[didier95]

Bon une fois le problème de la clé réglé ça roule et je part tête baissée pour un test de FTP en totale découverte donc en merdant sur la façon de faire les trois premières accélérations entrecoupées de phases de repos C'est pas grave je ferai mieux la prochaine fois et comme ça j'ai une base de départ
Le test d'effort du cardiologue c'est de la rigolade à coté de ce banc de torture, madame n'entendant plus de bruit à la fin est venu voir si j'étais encore en vie

Miniature(s) jointe(s)

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Ce message a été modifié par didier95 - 31 octobre 2021 à 10h44.

[macmini95]

ça a envoyé du paté Didier

petite sortie avant la pluie ... chaussures même pas mouillé

[didier95]

C'est cool ça de sortir sans être mouillé , j'ai hésité mais j'avais vraiment envie de tester mon jouet et les collègues n'étaient pas motivés non plus de toute façon

[kouros]

Bravo Macmini, belle sortie habituelle et les kilomètres défilent jour après jour. Chapeau bas

[stanhelmut]

Sortie club prévue ce matin . Vu la météo , ça ne devait pas se bousculer .Moi-même , j'ai hésité : route détrempée , gros nuages noirs , mais parfois un tout petit morceau de ciel bleu .L'avantage d'avoir un mulet muni de vrais garde-boue , c'est qu'au moins je suis sûr de ne pas avoir les fesses trempées au bout de 10 mn .Je vais donc au rdv ; personne , je suis parti tout seul en jouant à cache-cache avec quelques rares gouttes de pluie .Seulement 45 km , ça me suffit , je suis entré en mode "entretien" pour 4 mois : sorties courtes sans trop forcer , juste pour faire tourner les jambes .

Caillette aux châtaignes , pommes dauphines dans l'assiette au retour + 2 verres de pinard et un baba au rhum pour le dessert .Plus que 2h30 à attendre pour avoir le quatre heure

[Nexus071]

Ici il fait beau. J’étais trop habillé par contre…

[Buxkopf]

ici, petite semaine de congé dans le Sud de la France, à Saint Cyr Les Lecques, le vélo est du voyage

mise en jambe ce matin, vers le village La Cadière d'Azur, entre les coups de vents à 50km/h et les restes de l'épisode cévenol c'était pas évident, j'ai juste pu bien en profiter, 20 à 22°C en cuissard court

peu de km mais déjà du D+ dans les pattes, ça grimpe bien partout par ici et ça casse le rythme habituel !!










prochain tour vers Le Brulat et Le Castelet au programme

[macmini95]

De bien belles photos ... Profites un max Buxkopf

[didier95]

Oui belles photos et kudo distribué, si t'es en court c'est déjà ça
Bravo nexus et Stan !

Ce message a été modifié par didier95 - 31 octobre 2021 à 16h17.

[kouros]

Bravo aux rouleux et home-traineux.
Kudos distribués

[Nexus071]

@Buxkopf
Faut absolument que tu fasses le route des crêtes entre La Ciotat et Cassis

[macmini95]

bonjour à tous

le temps à l'air sympa pour rouler ce matin mais pas de sortie aujourd'hui car repas familiale donc repos !

bonne route à tous

[didier95]

Oui c'est soleil ici aussi, comme toi c'est repos mais bricolage au programme ! On verra si cet aprem je me fait un petit run HT avant la sortie de demain

[Krachy]

Les petites sorties du week-end, avec le Chablais Gravel Crew, sur nos terres en Helvétie

[Krachy]

A DONF !!!, le 31 octobre 2021 à 09h27, dit :

Krachy, le 29 octobre 2021 à 09h07, dit :

Punaise, en voyant le gravel et sa fourche à l'avant... J'ai l'impression de voir Duclau lassale en 1992 et sa victoire à Paris roubaix...avec une fourche telescopique de la marque américaine...seul et unique fois qu'une fourche telescopique fut utilisée d'ailleurs...
J'imagine aussi un gravel sur une section dh...ça doit être quelque chose...

