[macmini95]

Merci Frédéric

Toujours pas de date pour ta hanche ?

[kouros]

macmini95, le 02 mai 2023 à 17h05, dit :

Merci Frédéric

Toujours pas de date pour ta hanche ?

Je revois le chirurgien en septembre, je ne voulais pas que opération me pourrisse cet été.
Donc j'endure et me limite. C'est surtout pénible à la marche et en station debout.
Et pas de danseuse lors de mes petites sorties

[Armando46]

Bravo pour vos sorties les copains

De mon côté sortie avec Claude et Hervé, du D+ en début de sortie pour travailler les cuissots. J'ai beaucoup tiré vent de face pendant la sortie ça pique un peu, ils m'ont laissé faire les coquins

En bref :





Prochaine sortie jeudi soir ^^

Bonne soirée

[didier95]

Kudos pour vos sorties les gars ! Pas eu le temps de poster celle d'hier et voilà. On remet ça aujourd'hui avec une autre partie de la troupe
https://www.strava.c...ties/8996999161
https://www.relive.cc/view/vXvLPGdYE1v

[macmini95]

Belle sortie Didier !
Je te comprends Frédéric

Repos pour moi

[Krachy]

Hier j'ai ressorti un vieux biclou, datant de 1984, en vu de participer ce soir à une course de côte. Ca fonctionne encore parfaitement ce type de vélo, sauf au niveau du freinage... Ca ralentit plus que ça freine !Le cadre est en acier Reynolds 531 professional, le groupe c'est un Campagnolo Super Record, tige de selle Campa, selle Brooks moderne, roues modernes (histoire de conserver les anciennes GP4 en bon état) , poste de pilotage 3TTT. Sans casque et maillot en laine, comme à l'époque, mais ce soir je mettrai un casque à boudin !

[didier95]

La casquette de sécurité Sympatique et équipé en Campagnolo donc beau vélo forcement
Petit sortie pour nous, pas mal de vent et les températures deviennent très agréables, on supporte encore bien la veste mi saison pour le haut car le vent d'est reste frais lui !
https://www.strava.c...ties/9003526029
https://www.relive.cc/view/vKv2Qe37r4q
Maintenant on va voir si demain la météo se maintient et s'il y a des courageux

[macmini95]

Toute ma jeunesse Krachy

Kudos Didier pour cette belle sortie

[Strasbourg2]

Joli vélo. Ce serait intéressant voir un gros plan et des détails sur la fixation de la roue arrière. Ca doit être un cadre de 126 mm et la roue "modèrne" sans doute 130 mm. Attache rapide ? ou axe plein ? et la cassette ?

Krachy, le 03 mai 2023 à 10h26, dit :

Hier j'ai ressorti un vieux biclou, datant de 1984, en vu de participer ce soir à une course de côte. Ca fonctionne encore parfaitement ce type de vélo, sauf au niveau du freinage... Ca ralentit plus que ça freine !Le cadre est en acier Reynolds 531 professional, le groupe c'est un Campagnolo Super Record, tige de selle Campa, selle Brooks moderne, roues modernes (histoire de conserver les anciennes GP4 en bon état) , poste de pilotage 3TTT. Sans casque et maillot en laine, comme à l'époque, mais ce soir je mettrai un casque à boudin !

[Krachy]

Il y a effectivement une petite différence en largeur, j'utilise un axe DT Swiss RWS. Ca tient la roue parfaitement en place

[macmini95]

Petite sortie du jour

[kouros]

Petite..petite... tu es modeste, Jean-Christophe
Bravo !

[macmini95]

ça fait du bien de remettre un cuissard court

[didier95]

Bravo JC, c'est dommage que l'on ai pas pu faire tout ça ensemble car du coup trois groupes ont roulé ce jour. En plus on a croisé Cecilia qui était seule à Pontoise, elle était sur le chemin du retour
Pour nous un petit tour car dispo que l'aprem, j'ai pris un coup de soleil sur les mollets
https://www.strava.c...ties/9009656984
https://www.relive.cc/view/vXOnK75Jj56

[macmini95]

Hello Didier
Kudos pour votre sortie
Oui j'avoue que l'on aurait pu mieux faire pour se coordonner
On fera mieux la prochaine fois
On voulait se tester avant le 150

[didier95]

C'est bon t'inquiète tu as fait 200 donc 150 ça passe crème

[Armando46]

Bravo pour vos sorties Magnifique ce vélo !!!!!

Pour ma part sortie solo ou le compteur de vitesse a complètement beugué (Strava a corrigé) : vitesse maximale 234 km/h bon j'ai envoyé mais pas tant !!!!

En bref :




Le fameuse photo :


Prochaine sortie Samedi : autour de Figeac 120km et un peu plus de 2000 mètres de D+ au programme en Solo. On continue la préparation.

Bonne soirée

[didier95]

Kudo ! Remarque avec une cadence max comme tu as c'est peut être cohérent

[Armando46]

C'est reparti mon kiki ! Préparation de la traversée des Pyrénées acte 3. Objectif : contenir un maximum le cardio et se faire la caisse. Je ne suis pas mécontent, j'ai réussi à garder le même rythme du début à la fin !
En bref :












La suite et fin :








https://i35.servimg.com/u/f35/17/03/88/08/scree352.jpg

Prochaine sortie lundi ^^

[didier95]

Kudo Armando, si tu te nourri bien ça va le faire, je te fais confiance

[didier95]

On prends la bâche hiver et les surchaussures ce matin car ça m'étonnerais qu'on reste au sec toute la matinée

[macmini95]

Salut Didier

Moi je vais attendre un peu plus tard
J'aime pas les couvres chaussures

[Titus26]

Eh ben les gars ça n'a pas l'air ça la météo chez vous...

Pour ma part deux sorties cette semaine, avec des conditions estivales, soleil et chaleur. On attend toujours la pluie

[macmini95]

La chance Titus pour le vélo

[Titus26]

Là c'était hier.

Bon, ce matin, faut être honnête, c'est pas pareil, c'est tout couvert et les orages sont annoncés cet aprèm.

Ce message a été modifié par Titus26 - 07 mai 2023 à 08h09.

[didier95]

Ils se sont tous défilés au final Tant pis je suis allé rouler seul sur mon parcours favori et cette météo était parfaite pour refroidir la machine Il est vraiment top ce petit circuit pour tout faire travailler ! Mon altimètre n'a pas aimé les conditions à priori car j'ai du corriger le D+ avec Strava il me mettait 270 m pour les 8 tours alors que c'est plus de 800m
J'ai aussi testé le cuissard et maillot gamme pro de Diffusport et ils sont nickel et on le proposera pour la commande l'année prochaine je pense
https://www.strava.c...ties/9025373935

Ce message a été modifié par didier95 - 07 mai 2023 à 10h19.

[macmini95]

Kudo bien mérité .... 270 m la blague

[macmini95]

Sortie avec les copains d'OCC Herblay

[didier95]

Kudo JC ! Pour nous aussi c'était bien cool malgré la météo un peu timide et l'arrivée du soleil seulement sur la fin. De la bosse et de la bosse au programme
https://www.strava.c...ties/9032492011
https://www.relive.cc/view/vMq5jZR2d8v

[macmini95]

Belle sortie Didier
Kudo de rigueur