didier95, le 17 août 2022 à 17h19, dit :
je préfère ne rien faire que perdre de la flotte sur un HT enfermé entre quatre murs
a regarder un écrans ,tu n'arriveras jamais a me convertir



Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
#17800
#17801
Posté 18 août 2022 à 09h47
Je ne désespère pas d'y arriver pourtant
![]() Ce matin d'ailleurs j'ai transposé l'exercice CLM intensité en extérieur pour te montrer que les deux sont à mon programme ![]() https://www.relive.cc/view/vYvEANG7Kwv Ou Strava https://www.strava.c...ties/7657507548
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#17802
Posté 18 août 2022 à 17h11
kudo validé didier
le météo n'étant pas toujours une science exact j'ai pu faire ma sortie cet aprem sous un ciel nuageux mais pas de pluie 76,86km 2:53:36 598m 125W 1 303kJ Moy. Max. Vitesse 26,6km/h 55,9km/h Calories 1 453 Temps écoulé 2:54:08 Nuages Température 23 ℃ Humidité 69% Ressenti 23 ℃ Vitesse du vent 13,4 km/h Direction du vent NNW Ce message a été modifié par jcp01 - 18 août 2022 à 17h19.
#17804
Posté 19 août 2022 à 10h19
Oui bravo pour vos sorties !
Pour ma part je suis vos pérégrinations avec plaisir. N'ayant pu emmener mon VDR c'est encore mon Brompton qui prend le relais, chargé a 15kg et vent de face sur l'île d'oleron, cela reste sportif! ![]()
Le vélo m'a toujours donné un sentiment de liberté , tant que l'on ne me l'impose pas.
#17805
Posté 19 août 2022 à 13h27
Oui bravo pour vos sorties ! Pour ma part je suis vos pérégrinations avec plaisir. N'ayant pu emmener mon VDR c'est encore mon Brompton qui prend le relais, chargé a 15kg et vent de face sur l'île d'oleron, cela reste sportif! ![]() Ça doit être quand même bien sympa et ça reste du vélo ![]() Que penser de Didier qui fait du home trainer sur la route ![]() ![]()
#17806
Posté 19 août 2022 à 16h31
La sortie récup du vendredi, 18 au départ malgré un ciel bien gris, 20° à 8h30 et petit vent d'O. Evidemment comme les deux sorties précédentes la flotte au bout de 30mnts qui va nous accompagner une bonne heure. 85 bornes tranquille (enfin presque), il faut emmagasiner des forces pour le dimanche.
#17807
Posté 19 août 2022 à 17h18
Bravo aux rouleurs
![]() Sortie qui s'annonçait sympathique pour moi. Un peu moins de 100km et un peu moins de 1000 mètres de D+ dans les coteaux du Tarn. J'ai joué au chat et à la souris avec les nuages et la pluie tout le long. J'ai évité la pluie mais alors ce putin de vent qui vous casse les jambes dans les faux plats. Dès que je l'avais de dos je mettais tout ce que j'avais. Pas un mètres de plat. Et pour couronner quelques bosses au delà de 10% avec une qui comporter un raidard à 18%. J'étais sur la plaque pensant passer en force et je me suis retrouver sur le 34x34 en 50 mètres ![]() Sur la fin de la sortie (il restait 20km) je calcule mentalement le D+ qu'il me reste et la distance restante et je vois se présenter un bon gros faux plat (4% environ) montant bien à découvert, j'ai une bonne visibilité sur le relief et je vois qu'il est très long du coup je me dis aller c'est le dernier et après on plonge. Je décide de me lancer un maximum pas simple ça montait déjà à 1-2% ![]() En bref : ![]() ![]() Pas un mètre de plat : ![]() Prochaine sortie dimanche sur un parcours qui me correspondra plus (85km - 1600 de D+). Je prends la voiture et je vais rouler pépouze je peux vous le dire Ce message a été modifié par Armando46 - 19 août 2022 à 17h20.
#17809
Posté 19 août 2022 à 18h05
Moi je lui décerne une médaille a ce chien ! il t'as fait sortie 440 w à la relance pour lui échapper
![]() ![]() ![]() ![]() Et puis après avoir mangé tant des cotes de boeuf tu les transpires et ça les excite ![]() Ce message a été modifié par didier95 - 19 août 2022 à 18h13.
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#17810
Posté 19 août 2022 à 18h25
Moi je lui décerne une médaille a ce chien ! il t'as fait sortie 440 w à la relance pour lui échapper ![]() ![]() ![]() ![]() Et puis après avoir mangé tant des cotes de boeuf tu les transpires et ça les excite ![]() Je n'ai pas de capteurs de puissance donc à mon avis la donnée n'est pas correcte ^^ ![]() On voit bien derrière j'ai explosé ![]() Ce message a été modifié par Armando46 - 19 août 2022 à 18h28.
#17811
Posté 19 août 2022 à 18h29
Tu as un capteur de cadence et pourtant...
![]() Ce message a été modifié par didier95 - 19 août 2022 à 18h29.
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#17813
Posté 19 août 2022 à 19h35
voila une bonne façon de progresser se faire courser par un chien et en plus sa coute rien ,
bien mieux qu'un HT kudo validé armando
#17814
Posté 20 août 2022 à 06h53
Pour ma part ce serait direct au minimum une main courante, voire un dépôt de plainte.
