[jcp01]

Monacall, le 17 décembre 2021 à 13h38, dit :

jcp01, le 17 décembre 2021 à 12h16, dit :

hello grand soleil dans l'ain
sortie cet aprem objectif boucler les 10000km

A n'y rien comprendre!
Temps limite printanier en Bresse depuis fin de matinée!
J'aurais su, j'aurais anticipé en posant mon après-midi

printanier il faut pas exagérer j'avais 8 degrés au compteur
mais je te l'accorde un soleil magnifique qui m'a permis d'atteindre
mon objectif 10000km cette année sortie effectué en duo avec mon pote

79,08km
3:08:31
478m

101W

1 141kJ

Moy. Max.
Vitesse 25,2km/h 51,3km/h
Temps écoulé 3:10:21

Miniature(s) jointe(s)

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[didier95]

Le smile est un peu crispé mais bon ... c'est validé !

[macmini95]

Top JCP ...une belle année cycliste

[didier95]

Hello, super soleil pour la sortie de cet aprem et des compères motivés donc préparation ! On va commencer par un bon repas

[jcp01]

bonne route didier
par chez moi la grisaille est revenu
repos se week end

[polo66]

Quelques jours sur Bordeaux après une petite coupure de 5 jours.
Bilan: deux 200 annulés à cause du verglas, mon binôme ayant chuté et terminé aux urgences (5 points sur l'arcade).
Du coup on a fait que des petites sorties.
J'ai réussi à passer non sans mal quelques raidars entre 16 et 22%. Il n'en fallait pas plus en 50x15!
Encore un peu plus de 500 bornes à faire pour finir l'année maintenant.

[didier95]

Bravo aux courageux, pour nous une petite sortie sous le soleil et 9 partants pour en profiter malgré une météo bien fraiche

Miniature(s) jointe(s)

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[Titus26]

Encore une belle sortie Didier, en plus sous le soleil...

JCP, féliciations pour les 10.000 ! Et aussi à tous ceux qui roulent avec cette météo incertaine...

Ici c'est l'anticyclone d'hiver, donc grisaille et quelques rares trouées ensoleillées, comme celle d'hier après midi dont j'ai profité depuis la fenêtre de mon bureau

Également un vent de nord pas très fort (+/- 20 km/h) mais qui donne l'impression de rouler face à un mur froid. Bon maintenant quand il y a du vent je pense à Polo et je me dis : ici ça va

Pour moi en ce moment ce sont de petites sorties d'entretien (c'est ça que vous appelez du foncier ?). J'essaye de maintenir 2 X 50 km par semaine (environ), mais ça va être plus compliqué jusqu'à la fin de l'année

Bonne sorties réelles ou dans le metavers

Ce message a été modifié par Titus26 - 18 décembre 2021 à 18h22.

[macmini95]

Belle sortie Didier ... il devait faire bon à rouler !

[didier95]

Oui c'était frais mais bien agréable avec ce soleil, on verra si on peut remettre ça mardi mais la ce sera encore plus frais à priori En tout cas demain c'est repos et récupération des efforts de la semaine !

[jcp01]

hello
kudo validé didier belle sortie de groupe
titus tu a raison de faire juste des sorties d'entretien quand c'est possible la reprise sera moins dur

[Armando46]

Monacall, le 15 décembre 2021 à 08h48, dit :

Je croise les doigts pour toi Armando car finir l'année par ces beaux cols* ce serait génial!
Mais franchement, cette année, ça semble compliqué de monter si haut actuellement! (en route en tout cas)
Il a beaucoup neigé et, à priori, il est pas rare de trouver encore 1m à 1200m (info glanée à l'instant ici, j'ai pris Val d'Azin en station référence)
Mais put*** que ce serait énorme de boucler tes objectifs tout là haut!
Alors depuis chez moi, je vais souffler vers les Pyrénées pour accélérer la fonte


*Ma curiosité m'a fait glaner des recherches sur le col de Spandelles (moins connu que le Soulor et les Bordères) et il semble splendide!
Un jour j'irai peut-être dans les Pyrénées, je le range dans les favoris

Si je dois définir mon col parfait, je dirais une 15aine de km plutôt irrégulier avec petites rampes et replats, avec une belle vue et sur une petite route sauvage et tournicotante!
Et tout y est!
Vue à proximité du sommet:
spandelles.png
profil.png

Bravo aux rouleurs du jour

Pour info tout est bien dégagé à l'Aspin (1489 mètres d'altitude). Ça devrait le faire si le temps se maintient. Sinon je resterai en plaine. Regarde les Spandelles je vais le monter par Ferrière (Etchartes) c'est autre chose

Sortie du jour 61 km avec Philippe mon fidèl rouleur ! Cardio aux fraises (166 de moyenne - 193 max). Plus que 100km avant les 8000. On assure demain 30km, mardi 30km et ensuite coupure d'1 semaine pil poil pour finir en beauté. Le programme est fait. Plus qu'à le suivre et récupérer des forces. En bref aujourd'hui :










Il y a un paquet d'endroits où c'est gelé ça reste à l'ombre toute la journée. Va falloir que je sois prudent dans les Pyrénées

Ce message a été modifié par Armando46 - 19 décembre 2021 à 16h20.

