[kouros]

Bravo Macmini

[jcp01]

bravo a tous kudos distribué

[didier95]

macmini95, le 28 octobre 2021 à 17h08, dit :

félicitations Didier ... encore une bien belle sortie !

pour ma part une petite sortie de 40km après taf

Ben après le boulot c'est déjà très méritoire JC ! kudo distribué

kouros, le 28 octobre 2021 à 17h01, dit :

Bravo à vous 3.
Il fait combien de km, ce tour du château ?

Un peu plus de 8 bornes et un peu plus de 100m de D+ a chaque tour surtout , j'ai 10 bornes de plus qu'eux à l'aller aussi.

[Armando46]

Bravo à tous et surtout à Didier et son beignet qui lui donne des ailes

[kouros]

Hello !
Ciel clément ce matin, avant la pluie annoncée pour mi-journée.
Petite marche au programme.
Bonne route aux courageux

[macmini95]

Bonjour à tous


oui pour l'instant le ciel est encore bleu ... boulot et on verra après pour une petite sortie ... objectif 10000 km en approche pour la fin de l'année Il me reste encore 1000 km à boucler en 2 mois

[didier95]

Hello All, Trois jours de pluie annoncés C'est vrai que ce matin ça a l'air d'aller encore mais c'est repos et après on va tester la solution de repli dans la journée
@Armando, c'est bon cette petite connerie (petite boule fourrée de pate à tartiner)... et plein de sucres rapides!!

Ce message a été modifié par didier95 - 29 octobre 2021 à 08h17.

[jcp01]

bonjours a tous ciel bleue azur dans l'ain se matin
avant la pluie pour demain sortie cet aprem prévue
peu etre en cuissard pour le bas ,je précise pour didier

[Krachy]

Petite virée en gravel, à la découverte de, l'Ajoie.
La trace, attention, il y a un passage sur une piste de DH !
https://www.strava.com/activities/6178540420

[didier95]

Jolis coins, merci pour les photos et kudo !
Merci Google "downhill mountain biking", inculte DH ça voulais rien dire pour moi

jcp01, le 29 octobre 2021 à 09h06, dit :

bonjours a tous ciel bleue azur dans l'ain se matin
avant la pluie pour demain sortie cet aprem prévue
peu etre en slibard pour le bas ,je précise pour didier

[Armando46]

Jean Charles et Didier

Bravo pour ta sortie Krachy

Ce message a été modifié par Armando46 - 29 octobre 2021 à 10h12.

[Velopiano]

Je ne peux que regarder vos belles photos ces temps ci, pas de sorties pour moi. Il y en a vraiment de très belles!
Petite opération cet après midi, et j'espère pouvoir remonter en selle rapidement...

[Krachy]

Aille ! D'avance bon rétablissement

[didier95]

Oui on te reverra bientôt ici, soigne toi bien !

[kouros]

Velopiano, le 29 octobre 2021 à 11h01, dit :

Je ne peux que regarder vos belles photos ces temps ci, pas de sorties pour moi. Il y en a vraiment de très belles!
Petite opération cet après midi, et j'espère pouvoir remonter en selle rapidement...

Pas trop grave, j'espère ?
Prends soin de toi

[macmini95]

mince velopiano soignes toi bien

krachy toujours un plaisir de voir tes photos

petite sortie après le boulot sous la pluie

[kouros]

Félicitations Jean-Christophe !
Cette pluie n'a pas réfréné tes ardeurs

[didier95]

Bien JC, moi je suis resté au sec, enfin pas vraiment car en fait je me suis liquéfié

Deux essais avec le HT piloté par le compteur. Détection immédiate du HT avec le Rider 750 et j'ai testé deux des fonctions.
La première ou on varie soit même à la demande la dureté, j'ai fait varier juste de 10 à 40 car pas d'échauffement et comme il faut déjà sortir 300 w pour rouler à une vitesse honorable j'ai pas les mollets de Kouros moi
La deuxième ou tu peux choisir un parcours ou un segment que tu as déjà fait toi même ou récupéré sur Strava. C'est alors le compteur qui simule le profil et la dureté et toi tu vois sur la carto ton déplacement, désolé pas de photos cette fois j'en ferai demain car là j'étais trempé
Je me suis fait le segment que j'ai créé hier en allant chercher mes collègues et c'est assez réaliste ! C'est plus difficile pourtant car la cela gomme les descentes je trouve. Il faut reste en prise en permanence !

Vraiment un super outil déjà dans cette configuration ou je n'aurai pas d'abonnement à payer ! Je testerai plus tard la fonction entrainement ou tu peux enregistrer ce que tu veux faire en puissance/temps.

Miniature(s) jointe(s)

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Ce message a été modifié par didier95 - 29 octobre 2021 à 16h41.

[jcp01]

didier95, le 29 octobre 2021 à 16h39, dit :

Bien JC, moi je suis resté au sec, enfin pas vraiment car en fait je me suis liquéfié

Deux essais avec le HT piloté par le compteur. Détection immédiate du HT avec le Rider 750 et j'ai testé deux des fonctions.
La première ou on varie soit même à la demande la dureté, j'ai fait varier juste de 10 à 40 car pas d'échauffement et comme il faut déjà sortir 300 w pour rouler à une vitesse honorable j'ai pas les mollets de Kouros moi
La deuxième ou tu peux choisir un parcours ou un segment que tu as déjà fait toi même ou récupéré sur Strava. C'est alors le compteur qui simule le profil et la dureté et toi tu vois sur la carto ton déplacement, désolé pas de photos cette fois j'en ferai demain car là j'étais trempé
Je me suis fait le segment que j'ai créé hier en allant chercher mes collègues et c'est assez réaliste ! C'est plus difficile pourtant car la cela gomme les descentes je trouve. Il faut reste en prise en permanence !

