[pilote14]

salut !
Enfin une bonne sortie sous le soleil ! le premier 100 km de l annee dans les monts des Flandres...
une semaine a 316 kms, il était temps le challenge 145 k de Roubaix approche...


Relive : https://video.relive...01.mp4?x-ref=og

a+

[bihan56]

Sortie bien fraiche 6° à 08h30 ce matin, mais l'envie de rouler est là, 63km en 03h05, 20.5 km/h de moyenne avec le vent de face dans la deuxième partie du parcours. Bonne sortie club pas trop vallonnée. Je roule de plus en plus sur le grand plateau même sur les faux-plat pas trop difficiles, sauf dans les montées bien sûr. Philippe Gilbert super champion.

[Corven]

Sortie un peu fraiche et très humide en début d'après-midi, il a fallu ressortir les jambières et le sous-vêtement thermique épais en haut.

74km D+1400m @24,7km/h
https://www.strava.c...ities/925034493

Autant sur les sorties courtes je me sens plutôt bien malgré le très faible kilométrage depuis 5 mois, autant je ne me sens plus du tout d'aligner un 150 bornes ou un >2000m alors que l'année passée ça ne me décourageait absolument pas.

[Zoko]

Ca faisait un bail que je n'avais pas été au bout d'une course mais là c'était vraiment pas mon jour. Levé 4H du mat pour bosser. Fini à 13H et course à 14H30. Pas le temps de s'échauffer donc au rupteur dès le début. Des chutes de partout, pas envie. Retour à la maison plus tôt que prévu. J'ai pu voir la fin du Ronde c'est déjà ça.

[Kev58]

Petite sortie pour moi avec un peu de D+ est découverte d'une montée plutôt sympa (je la connaissais en voiture mais ne l'avais jamais tenté en vélo et c'est chose faites...

Temps: 1h51
Distance: 50.4kms
D+: 860m
Moyenne: 27.1km/h

Strava: --> https://www.strava.c...ities/926284591
Relieve: --> https://www.relive.cc/view/926284591

Petite photo en haut de la côte (désolé on voit pas bien mais la vue est super!)



Petite infos comme ça sur la "dite" côte... 4kms pour 300m de D+ soit environ 7.5% de moyenne avec quasi 1.5kms à plus de 9% (des passages à 12%)... ça me rappelle les cols Andorran

[scualou]

Zoko tu as de bien belles chaussettes.

[Zoko]

Les chaussettes c'est mon péché mignon. Je dépasse la centaine de paires...

[Bishamon]

Ma sortie d'hier:

31.7 km
26.8 km/h
63 D+

[crazyduck]

Bonjour
Je me lance !!
Ma petite sortie d’aujourd’hui avec la fraicheur du matin (4°C).
Malgré le cuissard court, je suis content d'avoir opté pour des gants longs et un maillot manches longues.
Presque des conditions idéales au niveau du vent.

48,9km
1:39:46
470m
29,5km/h de moyenne

lien relive:
https://www.relive.cc/view/927396270
lien strave:
https://www.strava.c...ities/927396270


CD:D

[Krachy]

Petite virée gravel juste après l'orage avec un pote, on s'est bien amusé

[Zoko]

Sympa vos routes !

[Nico Givrotin]

ça envoie du rêve vos photos!!

[bihan56]

Le beau temps est toujours présent, du soleil toute la journée, alors on roule; sortie club, 60km , 3h sur la selle à 20km/h de moyenne, tout rond. A partir de Dimanche départ à 08h00, +30 mns de roulage donc +10kms, tout bon pour le brevet de 100km au mois de Mai.
Oui je confirme, les chaussettes c'est la classe.

Ce message a été modifié par bihan56 - 06 avril 2017 à 17h27.

[Bishamon]

Ma sortie d'hier:

En deux temps, l'aller avec vent de face:

23.5 km
26.2 km/h
13 D+

Pause changement de selle et de guidoline chez mon vélociste et retour vent de coté/dos:

23.7 km
28.5 km/h
83 D+

[BertrandR.]

Hier petite grimpée jusqu'à Montana par une météo parfaite

42.8km

2h05

20.5km/h

1148D+

Mon lien Strava

Ce message a été modifié par BertrandR. - 07 avril 2017 à 06h58.

