles des "Cinglés " . J'ai pensé à vous ce matin lorsque je faisais une montée de 4 km sur macadam en vtt , d'une monotonie à s'endormir !

[Armando46]

Bravo les gars

Eh bien je peux vous dire que c'était top cette sortie ! J'ai réussi à bien gérer mon effort sur la 1 ère et la 3 ème montée. Un grand merci à Jean Charles une belle rencontre J'ai subi une bonne fringale dans la seconde montée dans la partie de 4km à 12% de moyenne. J'ai ensuite géré puis dans le dernier kilomètre je me suis fait plaisir. Sur la 3 ème montée la plus longue (25km), les jambes n'étaient pas au top du coup j'ai pris un gros relais sur les 2 derniers kilomètres avant le Chalet Reynard (a casiment 30km/h de moyenne) et après je l'ai est laissé passé et j'ai géré entre 145 et 155 pulsations cardiaques. Le dernier kilomètre a été difficile avec une partie à 12% de moyenne et de grosses rafales de vent. J'étais à 7km/h. J'ai bien cru que j'allais descendre du vélo. J'ai serré les dents et c'est passé. Un grand merci encore à Jean Charles. Une belle rencontre











Je me suis dopé :

Ce message a été modifié par Armando46 - 19 juin 2021 à 17h31.

[didier95]

Belle sortie vous avez eu le kudo et les félicitations même si dopés perso je préfère le rosé que le rouge

[macmini95]

Respect total à vous !

[Monacall]

macmini95, le 19 juin 2021 à 18h07, dit :

Respect total à vous !

Pas mieux!
C'est beau. C'est grand.
Faut vraiment être cinglés

[kouros]

Je plussoie, immense respect et mention spéciale pour l'ainé du groupe

[Armando46]

Merci les gars C'était le principal objectif de la saison. Il y en a un deuxième : faire mon premier 200km par chez moi. On fera ça cet été

[jcp01]

Si un jour tu veut faire me grand colombier par chez moi y'a moyen

[Armando46]

Carrément

[didier95]

Bonjour, C'est gris mais il ne pleut pas (encore ) on se prépare !

[le trèfle]

Encore bravo aux cinglés et aux autres pour vos sorties
hier après midi, encore 34° en Alsace et un petit groupe de 6 courageux
routes forestières à privilégier dans de telles conditions



après une trentaine de km premier stop fraîcheur




puis premier petit col à l'ombre



après une belle descente enchaînement du second col où chacun monte à son rythme



une nouvelle fontaine est source de plaisir



une belle route forestière annonce le début du retour



malgré la chaleur, les plus frais filent à 40 km/h pendant un bon moment...



en route pour de nouvelles aventures dans 2H00

[kouros]

Belle sortie ombragée, le trèfle.
Merci pour le partage, chouettes photos

Ici hier c'était trop orageux pour une sortie, je me suis abstenu.
Ce matin c'est mieux, belles éclaircies. Tout est prêt pour le départ vers 8h30.

[macmini95]

Belle sortie le Trèfle

bonne route à vous

[Monacall]

jcp01, le 19 juin 2021 à 20h42, dit :

Si un jour tu veut faire me grand colombier par chez moi y'a moyen

Armando46, le 19 juin 2021 à 21h20, dit :

Carrément

Ha oui!
Passer de cinglé du Ventoux à fêlé du Grand-Colombier, il n'y a qu'un pas qu'un tour de pédale

Bravo le trefle, encore une sortie qui fait envie

Temps parfait dans l'Ain ce matin avant une sérieuse dégradation orageuse prévue dans l'après-midi.
On est passé en alerte orange pour l'instant. On nous annonce de violents orages très localisés avec grêle et rafale supérieur à 100km/h. Je serai pas surpris de voir une alerte rouge au dernier moment en fonction de l'évolution. Jour d'élection, donc un dimanche, d'été de surcroît, j'aimerai pas être à la place des instances dirigeantes pour prendre cette décision
J'aurai pu sortir ce matin mais je vais rester raisonnable, malgré la terrible envie, et ne pas tirer sur un corp encore un peu meurtri.

Bon dimanche à tous

[jcp01]

Hello les copains
Le ciel est dégagé ce matin sur bedoin sa ne devrait pas durer car
Des orages sont annoncés repos aujourd'hui avant
Une dernière sortie demain dans la région mardi je change de spot
Direction le Gard vers baucaire et mes sorties se feront en direction
Des baux de Provence et les alpilles
Bonne journée à tous et faites chauffer le bitume

[papyts]

bravo aux cinglés.

[Armando46]

jcp01, le 20 juin 2021 à 08h08, dit :

Hello les copains
Le ciel est dégagé ce matin sur bedoin sa ne devrait pas durer car
Des orages sont annoncés repos aujourd'hui avant
Une dernière sortie demain dans la région mardi je change de spot
Direction le Gard vers baucaire et mes sorties se feront en direction
Des baux de Provence et les alpilles
Bonne journée à tous et faites chauffer le bitume

Amuse toi bien C'est super les Alpilles aussi

[didier95]

Bravo le Trefle et merci pour les photos
Pour nous sortie à 5 pour un parcours presque plat Temps pas trop chaud et bonne humeur font vite passer le temps
Une petite vidéo https://www.youtube....h?v=5TK5NDpAzfQ

Miniature(s) jointe(s)

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[stanhelmut]

Bravo aux cinglés du Ventoux , vous avez su gérer votre truc à la perfection ! ! Ca me met des idées en tête .Pas pour un cinglé , je suis trop "vieux" maintenant , mais 2 ascensions ... Pas de pression , comme d'habitude , on verra bien !

Vtt ce matin pour moi avec une sortie avortée pour cause de pluie (j'avais prévu une trentaine de borne , j'en ai fait 27 ) , pas d'orage mais une bonne pluie pendant 1h30 (il va peut-être en retomber ? ) qui a fait du bien à la nature .

[kouros]

Matinée bien remplie pour ma fête des Pères

Bonne sortie.
Température idéale, juste un peu de vent en rase campagne. En solo ça ralentit...

[Armando46]

stanhelmut, le 20 juin 2021 à 13h16, dit :

Bravo aux cinglés du Ventoux , vous avez su gérer votre truc à la perfection ! ! Ca me met des idées en tête .Pas pour un cinglé , je suis trop "vieux" maintenant , mais 2 ascensions ... Pas de pression , comme d'habitude , on verra bien !

Vtt ce matin pour moi avec une sortie avortée pour cause de pluie (j'avais prévu une trentaine de borne , j'en ai fait 27 ) , pas d'orage mais une bonne pluie pendant 1h30 (il va peut-être en retomber ? ) qui a fait du bien à la nature .

Le climat a son importance. Le temps était dégagé le matin et voilé l'après midi. Pas trop vent (sauf sur le haut dans le dernier kilomètre c'était quelque chose sur la dernière montée). Faut bien planifier les points d'eau, le resto et l'alimentation. Ensuite c'est de l'entraînement et surtout très important partir vraiment tranquille et en garder

[le trèfle]

belle sortie de décontraction de 85 km principalement sur le plat ce matin
températures moins extrêmes bien agréable