[jcp01]

Monacall, le 01 juin 2022 à 12h59, dit :

Temps maussade en Bresse depuis quelques jours avec un ciel qui nous joue toute la gamme de gris sous alternance d'averses.
Avec du vent et une température fraiche en bonus malus…
Les journées au boulot étant bien occupées (et usantes) en ce moment, la motivation pour sortir en rentrant est moindre!
Pas grave, j'en ai profité pour me caler un peu de repos après plusieurs semaines chargées, ça fait du bien au corp mais comme à chaque fois que je prends plusieurs jours de repos, j'ai les jambes qui commencent à fourmiller

Donc en parallèle de ce repos, je suis en train de préparer ma sortie du week-end et j'ai plusieurs options:

La première consistait à rejoindre vendredi quelques membres de mon club qui sont parti 1 semaine en sud Drôme. Ce jour là est prévu le Ventoux, c'était l'occasion! Mais ça devient de moins en moins probable compte tenu du boulot et d'une météo incertaine là-bas…

La deuxième option consisterait à partir depuis chez moi pour une grosse balade avec quelques ascensions entre Revermont et Bugey.

La 3ième option serait d'aller du côté du Grand-Colombier car la météo s'annonce très bonne pour samedi, mais j'ai aussi envie de le garder pour un jour ou la route est réservée aux vélos et ainsi le (re)grimper accompagné...

La dernière, et qui tient la corde à l'heure actuelle, serait de faire une approche en voiture vers le Bugey de Jcp
J'ai ébauché une belle boucle avec 4 grimpettes toutes inédites pour moi même si j'en ai fait certaine en descente:
1/ 6.7km à 6.8%,
2/ 5km à 7.1%,
3/ 9.3km à 6.2%,
4/ 4.4km à 8%.

bu.png
Le programme serait copieux mais bon ça me plait beaucoup comme tour! (jcp tu valides? )
Et il faut bien habituer les cuisses pour les futures sorties alpestres

On verra d'ici ce week-end, me connaissant, pas impossible que je modifie encore le bazar plusieurs fois


D'ici là, bonne route à tous

en effet monacal je valide se parcours tu vas bien t'amuser

jolie sortie titus moi c'est pour demain matin avant le retour des orages

[didier95]

Retour sur la route demain pour nous (enfin une partie roule aujourd'hui sur une distance plus courte) Journée de repos/bricolage/administration. Enfin une journée de retraité hein JC on ne coupe pas de bois

[macmini95]

petite sortie du jour

[kouros]

Bravo JC.
Kudo pour le 100 et le Castelli

Ce message a été modifié par kouros - 01 juin 2022 à 16h52.

[didier95]

Bravo JC, je connais bien ce panneau, sympa quand il y a du vent ici Kudo, j'y cours !

Ce message a été modifié par didier95 - 01 juin 2022 à 16h24.

[Monacall]

jcp01, le 01 juin 2022 à 14h36, dit :

en effet monacal je valide se parcours tu vas bien t'amuser

Cool, le maître des lieux valide la boucle
Si je pars sur ce parcours, je te prends en passant et tu m'accompagnes!?!


Bravo macmini! Un joli 100

[jcp01]

Monacall, le 01 juin 2022 à 17h19, dit :

jcp01, le 01 juin 2022 à 14h36, dit :

en effet monacal je valide se parcours tu vas bien t'amuser

Cool, le maître des lieux valide la boucle
Si je pars sur ce parcours, je te prends en passant et tu m'accompagnes!?!


Bravo macmini! Un joli 100

sa dépend d'ou tu parts et a quelle heure je peu faire un bout de chemin avec toi
se samedi


kudo macmini bien mérité

Ce message a été modifié par jcp01 - 01 juin 2022 à 17h32.

[macmini95]

Merci à vous

JCP et Monacall on voudra des photos

[Monacall]

jcp01, le 01 juin 2022 à 17h31, dit :

sa dépend d'ou tu parts et a quelle heure je peu faire un bout de chemin avec toi
se samedi

Sur la carte, j'ai mis départ de St-Jean direction Ambérieu mais ça je peux largement moduler.
J'ai prévu le retour via la descente de Corlier donc les 20 gros derniers km sont descendant si départ d'Ambérieu, je t'apprends rien
En gros l'arrivée est à Corlier
Pour l'heure, compte tenu du petit bout de route pour l'approche, je dirais entre 9 et 10h environ.