Vraiment un super outil déjà dans cette configuration ou je n'aurai pas d'abonnement à payer ! Je testerai plus tard la fonction entrainement ou tu peux enregistrer ce que tu veux faire en puissance/temps.

va falloir prévoir une serpillière sinon madame va pas etre contente

Velopiano, le 29 octobre 2021 à 11h01, dit :

Je ne peux que regarder vos belles photos ces temps ci, pas de sorties pour moi. Il y en a vraiment de très belles!
Petite opération cet après midi, et j'espère pouvoir remonter en selle rapidement...

bon rétablissement velopiano

[BenhurMarcel]

Bravo à tous les rouleurs et aux marcheurs de la semaine.
Bon rétablissement velopiano !

Pour moi, petite sortie de groupe cette après midi malgré un vent d'autan assez fort.
Il ne fallait pas loupé le créneau, car il va être difficile de rouler au sec dans les prochains jours (même dans le sud).

Ce message a été modifié par BenhurMarcel - 29 octobre 2021 à 17h09.

[kouros]

Je n'ai jamais essayé le pilotage du HT Suito par mon Garmin 1030.
Intéressant, je testerai ça demain.
(et je ménagerai mes mollets )

[jcp01]

bravo a tout les rouleurs du jour et toujours de beaux partages
kudos distribué
pour ma part se fut une bonne sortie sous le soleil
par contre j'ai du combiné avec un gros vent de sud qui annonce la pluie par chez moi
je me suis quand meme bien fait plaisir la 1ere partie de mon parcours
je l'ai fait sur du dénivelé et la seconde sur du vallonné mais vent dans le dos

77,03km
3:08:14
904m

122W

1 382kJ

Vitesse 24,6km/h 55,9km/h
Temps écoulé 3:18:14

Miniature(s) jointe(s)

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[kouros]

Bravo Jean-Charles
Et merci pour ces jolies photos

[didier95]

kouros, le 29 octobre 2021 à 17h10, dit :

Je n'ai jamais essayé le pilotage du HT Suito par mon Garmin 1030.
Intéressant, je testerai ça demain.
(et je ménagerai mes mollets )

Tu as à priori accès aux mêmes modes regarde ici https://www8.garmin....3C1E8534CF.html
Je te le conseille car c'est vraiment bien !

Bravo JCP, kudo distribué et très joli coin ! Le smile bof

Ce message a été modifié par didier95 - 29 octobre 2021 à 17h31.

[kouros]

didier95, le 29 octobre 2021 à 17h30, dit :

Tu as à priori accès aux mêmes modes regarde ici https://www8.garmin....3C1E8534CF.html

Oui oui, je savais.
Mais je n'ai jusqu'alors utilisé que le MyETraining qui est assez complet.

[macmini95]

Belle sortie JCP
Vous allez pouvoir vous faire une séance ensemble via Zwift

[Monacall]

kouros, le 29 octobre 2021 à 17h57, dit :

didier95, le 29 octobre 2021 à 17h30, dit :

Tu as à priori accès aux mêmes modes regarde ici https://www8.garmin....3C1E8534CF.html

Oui oui, je savais.
Mais je n'ai jusqu'alors utilisé que le MyETraining qui est assez complet.

J'utilise ce mode de temps en temps sur mon Garmin 830edge.
Le réalisme est là mais Didier a soulevé le vrai moins, dont j'avais aussi parlé ici je sais plus où, à savoir le fait de toujours être en prise y compris lors des portions descendantes où la roue libre nous permet des petits temps de récup normalement!
Ainsi, il ne faut pas prévoir de séance trop longue sinon on surchauffe et fatigue vite
L'intérêt des applis est aussi là, la roue libre est possible et rend l'expérience encore plus réelle

Sinon, Didier on t'avait prévenu de mettre le ventilo et un tapis qui en plus de protéger le sol, epongera la liquefaction car de toute façon un ventilo ne suffira pas
(Ou bien un gros ou plusieurs pour refroidir haut du corp mais aussi le bas)


Bravo à tous ceux qui ont tourné les jambes ce vendredi!
Perso, j'avais envisagé une belle balade de 100km mais, malgré des températures parfaites et un beau ciel bleu, il y avait trop de vent donc j'ai raccourci à 70km.
Un vent fort en continu, qui a forci au fur et à mesure, et des grosses rafales ont rendu les portion à découvert tantôt pénibles tantôt dangereuses et parfois les 2 en même temps...

Prochaine sortie dimanche si la météo se confirme mais y aura encore du gros vent du sud

[didier95]

Kudo ! chouette l'ombre genre mante religieuse
Oui tu l'avais dit pour les descentes sur le post HT Pour le ventilo je le savais mais je me suis lancé dans l'essai sans le remonter du sous sol et une fois dedans tant pis on y va !

[kouros]

Hello !
Il pleut "comme vache qui pisse" ici, c'est le déluge
On va donc s'amuser sur le HT...
Bonne route aux amphibiens

[macmini95]

Bonjour à tous

Oui pluie aussi
On verra dans l'après midi car ce matin j'ai ma petite fille

Bonne route à tous