[didier95]

C'est clair, surtout que le froid arrive à priori ! Perso je vais rester prudent et rouler à l'abri

[didier95]

Hello, repos aujourd'hui et je vais installer un HT suito chez un des collègues du club. Bientôt des sorties club à domicile les jours de mauvais temps car un autre y pense déjà la version 2.0 de l'AC2V à s'installe !

Ce message a été modifié par didier95 - 20 décembre 2021 à 07h44.

[macmini95]

Bonjour à tous

C'est quand même bien un HT quand tu vois les conditions météo de ces jours, et avec la nuit qui tombe bien trop vite
ça te permet de continuer de faire un peu de sport


bonne route à tous

Ce message a été modifié par macmini95 - 20 décembre 2021 à 09h14.

[kouros]

Hello !
Bon entraînement, Jean-Christophe
Mon Suito est inactif actuellement, trop mal à ma hanche

[jcp01]

bonjours a tous
si sa continu il va bientot avoir un club de HT par ici
pour ma part petit tour sur la route cet aprem

[didier95]

jcp01, le 20 décembre 2021 à 10h02, dit :

bonjours a tous
si sa continu il va bientot avoir un club de HT par ici
pour ma part petit tour sur la route cet aprem

Tu vas voir quand on commencera à organiser des sorties virtuelles, tu finira par craquer

kouros, le 20 décembre 2021 à 09h57, dit :

Hello !
Bon entraînement, Jean-Christophe
Mon Suito est inactif actuellement, trop mal à ma hanche

La non opérée je suppose ?

[kouros]

didier95, le 20 décembre 2021 à 10h12, dit :

La non opérée je suppose ?

Yes

[didier95]

kouros, le 20 décembre 2021 à 10h13, dit :

didier95, le 20 décembre 2021 à 10h12, dit :

La non opérée je suppose ?

Yes

Patience alors, tu sera tout neuf après et tu galopera comme un garenne !

[kouros]

Merci mon lapin

[macmini95]

Patience Frédéric ... tu vas nous revenir encore bien plus fort
Quand je vois avec le peu de KM effectué cette année les belles moyennes que tu faisais après ta 1er opération je suis admiratif

JCP ... oui ça serait bien un club de HT

[didier95]

kouros, le 20 décembre 2021 à 10h20, dit :

Merci mon lapin

Tu oublies que je suis un ancien chasseur toujours armé faut pas me parler comme ça ou alors pouvoir courir très vite

[jcp01]

kouros profite de l'hiver pour te reposer ,
désolé les copains mais c'est pas demain la veille
que je vais craquer pour un HT
mini sortie effectué cet aprem dans la grisaille et le froid
1h30 sa m'a bien suffit

39,01km
1:32:32
152m

97W

538kJ

Moy. Max.
Vitesse 25,3km/h 38,0km/h
Temps écoulé 1:32:31

[papyts]

@ armando, mon fils fait l'aspin demain je te tiens au courant..

[didier95]

Bravo aux courageux kudos distribués, plutôt que te geler les ... vient avec nous JCP
Demain sortie bien fraiche prévue aussi, pour le moment trois fondus motivés

[Armando46]

papyts, le 20 décembre 2021 à 18h03, dit :

@ armando, mon fils fait l'aspin demain je te tiens au courant..

Merci

Bon ça yé on y arrive ! Sortie du soir. Besoin de m'évader. On vit vraiment un monde fou et une débilité humaine (des 2 côtés) jamais atteinte. Du coup quand c'est comme ça je rallonge les sorties. Ce soir un peu plus de 50 km. Du braquet vers Reyrevignes sur le causse et ensuite de la moulinette dans la vallée pour rester au chaud. Le compteur marque 4° mais je peux vous assurez qu'on était à du négatif. Un paquet d'endroits bien gelés et qui brille comme des paillettes (presque comme quand je chie ). Failli tomber sur un raidillon avant un pont heureusement j'avais assez de vitesse. Ça patiner sévère de la roue arrière.
En bref :

Ce message a été modifié par Armando46 - 20 décembre 2021 à 20h36.

[macmini95]

Belle sortie JCP ... courageux avec ce froid !

[didier95]

C'est bien et pas bien Armando, va pas te faire mal à la fin de l'année ce serait vraiment trop ...

[Armando46]

didier95, le 20 décembre 2021 à 21h11, dit :

C'est bien et pas bien Armando, va pas te faire mal à la fin de l'année ce serait vraiment trop ...

Je suis resté très prudent