[Samos]

Lunch ride du jour, avant 3 ou 4 jours en famille et sans vélo.

40.8km
1h33
26km/h
+445m

[pilote14]

Premier objectif de l'année réalisé ! j'en ai chié !

139 km 5H39...des paves des paves !
Arenberg ! superbe...

le "jobard" des 70 km :



un chien belge supporter de Tom !



et moi 35 km avant l'arrivée...



d autres prises par des "amateurs"
Secteur 14, Orchies:




Carrefour de l arbre, plus de poignets !



Il ne pleut jamais dans le Nord !!!!

le relive : https://video.relive...99.mp4?x-ref=og

Ce message a été modifié par pilote14 - 09 avril 2017 à 10h47.

[lolonissa]

Rando de St Saturnin-les-Avignon hier.

83km
600m d+

strava
relive

[Buxkopf]

Quatre sorties pour moi cette semaine, dont une sortie en montagne ce matin, du coté de mon massif Vosgien voisin, p'tit tour au Grand Ballon

La neige a quasiment fondue...







Je ne connaissais pas le "relieve" que l'ont peu faire à partir d'un compte strava, c'est carrément TOP et ça fait PRO !

https://www.relive.cc/view/934136020

Ce message a été modifié par Buxkopf - 09 avril 2017 à 17h07.

[pilote14]

Buxkopf, le 09 avril 2017 à 17h06, dit :

Quatre sorties pour moi cette semaine, dont une sortie en montagne ce matin, du coté de mon massif Vosgien voisin, p'tit tour au Grand Ballon
Je ne connaissais pas le "relieve" que l'ont peu faire à partir d'un compte strava, c'est carrément TOP et ça fait PRO !

https://www.relive.cc/view/934136020

Bien sympa ton coin ! juste sur le pas de la porte ! ca donne un excellent relive !
a+

[Lapierre400]

Trop joli c'est mon terrain de jeu pour cet été pour le mediofondo des 3 ballons.

[touptit]

B'soir

Belle sortie Pilote14

De mon coté ça a été un week-end plus classique. Samedi sortie club assez relevée pour moi,
102 km avec 960m de D+ et un bon 30km/h de moyenne et ce matin sortie en solo pour relaxer
les guiboles 86km pour 540m de D+ et un p'tit 26.8 de moyenne.

Mais en tout cas, un beau week-end estival avec des températures de plus de 25°
peu de vent et enfin des tenues courtes, tellement plus agréables à porter que les vestes
d'hiver

[bihan56]

Pour moi aussi première sortie en cuissard court et vestes légères, sortie club; ça commence à devenir plus intéressant. J'ai commencé par 35kms en janvier et aujourd'hui 70kms en3h20 à 21kms de moyenne. Premières chaleurs bienvenues.

[Kev58]

Comme pour vous tous aujourd'hui sortie en tenue courte (23° ) avec au programme du D+ et un peu de distance...

Temps: 2h50
Distance: 75.4kms
D+: 1326m
Moyenne: 26.5km/h

Strava:---> https://www.strava.c...ities/934876343

Relieve: ---> https://www.relive.cc/view/934876343

[BertrandR.]

Samedi j'ai profité de la météo estivale pour aller me balader en montagne et quelle régal..

76KM

3H50

1837 D+

19.8KM/H

Mon lien Strava

Mon lien Relieve

[Laurent88250]

Eh ben il y avait du lacet !

Beau parcours et beaux paysages.

[Kev58]

Super paysage!!! le paradis pour faire du vélo!

[BertrandR.]

Oui c'est vrai que c'est le paradis.. enfin pour ceux qui aiment grimpé car les routes c'est en général du 8% de moyenne

[Bishamon]

BertrandR., le 10 avril 2017 à 08h11, dit :

Oui c'est vrai que c'est le paradis.. enfin pour ceux qui aiment grimpé car les routes c'est en général du 8% de moyenne

Ou complètement plat, y a pas de milieu

[Kev58]

BertrandR., le 10 avril 2017 à 08h11, dit :

Oui c'est vrai que c'est le paradis.. enfin pour ceux qui aiment grimpé car les routes c'est en général du 8% de moyenne

Bah c'est la montagne quoi... par chez moi beaucoup de cote oscille entre 5 et 10-11% donc...

mais je suis d'accord avec toi faut être un grimpeur dans l'ame