[macmini95]

Kudos pour les courageux du jour

[jezibel]

C'est reparti sous zero ce matin, -2° à 8h00. Pas envie de me cailler ou de glisser en bas d'une descente à la veille de mes 72.
HT ou rien aujourd'hui. Oui mais alors quid des objectifs?
Ah ben ça c'est assez moche en effet...

Bon ben ça a été 55mnts de HT matinal finalement, séance très studieuse avec plan de travail et tout. En fond sonore les Blues Brothers et Bob Marley, cool man, c'était Babylon en Loire Atlantique. Et toute la journée grand soleil et 7/8°

Ce message a été modifié par jezibel - 29 janvier 2023 à 18h33.

[macmini95]

Sortie du jour

[didier95]

Kudos JC, le matin fallait être motivé ! moi j'ai préféré transpirer à l'étage

[macmini95]

Oui ...une petite fraîcheur

[polo66]

Moins de vent aujourd'hui, j'en ai profité pour remettre le nez dehors.
90 petits kilomètres.

[didier95]

Selon météo plein champs la semaine prochaine c'est la canicule ici (8/10°C) donc on va pouvoir se lâcher dehors

Ce message a été modifié par didier95 - 29 janvier 2023 à 18h25.

[Buxkopf]

la bise c'est enfin calméé, il fait froid avec -2°C, rafraichissant mais pas glacial... ouffffffff

hop hop, on sort le mulet et une petite virée vers le Jura Alsacien, à 1h de vélo de chez moi... facile

57,49 km pour 802mD+ en 2h28 !








https://www.strava.c...ties/8469970368

la semaine à venir, c'est de nouveau pas jojo... neige et risque de pluie

[didier95]

Kudo distribué, je vais bien attendre avant d'aller voir mon pote pour rouler la bas alors cette semaine ils ont mis aux infos des images du "champ de feu" que l'on a monté l'autre fois

Ce message a été modifié par didier95 - 29 janvier 2023 à 18h30.

[jezibel]

97 kms aujourd'hui par un temps quasi idéal pour février: 6/7° à 8h00 et petit vent d'O. Sortie club du mercredi avec une 20aine dans groupe mix 1 et 2. Circuit vers l'ouest pas trop de dénivelé et évidemment grosse allure, mais sans trop d'accoups. De très bonne jambes pour moi pour ma première des 72 balais, j'ai commencé une petite cure de supplément citrate de magnésium, peut être la raison car je n'ai pas trop roulé les jours précédents. Le temps a l'air de devoir se maintenir dans cette config pour les jours à venir.

[macmini95]

petite sortie du jour ... avec les serveurs Garmin qui sont Ko ... Heureusement que j'ai également mon fièle bryton 750 Reflexe d'informaticien

[polo66]

Reprise des 200 lundi avec une belle sortie entre la France et l'Espagne pour s'abriter du vent.
Hier 100 bornes de gravel pour tester les rayons synthétiques Berd.
Et aujourd'hui 95 bornes de récupération en fixe.

[Krachy]

Petite virée en gravel, le printemps fait son retour sur les coteaux orientés sud.

[didier95]

Kudos distribués aux rouleurs du jour !
Belles photos comme toujours Krachy
JC je ne sais pas de quoi tu parles, c'est quoi Garmin ?
Pour moi cet aprem c'était petite sortie en extérieur pour abriter du vent les collègues
https://www.strava.c...ties/8487672896
https://www.relive.cc/view/vrqo3RQQ7Kq
Il fait bien moins froid c'est agréable du coup on remet ça demain aprem avec une autre partie de l'équipe

Ce message a été modifié par didier95 - 01 février 2023 à 17h41.

[stanhelmut]

Polo , ça fait maintenant combien d'années que tu t'es installé sur notre planète ? Ta lointaine galaxie ne te manque pas trop ?

J'ai aussi fait du singlespeed aujourd'hui mais sur 29 km ;en vtt .Et c'était pas pour récupérer ...

Ce message a été modifié par stanhelmut - 01 février 2023 à 18h04.

[macmini95]

Kudos à tous pour vos belles photos et vos superbes sorties

[didier95]

Temps gris mais 10°C et un peu de vent donc c'est parti pour une autre sortie en extérieur

[didier95]

C'est fait pour nous , frais et venteux (plus qu'hier sur les deux) !
Pour commencer 40 bornes en solo avant d'aller rejoindre ma troupe de joyeux drilles
https://www.strava.c...ties/8493375976
https://www.relive.cc/view/vPOp3Rdr9Ev

Ce message a été modifié par didier95 - 02 février 2023 à 16h55.