Oh que non

Bianchi avait fait un vélo spécial (qui fut un beau raté) pour Johan Museeuw et Cannondale a ensuite sorti un route avec la suspat Headshock, j'avais du reste roulé ce biclou.

kouros, le 30 octobre 2021 à 17h30, dit :

macmini95, le 30 octobre 2021 à 16h46, dit :

On va ouvrir un topic cyclistes de salon
Ça à l'air bien sympa vos HT !
J'hésite encore à franchir le pas

Je t'y incite, JC.
C'est vraiment fun, on s'amuse ! (mais crevant )

Bordel, perso c'est ce que j'aime le moins faire ! Heureusement que j'ai un vélodrome pas loin de chez moi, car entre un coup d'AK47 et le HT, je préfère encore l'AK47

[macmini95]

Que de belles photos Krachy .... impressionant la 2 ... je n'oserai pas passer en vélo

[Buxkopf]

ici, pluie pluie pluie pas de vélo pour aujourd'hui

[jcp01]

bonjours a tous
bravo aux quelques rouleurs du dimanche ,
pluie encore aujourd'hui sur l'ain et sa ne devrait pas s'arranger
avant vendredi sa va etre chaud pour rouler cette semaine par chez moi
et comme krachy le HT et moi sa fait pas bon ménage

[A DONF !!!]

Coup de bol....la météo est nettement meilleure que prévue dans la Manche.... Donc demain matin....
Krachy... Autant pour moi et les vélos suspendus dans les années 90....
Je crois que spé... C'était essayé aussi avec un modèle...mais sans suite également

[didier95]

Pour moi comme prévu une sortie HT et j'ai bien fait car il en est tombé une bonne cet aprem pendant que je transpirai à l'abri, j'espère que t'étais pas dessous JC
J'ai ouvert un post spécial sorties HT pour les séparer.

Ce message a été modifié par didier95 - 01 novembre 2021 à 16h44.

[macmini95]

Non aujourd'hui c'était raclette encore et tous mes enfants et petits enfants

[didier95]

macmini95, le 01 novembre 2021 à 17h06, dit :

Non aujourd'hui c'était raclette encore et tous mes enfants et petits enfants

Va falloir passer aux sorties de 100 bornes si tu manges des raclettes trop souvent

[buxi]

Il a fallu passer d'une vallée à l'autre pour échapper aux averses et chaque fois un petit col bien sympa !
Sous le col du Haut Ribeauvillé) :

[macmini95]

Bonjour à tous

aujourd'hui boulot sur site ... on verra ce soir pour une mini sortie avec ce foutu changement d'heure


bonne route à tous

[kouros]

Hello Macmini,
Bonne journée et bon courage pour le taf

[macmini95]

merci Petite sortie vélo ou belle marche pour toi ?

[kouros]

Je pense que ce sera plutôt HT en fin d' aprèm.
Aujourd'hui j'ai du bricolage à faire chez ma fille, on prépare la chambre du futur petit...

[didier95]

Helo, le temps se lève ici et une sortie à trois prévue cet aprem normalement, bon courage JC !

[didier95]

buxi, le 01 novembre 2021 à 21h56, dit :

Il a fallu passer d'une vallée à l'autre pour échapper aux averses et chaque fois un petit col bien sympa !
Sous le col du Haut Ribeauvillé) :

Haaa la route des marchés de nowel ! c'est une volonté de masquer tes sorties dans Strava ? On ne les voit qu'en passant pas le classement du club VDR
Après c'est peut être moi qui ne sait pas bien m'en servir

Ce message a été modifié par didier95 - 02 novembre 2021 à 08h11.

[jcp01]

bonjours a tous
un peu de ciel bleue dans l'ain
si sa se maintien je vais peu etre sortir le cube