Ce serait cool de faire ce tour ensemble!
Je te MP demain

[Bluenote]

J'ai fait la distance que je voulais entre Mèze et Vic-la-Gardiole : 68 km. A un train de sénateur... Manque de motivation et douleurs qui reviennent dans les épaules et la nuque. Plus je roule cool et plus j'ai mal. Bravo aux routiers et aux bûcherons du jour.

[Armando46]

Bravo aux rouleurs du jour

Sacré programme Pierre Édouard !

Sortie solo pour ma part. Grosse chaleur (demain Kaboum). Bonne sortie encore un peu vallonée. Partie tranquille et puis j'ai dit et puis merde du coup cerveau sur OFF et Jambes sur ON Au milieu de la sortie côte de Brengues plein cagnard ça m'a fracassé les jambes. Arrivé en haut sur le causse vous devinerez jamais qui c'est que j'ai trouvé.... Mon ami le vent de côté. Du coup quitte à exploser plus loin j'ai dit puisque c'est ça autant appuyer jusqu'au bout... ce que je me suis appliquer à faire. Le cardio est encore haut. La fréquence moyenne de pédalage est plus haute (83), normal vent + le fait que je sois solo. J'ai tenu bon jusqu'au bout à 500 mètres de l'arrivée quand j'ai vu s'afficher sur le compteur 27,1km/h de moyenne je me suis dit que le job était fait.

Samedi sortie prévu avec Hervé normalement en Aveyron dans le Lévezou. Boucle de 140 km et 2000 mètres de D+ environ avec la découverte de 2 cols.

En bref pour ce soir :










Repos maintenant jusqu'à samedi ! Bonne soirée

Ce message a été modifié par Armando46 - 01 juin 2022 à 19h51.

[didier95]

Vent de coté c'est cool, bonne sortie, tu vois que la cadence de pédalage ça compte

[Armando46]

didier95, le 01 juin 2022 à 19h59, dit :

Vent de coté c'est cool, bonne sortie, tu vois que la cadence de pédalage ça compte

Je m'en rends compte un peu tard mais oui. Merci en tout cas, tes conseils me font avancer

[didier95]

Il fait frais ici (13 °C malgré le soleil) et le vent est déjà debout lui aussi, départ en cours mais avec coupe vent et manchettes et on verra après Bonne route à tous !

Ce message a été modifié par didier95 - 02 juin 2022 à 06h56.

[jcp01]

Monacall, le 01 juin 2022 à 18h31, dit :

jcp01, le 01 juin 2022 à 17h31, dit :

sa dépend d'ou tu parts et a quelle heure je peu faire un bout de chemin avec toi
se samedi

Sur la carte, j'ai mis départ de St-Jean direction Ambérieu mais ça je peux largement moduler.
J'ai prévu le retour via la descente de Corlier donc les 20 gros derniers km sont descendant si départ d'Ambérieu, je t'apprends rien
En gros l'arrivée est à Corlier
Pour l'heure, compte tenu du petit bout de route pour l'approche, je dirais entre 9 et 10h environ.

Ce serait cool de faire ce tour ensemble!
Je te MP demain

ok mais ton départ a 9h ou 10h c'est un peu tard pour moi ,le matin je part a 8h

je peut te rejoindre a st jean sans problème

[didier95]

C'est fait pour nous, frais en partant mais ça c'est réchauffé et le vent a forci aussi Bonne balade tranquille avec deux collègues et une partie plus dynamique pour moi sur la fin. Un bon casse dalle et un pot sur le retour ça donne un peu de motivation
Les photos sont sur Strava https://www.strava.c...ties/7243276448

Miniature(s) jointe(s)

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[macmini95]

Une bien belle sortie pour débuter ce mois de juin et en plus une bien belle photo d'un Origine

[didier95]

macmini95, le 02 juin 2022 à 16h43, dit :

Une bien belle sortie pour débuter ce mois de juin et en plus une bien belle photo d'un Origine

Oui mais c'est bien un vélo de salon qui reste loin derrière celui là, un souci de marque peut être
Sinon j'ai encore crevé et en regardant bien un silex était resté logé dans le pneu, on en a chié pour le sortir, il devait être resté après la crevaison d'il y a deux jours. Mes pneus sont nazes je vais les remplacer car après calcul ils ont 7500 km (montés neuf sur les roues carbone)

Ce message a été modifié par didier95 - 02 juin 2022 à 16h48.

