[kouros]

Bravo les rouleux !

Pour moi petite sortie d'entretien, sans trop forcer.
Il faisait frais au départ ce matin.
Cuissard court et maillot manches courtes mais coupe-vent jusqu'à mi-parcours.
Une vraie étuve ce coupe-vent Ekoï. Relativement efficace mais aucune respirabilité. Mon maillot était trempé en dessous, occasionnant une désagréable sensation de froid.
Je vais devoir trouver autre chose...
Bonne sortie quand même et il y avait du monde sur les routes, j'ai croisé plusieurs clubs.

Désolé pour le manque de photos, pas facile lorsqu'on est solo et que l'on ne s'arrête jamais (sauf pour un éventuel pipi )

[didier95]

Te casses pas la tête à chercher, avec les jours qui diminuent et la météo qui se rafraichi les tenues d'hiver ne vont pas tarder a être indispensables Un selfie ça se fait en deux minutes, avant ou après pipi et tu vas pas tarder à t'arrêter souvent

[kouros]

didier95, le 12 septembre 2021 à 15h54, dit :

Te casses pas la tête à chercher, avec les jours qui diminuent et la météo qui se rafraichi les tenues d'hiver ne vont pas tarder a être indispensables Un selfie ça se fait en deux minutes, avant ou après pipi et tu vas pas tarder à t'arrêter souvent

Un selfie...oui mais bon, vous connaissez tous ma bouille
Et puis, s'arrêter, trouver la bonne poche du maillot, sortir le smartphone de sa protection, attendre le coucher de soleil, appuyer sur le déclencheur, ranger le smartphone...que de temps perdu !
Pour la pause pipi, c'est rare. Je suis un vrai chameau et encore ce matin je me suis très peu hydraté (à peine 500 ml). Ça doit être l'effet des graines de chia

[macmini95]

de bien belles sorties Didier et Frederic moi j'ai attendu la chaleur et j'ai même sorti le précieux

[kouros]

Super, Jean-Christophe !
Belle longue sortie avec le précieux

[Armando46]

JC moi aussi je suis sortie

Belle sortie

[didier95]

Ca fait plaisir de voir le précieux dehors enfin !!! Tu as pris ta photo sur notre point de RDV, a 8H00 on se serait croisés
J'ai été accaparé et on a jamais fait notre sortie prévue, va falloir qu'on se refasse une balade JC si tu veux

[macmini95]

Ah oui Armand et une belle sortie avec une moyenne de ouf ! Top

Marrant ce point de rdv ...je trouve cette place tellement jolie que je m'étais dit il faudra faire une photo

Oui il faudra refaire une petite sortie ...mais tu roules tellement vite que difficile avec un niveau si différent !
On verra en octobre car la WE bien chargé entre anniversaire de ma grande des petits enfants plus future sortie avec le groupe Origine .... vivement la retraite que j'arrive à avoir du temps !

Ce message a été modifié par macmini95 - 12 septembre 2021 à 18h32.

[didier95]

macmini95, le 12 septembre 2021 à 18h27, dit :

Ah oui Armand et une belle sortie avec une moyenne de ouf ! Top

Marrant ce point de rdv ...je trouve cette place tellement jolie que je m'étais dit il faudra faire une photo

Oui il faudra refaire une petite sortie ...mais tu roules tellement vite que difficile avec un niveau si différent !
On verra en octobre car la WE bien chargé entre anniversaire de ma grande des petits enfants plus future sortie avec le groupe Origine .... vivement la retraite que j'arrive à avoir du temps !

T'inquiète pas pour la différence de niveau je m'adapte et j'ai jamais perdu personne que ce soit en sortie moto ou vélo Fais moi signe quand tu veux

[jcp01]

Bravo a tout les rouleurs du dimanche
Kudos distribué

[kouros]

Les kudos ont mitraillé aujourd'hui

[macmini95]

bonjour à tous

il fait frais ce matin mais c'est boulot ... on verra ce midi pour une petite sortie


bonne route à tous

[kouros]

Hello,
frisquet aussi ici et passablement nuageux.
Pas de sortie prévue aujourd'hui mais la journée sera bien remplie.
Bonne route et bon courage à ceux qui taffent

[didier95]

Hello, oui c'est comme hier en fait bizarrement la température ne baisse qu'au petit matin car la fenêtre de la chambre est entrebâillée et on le sent bien arriver
Moi aussi repos après cette grosse semaine, ce matin c'est mise en vente de ma fusée blanche, on va voir combien ils m'en proposent

[macmini95]

Tu gardes pas un 2eme vélo ?
Pratique pourtant quand les conditions vont devenir plus difficile ?

