[jcp01]

hello
le ciel s'éclaircit après la pluie de cette nuit
prochaine sortie demain

[macmini95]

petite sortie du jour ... il faisait bon à rouler

[didier95]

Kudos distribués, nous sera demain aprem ! Ca devrait être bien frais mais avec le soleil ça fait oublier la température

[Kaypax]

De mon côté 60 petit km dont une partie en groupe en roulant plus cool.
Un beau ciel bleu,que c’est agréable
Bravo aux rouleurs du jour

[jcp01]

hello
kudos validé aux rouleurs d'hier
le soleil est toujours bien présent aujourd'hui
je vais en profiter cet aprem

[stanhelmut]

Froid ce matin avec un départ à -1° à 8h15 ; les premiers 12 km en faux plat descendant ne m'ont pas aidé à me réchauffer ! ! Ca allait mieux en fin de sortie avec 12° au soleil .46 km , suffisants pour la saison .Et choucroute à midi , avec de la bière pour faire descendre et tiramisu en dessert ! J'ai bien mérité tout ça (autosatisfaction ) !

[jcp01]

stanhelmut, le 12 février 2022 à 11h43, dit :

Froid ce matin avec un départ à -1° à 8h15 ; les premiers 12 km en faux plat descendant ne m'ont pas aidé à me réchauffer ! ! Ca allait mieux en fin de sortie avec 12° au soleil .46 km , suffisants pour la saison .Et choucroute à midi , avec de la bière pour faire descendre et tiramisu en dessert ! J'ai bien mérité tout ça (autosatisfaction ) !

les 46 km c'est pour te donner bonne conscience ???

[macmini95]

Belle sortie Stan ... dans le vexin il faisait dejà froid alors par chez toi



petite sortie

[stanhelmut]

jcp01, le 12 février 2022 à 12h24, dit :

stanhelmut, le 12 février 2022 à 11h43, dit :

Froid ce matin avec un départ à -1° à 8h15 ; les premiers 12 km en faux plat descendant ne m'ont pas aidé à me réchauffer ! ! Ca allait mieux en fin de sortie avec 12° au soleil .46 km , suffisants pour la saison .Et choucroute à midi , avec de la bière pour faire descendre et tiramisu en dessert ! J'ai bien mérité tout ça (autosatisfaction ) !

les 46 km c'est pour te donner bonne conscience ???

Farpaitement ! ! ! ! J'ai assez souffert pendant plus de 30 ans de bosser 5 week-end sur 6 , alors maintenant , les repas de midi du week-end , je prends le temps de les savourer ! ! !

Macmini , je ne suis pas en altitude (même pas 200 m ) , je suis à 5 km à vol d'oiseau du Rhône .Sur le plateau ardéchois , les températures , c'est effectivement une autre affaire !

[didier95]

Haaa une bonne choucroute
Pour nous aussi une sortie bien fraiche J'ai fait du rab par rapport aux collègues avec 5 tours de château donc ça donne coté dénivelé Le défi Strava 7500 est bouclé le 12

Miniature(s) jointe(s)

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[Armando46]

Bravo aux rouleurs

Pas de motivation cette semaine du coup j'ai roulé qu'aujourd'hui. Départ à 4...puis 3 (le mr devait rentrer chez lui)...puis 2 (l'autre Mr était beaucoup plus fort que nous et mon collègue faisait sa première sortie post covid). Température en hausse et un beau soleil ☀️☀️ On verra comment je continue ma préparation mais pouf faut que je me donne des coups de pieds au cul si je veux faire la traversée des Alpes en juillet. En bref :

Ce message a été modifié par Armando46 - 12 février 2022 à 18h00.

[didier95]

Bien Armando, kudo, tu as une fuite au peloton visiblement par contre

[Armando46]

didier95, le 12 février 2022 à 18h03, dit :

Bien Armando, kudo, tu as une fuite au peloton visiblement par contre

[jcp01]

le mois de juillet c'est encore loin armando tu as tout le temps
quand a moi c'était une sortie toboggan aujourd'hui sous un ciel voilé

76,63km
3:08:49
738m

114W

1 294kJ

Moy. Max.
Vitesse 24,4km/h 53,5km/h
Calories 1 443
Temps écoulé 3:20:48

kudos validé pour les rouleur du jour

Ce message a été modifié par jcp01 - 12 février 2022 à 18h27.

[Bluenote]

Aujourd'hui, temps pluvieux, vent fort, quelques éclaircies. VTT ou Time, c'est la question.

[Kaypax]

72 km réalisé ce matin en 3h15
Quasi pas de denivelle. Soleil fraîcheur et vent était de la partie un plaisir sauf pour le vent
De très belle sortie aujourd’hui bravo à tous

[didier95]

Bravo les courageux, moi j'ai préféré rester au chaud pour me faire un petit col sur HT
Kudos distribués

[polo66]

Reprise vendredi après quatre jours de coupure.
350 kms en trois jours avec un peu de d+.
Maintenant faut que je me force à faire quelques exos pour progresser en vitesse. Mais j'ai horreur de ça...

[jcp01]

bravo aux rouleurs du dimanche

[macmini95]

Bravo aux rouleurs du jour

Ce message a été modifié par macmini95 - 13 février 2022 à 19h36.

[Bluenote]

Temps moche mais sans pluie. Vent fort dans le dernier virage (5 km) histoire de me faire perdre mes dernières force avant d'arriver. 1h00, 27 km/h de moyenne, ça va, j'ai résisté.

[jcp01]

bonjours la team
temps bien pourrie aujourd'hui
repos ont verra demain

[Bluenote]

Je vais prendre le VTT. C'est quitte ou double : soit ça se dégage soit j'aurai de l'eau jusqu'aux oreilles.

[didier95]

Bluenote, le 14 février 2022 à 15h30, dit :

Je vais prendre le VTT. C'est quitte ou double : soit ça se dégage soit j'aurai de l'eau jusqu'aux oreilles.

Avec un tuba ça le fait Pour moi ça a été sacrifice de tuyas pour faire plaisir à Madame car j'ai pas acheté de fleurs

[Shonen07]

La vie est quand même injuste, vous pouvez rouler en semaine et il fait mauvais. Je ne peux pas rouler en semaine et depuis le 1er janvier on a eu un temps exceptionnel, ensoleillé tous les jours et 1 jour de pluie au compteur en 45J

[jcp01]

Shonen07, le 14 février 2022 à 16h24, dit :

La vie est quand même injuste, vous pouvez rouler en semaine et il fait mauvais. Je ne peux pas rouler en semaine et depuis le 1er janvier on a eu un temps exceptionnel, ensoleillé tous les jours et 1 jour de pluie au compteur en 45J

45 jours sans eau je ne sais pas si c'est vraiment une bonne chose
sa sent la sécheresse a plein nez

Ce message a été modifié par jcp01 - 14 février 2022 à 16h49.

[Velopiano]

Ben sur Rennes ce n'est pas vraiment folichon cette semaine si j'ai bien compris....

[jcp01]

hello
ciel toujours bien chargé dans le 01
la sortie vélo est encore bien compromise

[didier95]

C'est pourri aussi chez nous et j'ai décommandé car en plus je voulais le faire un col pour grands garçons, défi de mon pote

[Kaypax]

temps gris sur Rouen mais ca bouge pas depuis quelque jour. Route humide du a la pluie d'hier soir.
Petite sortie ce matin de 50km, de la fatigue restante de la sortie de dimanche encore dans les jambes.
Les vacances ce termine pour moi et la reprise du boulot va reduire le nombre de mes sorties mais j'aurais bien profiter jusqu'au bout XD