[kouros]

Bravo Didier et merci pour les jolies photos sur Strava
Kudo, bien sûr !

[jcp01]

kudo validé didier
pour moi c'était une sortie solo sur le haut bugey
avec la montée sur lacoux pour rejoindre les haut plateaux
une petite averse en cours de route ma rafraichi

82,32km
3:23:27
993m

126W

1 534kJ

Moy. Max.
Vitesse 24,3km/h 64,7km/h
Temps écoulé 3:27:24

Miniature(s) jointe(s)

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[didier95]

Tu as eu ton kudo aussi JCP (merci) et je valide le smile !

Ce message a été modifié par didier95 - 02 juin 2022 à 19h42.

[kouros]

Kudo, JCP.
Belle sortie en solo

[Armando46]

Bravo pour vos sorties

[macmini95]

Kudos de rigueur pour cette belle sortie et photos JCP

[Titus26]

Belles sorties JCP et Didier

Hier après midi sortie dans l'Ardèche jusqu'à la chapelle du pic de St Romain de Lerps, d'où la vue porte très loin jusqu'aux sommets alpins lorsque l'atmosphère est suffisamment limpide, ce qui n'était pas le cas hier.

Un peu plombé par la chaleur, j'au eu l'impression d'être dans le dur pendant toute la sortie.

La végétation commence à être grillée comme en plein été.

https://www.strava.c...ties/7244082335





Bonne journée

Ce message a été modifié par Titus26 - 03 juin 2022 à 06h25.

[didier95]

Kudo Titus ! Repos aujourd'hui et passage ce matin au mag vélo pour le jeu de direction ou le roulement bas semble avoir fait son temps avec les 16500 km (à peine plus d'un an) parcours sur nos routes pas toujours très nettes.
Bonne routes à tous !

[Monacall]

Kudos aux rouleurs de la veille

Sympa cette montée de St-Romain Titus, la vue doit être splendide en effet!

J'ai roulé une petite heure hier en fin d'après-midi avant que la pluie ne revienne!
Tout juste eu le temps de rentrer avant de grosses gouttes

Aujourd'hui repos et demain direction le Bugey avec le parcours envisagés avant hier!
Et peut-être un bout en commun avec Jcp
(J'ai d'ailleurs au programme la montée de Lacoux dont Jcp parle. Placée après 90km et déjà 3 ascensions "sérieuses", les 4.5km à 8% devraient finir de m'user )

Bonne fin de semaine à tous!

[jcp01]

Monacall, le 03 juin 2022 à 08h17, dit :

Kudos aux rouleurs de la veille

Sympa cette montée de St-Romain Titus, la vue doit être splendide en effet!

J'ai roulé une petite heure hier en fin d'après-midi avant que la pluie ne revienne!
Tout juste eu le temps de rentrer avant de grosses gouttes

Aujourd'hui repos et demain direction le Bugey avec le parcours envisagés avant hier!
Et peut-être un bout en commun avec Jcp
(J'ai d'ailleurs au programme la montée de Lacoux dont Jcp parle. Placée après 90km et déjà 3 ascensions "sérieuses", les 4.5km à 8% devraient finir de m'user )

Bonne fin de semaine à tous!

je passe te prendre a st jean le vieux a 9h

je confirme sa va t'achever

tu vas bien apprécier la descente de corlier

Ce message a été modifié par jcp01 - 03 juin 2022 à 08h40.

[Monacall]

jcp01, le 03 juin 2022 à 08h37, dit :

Monacall, le 03 juin 2022 à 08h17, dit :

Aujourd'hui repos et demain direction le Bugey avec le parcours envisagés avant hier!
Et peut-être un bout en commun avec Jcp
(J'ai d'ailleurs au programme la montée de Lacoux dont Jcp parle. Placée après 90km et déjà 3 ascensions "sérieuses", les 4.5km à 8% devraient finir de m'user )

Bonne fin de semaine à tous!

je passe te prendre a st jean le vieux a 9h

je confirme sa va t'achever

tu vas bien apprécier la descente de corlier

Super
Oui la descente depuis Corlier sera bien agréable! Surtout si la météo annoncée se confirme!

Par contre dress code orange ou pas?

[Mao]

Temps de me..... Ce weekend

Ça craint