[didier95]

macmini95, le 13 septembre 2021 à 08h18, dit :

Tu gardes pas un 2eme vélo ?
Pratique pourtant quand les conditions vont devenir plus difficile ?

C'est pas mon vélo la fusée blanche, c'est celui a 200 cv qui ne roule plus depuis que j'ai repris le vélo il va se transformer en roues carbones et moults autres accesoires

Ce message a été modifié par didier95 - 13 septembre 2021 à 08h23.

[jcp01]

hello
bien frais aussi se matin sur le bugey ,
mais 30 degrés cet aprem ,sortie prévue avec les potes

[didier95]

Bonne balade JCP profite

[jcp01]

didier95, le 13 septembre 2021 à 08h32, dit :

Bonne balade JCP profite

oui car a partir de demain sa par un peu en cacahuète
au niveaux météo

[macmini95]

didier95, le 13 septembre 2021 à 08h22, dit :

macmini95, le 13 septembre 2021 à 08h18, dit :

Tu gardes pas un 2eme vélo ?
Pratique pourtant quand les conditions vont devenir plus difficile ?

C'est pas mon vélo la fusée blanche, c'est celui a 200 cv qui ne roule plus depuis que j'ai repris le vélo il va se transformer en roues carbones et moults autres accesoires

Ah oui .... pas le même 2 roues .... là tu vas pouvoir te faire plaisir

[didier95]

Ben faudra y retourner demain car le mec des occasions bosse pas le lundi ca fait au moins une sortie, j'aurais du mettre le compteur du vélo dans ma poche, il aurait fumé là et Strava aussi

[le trèfle]

Notre sortie de samedi
105 km avec une méga averse de 10 mn au bout de 20 minutes de roulage !!!



heureusement que c'était la seule rincée de la journée....un peu plus loin en attendant les copains au sommet d'une belle bosse



le monde à l'envers....où son les hommes !!!



un retour très très sport où chacun s'accroche

[kouros]

Belles photos ! Merci le trèfle

[didier95]

Belle sortie en groupe, je t'envie !!! Merci pour les photos

[Armando46]

Bravo !!!

Sortie courte ce soir. J'ai tenté un KOM ! Bin c'est pas gagné même si ça se joue dans un mouchoir de poche. Je n'arrive pas à être assez explosif. Le second du classement c'est un de mes compères vélociste. Il m'impressionne franchement il fait 30kg de plus que moi (eh heureusement).

En bref :






Prochaine sortie Jeudi (s'il ne pleut pas)

Ce message a été modifié par Armando46 - 13 septembre 2021 à 18h23.

[kouros]

Bravo Armando !
Tu y arriveras (pas les 30 kg hein, je parle du KOM)

[Armando46]

kouros, le 13 septembre 2021 à 18h54, dit :

Bravo Armando !
Tu y arriveras (pas les 30 kg hein, je parle du KOM)

[jcp01]

belle sortie le trèfle ,je vois qu'il y a meme un champion du monde dans ton groupe
sa rigole pas
armando il fait 30kg de plus et donc plus puissant

sortie a quatre cet aprem sous la chaleur c'était la course a la canette
86,71km
3:16:23
463m

113W

1 334kJ

Vitesse 26,5km/h 59,0km/h
Temps écoulé 3:28:31

Miniature(s) jointe(s)

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[Armando46]

jcp01, le 13 septembre 2021 à 19h06, dit :

armando il fait 30kg de plus et donc plus puissant

Connais tu les lois de la physique ?? ^^ Sur le plat ou faux plat je veux bien mais au delà de 7-8% c'est le poids qui fait la différence. Après il a peut-être un meilleur coeur, de meilleur poumons...etc on est pas tous égaux.

On vient d'en parler ensemble. Il pense que je peux faire mieux. C'est vrai que j'étais encore "loin" de ma FC max mais je n'avais pas l'impression de me promener non plus

Ce message a été modifié par Armando46 - 13 septembre 2021 à 19h21.

[didier95]

Non il a raison JCP, le rapport poids puissance est valable pour tous Le segment est court donc un passage en force avantage le puissant
Sinon cool Armando, tu manges un bon steack la veille et ça va le faire

Ce message a été modifié par didier95 - 13 septembre 2021 à 19h44.