Holà!
Un beau week-end en métropole rempli de belle balade
Le tatami le macadam a bien servi
Quasi 200 bornes pour ma part entre samedi et dimanche:
Un peu plus de 100km et quasi 1900D+ samedi avec une boucle "montagneuse" entre
Cerdon,
Bugey et Plateau du Retord!
6 cols au programme dans mon beau département de l'Ain, sur des routes que JCP pourra valider
D'abord le col de Monratier, environ 3km à 6% plutôt irrégulier, pour finir de m'échauffer, un col que j'apprécie beaucoup car il s'effectue sur une route sauvage et tournicotante. (Col sans panneau et qui en mériterait un!)
Une belle descente à travers le vignoble du Cerdon plus tard, je me retrouve au pied de la montée de Corlier.
Si je suis déjà monté à Corlier plusieurs fois, je n'avais encore jamais réalisé l'ascension complète qui représente 12km à 4.1%. Le pied et le final sont des faux plat à 3% ce qui tassent les chiffres globaux mais au final, ça reste une longue grimpette qui s'effectue dans un beau panorama!
Malheureusement là aussi, pas de panneau de col!
En arrivant là-haut, m'attend une dizaine de km descendant pour rejoindre le pied du col de la Cheminée.
Le versant choisit propose 12km à 4% mais là encore, la 2ième partie est un long faux plat.
La 1ière partie est d'un autre acabit avec quelques kilomètres sympathiques entre 7 et 9%
L'arrivée au sommet du col de la Cheminée marque l'entrée sur le
Plateau du Retord qui se trouve quelques kilomètres au nord du massif du Grand Colombier!
Je me dirige ensuite vers la 4ième difficulté du jour, le col de Cuvillat, 4km à 5%, qui sera le point culminant de ma sortie.
Pas le temps de niaiser, sitôt la descente effectuée, il faut enchaîner sur le col de Pisseloup!
Ce dernier est un petit poison de 2km à 7% sur une route qui rend rien! Mais on est au calme, au milieu de nul part, alors ce n'est pas si désagréable
Pas plus de transition en bas de la descente puisque on enchaîne avec la dernière "difficulté" au planning, le col du Sappel.
De ce côté, rien de difficile, 4km à 4%, mais après 80km de yoyo dans le Bugey, je suis content de constater que je n'ai aucune difficulté à mettre du rythme!
Vraiment cool!
Une fois le col du Sappel franchit, je n'avais normalement plus qu'à me laisser glisser jusqu'à la voiture avec une longue descente…
Mais je me sens bien et j'ai encore un peu faim de bitume!
Alors au lieu de me diriger vers l'auto, par gourmandise, je bifurque à l'opposé pour revenir par une magnifique route qui surplombe la vallée du Cerdon.
Une route que j'empreinte habituellement dans l'autre sens et qui propose des pourcentages à 2 chiffres pas piqué des hannetons!
Demandez donc à jcp ce qu'il pense de la montée de Bôches
Pour vous faire une petite idée, je me suis arrêté pour la photo au milieu, il s'agit de la 1ière vignette de la 2ième rangée, ici ça fluctue entre 10 et 15% et y'en a plus long après qu'avant (que l'on peut deviné sur la photo
)
Cela va sans dire, que c'est beaucoup plus aisé dans ce sens
Et le panorama ici…
Une bien belle sortie où je me suis ré-ga-lé!
Le dimanche, j'ai enchaîné sur une balade de 92km et 715D+.
Parti sans itinéraire précis, je me suis laissé guidé par l'envie au fil des bifurcations.
Au final, une sortie plutôt au plat entre Bresse et Dombes sous un magnifique soleil!
Reprise probablement mercredi avec une sortie d'après boulot!
Bonne semaine à tous!
stanhelmut, le 12 mai 2022 à 17h50, dit :
Quand j'essaye, ça bouge dans tous les sens, le cadre me tape sur les jambes et ça ne m'aide pas à grimper. Donc je fais tout en puissance ou en réduisant le développement.
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