[Titus26]

Bravo pour vos sorties
Après deux semaines passées à faire des séances sur Kinomap, le temps s'est radouci, du coup séance en extérieur dans les collines ardéchoises. Montée et descente bien agréables avec le soleil, par contre si les temperatures sont plus agréables le vent n'a pas faibli, bien au contraire, rendant le retour vers le nord pénible, à moins de 20km/h sur le plat aux endroits exposés...
Bugs du capteur de fréquence cardiaque pendant une partie de la sortie avec des variations subites de plusieurs dizaines de bpm, une pointe à 234...

https://www.strava.c...ties/8493472026

[didier95]

Kudo distribué Titus ! Dans la partie solo je suis parti contre le vent et bien il donnait la vache, ça faisait un moment que c'était pas à ce niveau
Pour la capteur change ta pile, c'est souvent comme ça que cela se manifeste

Ce message a été modifié par didier95 - 02 février 2023 à 21h04.

[Titus26]

Ici le vent donnait bien aussi, au retour j'ai regretté de ne pas avoir une locomotive devant

Pour le capteur j'avais effectivement pensé à la batterie, mais sur le gps le témoin de charge du capteur est au vert (et le capteur n'a que quelques sorties au compteur). Je verrai samedi si ça se reproduit

[jezibel]

Météo stable depuis quelques jours, ciel gris vent faible et T° matinale de 6/7°, des conditions hivernales parfaites pour enquiller les bornes. Sortie club à 14 (des retraités pour la plupart évidemment), pour 80kms en mode soft. sur le routes secondaires de Vendée/sud 44, quasiment sans circulation. Bonne moyenne quand même, preuve que les gars sont plutôt en forme pour la saison.

[Krachy]

Micro sortie en grave après un entraînement de force, un peu plus de 1'100m de D+ en 23km et une pointe à 87km/h

Ce message a été modifié par Krachy - 03 février 2023 à 16h49.

[didier95]

Titus26, le 03 février 2023 à 09h57, dit :

Ici le vent donnait bien aussi, au retour j'ai regretté de ne pas avoir une locomotive devant

Pour le capteur j'avais effectivement pensé à la batterie, mais sur le gps le témoin de charge du capteur est au vert (et le capteur n'a que quelques sorties au compteur). Je verrai samedi si ça se reproduit

Je ne me fie pas vraiment à ça perso et je ne pense jamais à regarder d'ailleurs Une fois il fonctionnait bizarrement et en fait je l'avais mal clipsé sur la ceinture (une autre piste).

Kudos distribués aux rouleurs du jour

Pour moi 87 km/h même pas en rêve Krachy, ou alors en full cuir et intégral comme avant

[Krachy]

J'adore descendre comme un gredin, là j''aurais été disqualifié en course car j'ai adopté la position Mohorič

[macmini95]

87 km/h ...en montée Krachy j'espère

Il est magnifique ce BMC !

[Krachy]

À cette vitesse en montée, c'est en voiture en sortie d'épingle, en première à fond au rupteur

[Strasbourg2]

on peut avoir le bmc pour 116 nouveaux euros en ce moment chez bike24 et une bierre "on the house" avec.

[jezibel]

Oui le SLR01 Team Machine en SRAM Force etap est à 6.500 balles, il reste des tailles 51, pile poil pour moi. Donné pour 7.2 kgs, pas mal pour du FAD et électrique. Dommage que ce soit du FAD... Pas grave il y a beaucoup de SLR01 d'occas sans les CD Rom sur les moyeux.

Ce message a été modifié par jezibel - 04 février 2023 à 17h24.

[didier95]

Une petite sortie sous un temps gris et quelques gouttes mais la bonne humeur est là et la team s'agrandit On remet ça demain matin avec l'autre partie et un redoublant
https://www.strava.c...ties/8504427269
https://www.relive.cc/view/v7O95EKEALO

Jezibel et Strasbourg vous êtes hors sujet ! il y a des coups de pieds au cul qui se perdent

Ce message a été modifié par didier95 - 04 février 2023 à 17h28.