[Fran]

Krachy, le 21 avril 2015 à 20h12, dit :

Tout le monde roule bien, c'est cool. Fran ne se laisse pas démotiver, bravo

Merci Krachy

Pourquoi se démotiver? Maintenant que j'ai compris que je ne roulais plus en plaine, je me focalise moins sur la vitesse moyenne

Et peut être qu'un vélo neuf a besoin d'un rodage, donc qu'il ne faut pas le faire rouler trop vite pendant les 1000 1ers km

[Voltek]

Je suis content de ma sortie! Même si j'ai crevé sur un raidar de 17%. Seulement j'ai failli vous mentir sur le temps que j'ai fait
Honnêtement, mes vitesses m’intéressent uniquement pour voir ma progression, mes pouvoir rouler, par curiosité . J'ai déjà écrit une fois - mon seule adversaire c'est moi. Puis un jour, si on roule ensemble, je veux pas être le boulet .
Ma sortie d'aujourd'hui à la va vite après le travail ma surpris, je me suis pas attendu d'avoir la moyenne 26,7km/h sur 50km juste comme ça .

[Voltek]

[scualou]

Mais c'est quoi ce pays où on roule en manche longues? J'aurais tué pour un peu de fraîcheur aujourd'hui

[Voltek]

Pfffffff!

[Philippine]

Sympa la photo: on mesure bien toute la dureté de la course et la joie que tu as éprouvée en la finissant. C'est l'organisation de la course qui t'a photographié?

[Voltek]

@Philippine - c'est pas l'arrivé, en voyant le photographe, j'ai levé les bras pour jouer le gagnant, mieux vaut trop tôt que jamais
Effectivement, c'est organisateur qui s'arrange pour les service photo. La PH va avoir probablement le même service de chez sportograf.

[Philippine]

Trop sympa. rassure-toi, ça n'enlève rien au mérite que tu as eu d'avoir bouclé les 166 kms
J'espère que le service photo de la PG s'arrangera pour ne pas me photographier juste au moment où je suis au bord de l'explosion

[ds_le_moulin]

-> scualou, bienvenue en Finlande. Vient une semaine, après tu tueras pour avoir un peu de chaleur - Les shorts, j'espère que je pourrais les mettre au mois de juin...

[Voltek]

he he! Justement, ils guettent sur les difficultés, là où les groupes explosent, là où c'est pas facile et on grimasse des vrais vautours de parcours

[Krachy]

Lever les bras sans avoir gagné, non mais c'est quoi ce bordel ?

[Voltek]

J'ai gagné avec moi même!!!!
La photos est pris sur Congoberg, une des dernières difficultés, j’étais déjà gagnant

[Philippine]

Voltek, le 22 avril 2015 à 06h44, dit :

he he! Justement, ils guettent sur les difficultés, là où les groupes explosent, là où c'est pas facile et on grimasse des vrais vautours de parcours

Super, je sens qu'on va bien rigoler en voyant les photos alors Ca promet du beau spectacle!!

[criiss]

ça permet aussi, j'imagine, de faire plus facilement des photos (parce que ça avance moins vite), et des photos individuelles.
Parce qu'un endroit ou un peloton passe à 45 km/h, ça doit pas être génial

[Rob92]

scualou, le 21 avril 2015 à 20h23, dit :

Journée baptême de mon nouveau vélo ma nouvelle fusée dans les monts de Vaucluse.
130kms et 1860m D+, avec des pétages de records perso dans tous les sens :
Bon, un gros coup de chaud à 80kms, 'faut dire que j'y suis aller fort pour tester la bête, et le soleil commence a être rude en Provence


Mes impressions sur le bike ici. Mais en résumé : youhouuuuuuuu!!!

Super photos. c'est la première fois que je vois un vélo avec un cadre comme ça

Rob

[Philippine]

Petite sortie pour moi aujourd'hui... J'ai choisi un circuit que je fais assez souvent et régulièrement pour faire quelques exercices pour mouliner. J'aime bien encore, après une bonne journée de travail, tourner les jambes le plus vite possible, ça me détend (oui, je sais, je suis un peu beaucoup bizarre ) Et puis je ne me sentais pas d'attaque pour une côte aujourd'hui, surtout avec le petit vent de côté qu'il y avait par chez moi !
Résultat des course: 27.89 kms à du 24.61 km/h pour un d+ relativement plat de 280 m .

[Krachy]

Sortie écourtée car j'ai dû dépanner un pote... Du coup juste 2'200m de D+, pour un total annuel dépassant les 70'000m. Ca progresse gentiment

[scualou]

Facile pour un gars qui est au vélo ce que Kurt Cobain est au grunge

Pour moi le D+ affiche déjà 35000 m. Je dis "déjà" car c'est presque le double de l'année dernière, et avec l'ouverture du col du Ventoux, ça va dépoter!