Tu t'en sors très bien parce que tu es affuté, mais imagine un club, ou une famille avec ce genre de saloperie de clebs/maitre, ça peut très mal finir!
#17815
Posté 20 août 2022 à 07h26
Au mini j'y retourne pour discuter avec le proprio de son inconscience à laisser divaguer de tels clébarts.
#17816
Posté 20 août 2022 à 16h43
aujourd'hui sortie dynamique pour boucler la semaine
48,23km 1:34:39 186m 102 153W 867kJ Moy. Max. Vitesse 30,6km/h 41,4km/h Calories 966 Temps écoulé 1:36:51 Quelques nuages Température 21 ℃ Humidité 77% Ressenti 21 ℃ Vitesse du vent 13,1 km/h Direction du vent NNW
#17818
Posté 20 août 2022 à 18h35
Au mini j'y retourne pour discuter avec le proprio de son inconscience à laisser divaguer de tels clébarts. Moi aussi (mais en voiture ![]() Ce message a été modifié par Titus26 - 20 août 2022 à 18h38.
#17819
Posté 20 août 2022 à 18h37
Hello les jeunes et les moins
![]() Aujourd'hui on est allé reconnaitre une version longue d'un parcours futur ![]() ![]() A découvrir sur Strava https://www.strava.c...ties/7670946087 https://www.relive.cc/view/vE6J97zMgxO Ce message a été modifié par didier95 - 20 août 2022 à 20h20.
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#17820
Posté 20 août 2022 à 18h51
Belle sortie Didier ! quasi 200 km bravo à toi et à tes acolytes
Belle moyenne JCP, Bravo également à Armando pour son sprint, j'imagine bien la montée d'adrénaline ![]() Pour moi c'était sortie dans l'Ardéche, un long bout plat sur la viarhona, et ensuite un profil plus montagneux. Météo agréable, soleil et nuages, vent de nord qui maintient des températures agréables. Moins de dénivelé que samedi dernier, mais routes plus rugueuses, j'ai plus souffert aujourd'hui (et probablement pas bu assez). https://www.strava.c...ties/7669383039 ![]() ![]()
#17821
Posté 20 août 2022 à 19h11
Des kudos largement mérité pour tout le monde
Superbe parcours Didier...ça devait être bien sympa ces boucles de Seine ![]()
#17822
Posté 20 août 2022 à 19h56
Kudos distribués pour tous les gars
![]() Oui JC c'est vraiment beau toutes ces falaises, de (très) belles baraques et les passages de Bacs qui amènent un plus sympa. On adore et on va y retourner !!!
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#17823
Posté 21 août 2022 à 06h19
Hello la team, c'est parti pour une petite sortie en duo pour ne pas laisser un collègue rouler seul
![]() JC ton Bryton tu le charges sur le PC ou avec un chargeur téléphone et le cordon prévu ? Hier la batterie criait au secours en fin de sortie (obligé de couper la nav pour éviter la panne) avec la nav et le radar pendant la grosse sortie. Cette nuit sur le PC pas de charge (j'ai l'impression que le PC coupe les alim USB en mode veille ![]() ![]() Ce message a été modifié par didier95 - 21 août 2022 à 06h24.
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#17824
Posté 21 août 2022 à 10h01
Hello la team, c'est parti pour une petite sortie en duo pour ne pas laisser un collègue rouler seul ![]() JC ton Bryton tu le charges sur le PC ou avec un chargeur téléphone et le cordon prévu ? Hier la batterie criait au secours en fin de sortie (obligé de couper la nav pour éviter la panne) avec la nav et le radar pendant la grosse sortie. Cette nuit sur le PC pas de charge (j'ai l'impression que le PC coupe les alim USB en mode veille ![]() ![]() houla didier pas facile de faire du vélo aujourd'hui sans etre connecté au satellites dans le ciel ![]() ![]() ![]()
#17825
Posté 21 août 2022 à 12h01
#17827
Posté 21 août 2022 à 13h11
Un Duo qui c'est transformé en TRIO avec un revenant qui avait mal choisi sa rentrée
![]() ![]() ![]() Photos et vidéo sur Strava https://www.strava.c...ties/7674331176
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#17828
Posté 21 août 2022 à 14h06
Bonjour à tous,
Sortie club du dimanche, une bonne 50aine au départ, 4 groupes de niveau. On sépare le premier groupes en deux pour éviter le surnombre sur la route, ciel gris vent faible de NO, 16° à 8h00. Groupe de 16 bien homogène qui va rouler vite mais sans à coups, passages de relais fluides, il faut dire que tt le monde se connait bien, ce qui élimine les envies de démonstration de force et c'est appréciable. 105kms pour un grand tour du lac de Grandlieu. Mince en fin de sortie on rattrape un gros groupe, qui prend les roues après le dépassement et du coup nous voilà à une quarantaine en peloton, pas très respectueux des règles du Code tout ça. Pas beaucoup de circulation heureusement.
#17829
Posté 21 août 2022 à 14h18
Le titre de la section du forum c'est une sortie une photo, elle est ou la photo
![]()
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