Ce matin, vélotaf. Je viens de faire mes 40 kms (150m D+) à 31.5 km/h sans trop me faire mal. Avec mon cadex et mon PF, je roule à 28~29 dans mes meilleurs jours

[Philippine]

En toute grande exclusivité, j'ai décidé de livrer à Voltek et Jaykriss une photo de mon humble personne !


Attention, me voici et avec mon tout nouveau casque en plus
http://www.voxnature...escargot-03.jpg

Et les petites améliorations que je comte effectuer avant la rando LA Philippe Gilbert...
http://www.afleurdep...cargots/104.jpg

Bonne journée

[Krachy]

Terrible

[Fran]

Excellent

Mais vu que tu roules plus vite que moi, je ne sais quel animal je suis (même pas une limace car elle doit être plus rapide que l'escargot n'ayant pas sa maison à transporter en plus )

[Philippine]

J'ai 2 animaux à te proposer:
-ou l'anémone de mer (mais, bon, vu qu'elle n'avance que de quelques mètres par jour, je pense quand même que tu roules vachement plus vite qu'elle !) http://img.over-blog...sea-anemone.JPG

-ou le paresseux http://www.culture-g...t/paresseux.jpg .... quoique je me demande si par son comportement et non par sa vitesse, il ne ressemblerait pas plus à Voltek

[Fran]

Philippine, le 23 avril 2015 à 12h58, dit :

J'ai 2 animaux à te proposer:
-ou l'anémone de mer (mais, bon, vu qu'elle n'avance que de quelques mètres par jour, je pense quand même que tu roules vachement plus vite qu'elle !) http://img.over-blog...sea-anemone.JPG

-ou le paresseux http://www.culture-g...t/paresseux.jpg .... quoique je me demande si par son comportement et non par sa vitesse, il ne ressemblerait pas plus à Voltek

Il n'y a peut être pas plus lent que moi, je suis peut être l'animal le plus lent de la terre (au moins un domaine où je suis inégalée et inégalable ).

Par contre, je n'ai pas compris en quoi le comportement du paresseux ressemble à Voltek

[Philippine]

Fran, le 23 avril 2015 à 13h25, dit :

Philippine, le 23 avril 2015 à 12h58, dit :

J'ai 2 animaux à te proposer:
-ou l'anémone de mer (mais, bon, vu qu'elle n'avance que de quelques mètres par jour, je pense quand même que tu roules vachement plus vite qu'elle !) http://img.over-blog...sea-anemone.JPG

-ou le paresseux http://www.culture-g...t/paresseux.jpg .... quoique je me demande si par son comportement et non par sa vitesse, il ne ressemblerait pas plus à Voltek

Il n'y a peut être pas plus lent que moi, je suis peut être l'animal le plus lent de la terre (au moins un domaine où je suis inégalée et inégalable ).

Par contre, je n'ai pas compris en quoi le comportement du paresseux ressemble à Voltek

C'était un trait d'humour . C'était pour un peu le taquiner, je sais bien qu'il n'est pas du tout paresseux, au contraire !!

[Fran]

Philippine, le 23 avril 2015 à 13h32, dit :

C'était un trait d'humour . C'était pour un peu le taquiner, je sais bien qu'il n'est pas du tout paresseux, au contraire !!

En tout cas, si tu te déguises pour la Philippe Gilbert, on veut voir des photos

[Voltek]

Fran, le 23 avril 2015 à 13h25, dit :

Par contre, je n'ai pas compris en quoi le comportement du paresseux ressemble à Voltek

As tu vu comment il serre le tronc dans ces bras? Il est calinou, c'est pour ça AMHA

[Fran]

Voltek, le 23 avril 2015 à 13h48, dit :

Fran, le 23 avril 2015 à 13h25, dit :

Par contre, je n'ai pas compris en quoi le comportement du paresseux ressemble à Voltek

As tu vu comment il serre le tronc dans ces bras? Il est calinou, c'est pour ça AMHA

Ce n'est pas forcément l'adjectif câlinou qui me vient à l'esprit pour te décrire

[Voltek]

Ne vas pas trop loin non plus

[polo66]

Reprise du ss tr aujourd'hui mais sortie écourtée à cause d'une chute d'une participante. On attend le verdict des urgences mais à priori c'est une fracture...
Le sport, c'est dangereux pour la santé.
95000m de d+ pour le moment, la barre des 100000 sera j'espère passée avant mai.

Ce message a été modifié par polo66 - 23 avril 2015 à 16h14.

[Krachy]

Joli dénivelé !

Sortie écourtée hier pour dépanner un pote, sortie du jour écourtée... Car j'ai ramolli en partie mon VTT de XC