Cowboy73, le 24 juillet 2019 à 18h42, dit :
Mais je suis content de moi quand même
Moi, je fais 3 sorties de 50 km par semaine, mais je m'en fous je poste !! Le forum est fait pour ça !!! lol
Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)#5176 Invité_anonyme_*Posté 24 juillet 2019 à 19h15 #5177Posté 25 juillet 2019 à 06h48
Amha ici on cause vélo plaisir, c'est pas un concours... et heureusement vu les machines qui traînent sur ce forum
Bien sur on parle aussi de dépassement de soi, et là on est tous gagnants #5178Posté 25 juillet 2019 à 18h17 Buxkopf, le 21 juillet 2019 à 16h27, dit :
Je poste peu en ce moment, mais je roule... presque 6 000km au compteur pour cette année ! Ce matin, sortie montagne programmée, avec Médusa coté météo: Orages cette nuit et bonnes averses, ce matin un ciel de traine et 20°C a 7h15 ! idéal, les paysages seront probablement sympas en altitude ! Au programme donc, départ vallée de Thann, montée au Col du Haag -la première heure, quasi 850D+ dans les pattes nous met dans l'ambiance, nous voilà chauds -puis la route des Crêtes, dans la couche nuageuse et 16°C -la route des Américains -enfin le Col du Bramont, limite entre le dépt 88 et 68 68.9 km, 1135D+, 2h59 de roulage, 22.9 km/h de moyenne. Quelques photos: le lien STRAVA https://www.strava.c...ties/2549929915 Je termine ma semaine avec 272 km, 2483D+ et 10H58 de vélo Sur ta dernière photo, tu peux emprunter à l'occasion la petite route qui démarre en haut du col, elle t'emmènera à la chaume du grand Ventron (joli point de vue) et tu rattrapera le col d'Oderen côté Vosges, à 3km du sommet. C'est une route très peu fréquentée, mais hélas un peu défoncée par endroits. #5179Posté 26 juillet 2019 à 06h27 scualou, le 25 juillet 2019 à 06h48, dit :
Amha ici on cause vélo plaisir, c'est pas un concours... et heureusement vu les machines qui traînent sur ce forum Bien sur on parle aussi de dépassement de soi, et là on est tous gagnants Oui ne t'inquiète pas c'était juste un trait d'humour, et je suis admiratif de vos performances. Et pour le vélo plaisir, je suis dans les cordes..... et dépassement de soi aussi
Dauphinois d'adoption
#5180#5182Posté 29 juillet 2019 à 06h03
Hier et en ce moment c'est la Race Across France. Une course d'ultra distance avec des formules allant de 300 à 2600 kms.
En guise de dernier entraînement avant PBP on a roulé le 300 avec un copain. Une superbe tracé de Mandelieu la Napoule (Cannes) jusqu'au sommet du Ventoux. Après 300 bornes l'ascension du géant par Bedoin avec un gros Mistral fût épique! 335 kms et 6200 m de d+/- #5184 Invité_anonyme_*Posté 31 juillet 2019 à 14h26
Bonne sortie ce matin de 52 km dans le sud du pays messin, avec un dénivelé, pas trop méchant, mais mon cher Cobra ne m'en veut pas si je lui inflige quelques petites grimpettes !!
Bon vélo à tous JM #5185Posté 01 août 2019 à 18h19
petite sorti e de 40 kms ce matin avec un D+ de 600. de bonnes jambes et une belle sortie
Dauphinois d'adoption
#5186Posté 05 août 2019 à 07h27
Je roule en plaine la semaine, et le WE j'essaye de me caler une sortie montagne.
Samedi, sortie un peu plus musclée, avec deux bonnes montées 70 km, 1606 D+, 3h03 de roulage. départ Willer/Thur, Col Amic, Grand Ballon, Markstein, Lac de la Lauch, Guebwiller, Col Amic J'ai utilisé quelques routes similaires à l'étape du 11 juillet du Tour de France: pas un gravillon, plus de trous, tous les raccords de chaussées fait au niveau , ça fait du bien quand même ce passage du TDF dans mon coin, car les routes ne seraient hélas pas dans cet état ! lien strava: https://www.strava.c...ties/2586134489 allé, au suivant
Fan de Tom, l'homme à la moustache...
http://strava.com/athletes/2607805 #5187Posté 05 août 2019 à 09h43
Bonne sortie ce week end
50 kms avec un d+ de 1000 m 21km/h de moyenne j'améliore mes temps et mes sensations sont de mieux en mieux
Dauphinois d'adoption
#5188Posté 05 août 2019 à 13h31
Ces temps, après les JO de la Jeunesse à Baku, j'ai remisé mon route au garage. Je sors que le gravel et le VTT, on s'amuse bien. Comme par exemple cette petite virée avec des potes dans les Alpes Vaudoises : Col des Martinets- Col des Perris Blancs-La Tourche- Croix de Javerne-Bex, un petit run de 2'400m de D-
Mon lien Strava, pour ceux qui savent bien tenir leur guidon et qui n'ont pas le vertige ;-) https://www.strava.c...ties/2591088554
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#5191Posté 09 août 2019 à 20h42
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#5192Posté 11 août 2019 à 15h16
Petite sortie matinale pour boire un café au Grand Ballon, avant la météo qui se gâte...
C'est un aller retour express juste pour prendre l'air frais sur les crêtes Vosgiennes 30.5km, 978 D+ https://www.strava.c...ties/2608965669 Je termine cette semaine avec 191.4km au compteur, 7h51 de roulage, et 1795 D+, je fait mieux d'habitude.... mais j'ai eu une grosse semaine coté taf
Fan de Tom, l'homme à la moustache...
http://strava.com/athletes/2607805 #5193 Invité_anonyme_*Posté 11 août 2019 à 16h24 Buxkopf, le 11 août 2019 à 15h16, dit :
Petite sortie matinale pour boire un café au Grand Ballon, avant la météo qui se gâte... C'est un aller retour express juste pour prendre l'air frais sur les crêtes Vosgiennes 30.5km, 978 D+ https://www.strava.c...ties/2608965669 Belles prise de vues !! Ce matin, une sortie de 62 km dans le pays messin, avec un temps superbe Je termine cette semaine avec 191.4km au compteur, 7h51 de roulage, et 1795 D+, je fait mieux d'habitude.... mais j'ai eu une grosse semaine coté taf #5194Posté 13 août 2019 à 08h19
Petit tour sud Morbihan pour finaliser la config sacoches pour dimanche... PBP approche, la pression monte!
En tous cas ça fait du bien de passer de la fournaise du sud à l'agréable climat breton. Des températures vivables, de l'eau, je vous envie! Bon le seul hic, c'est que ça manque de cols 45kms et 230 m de D+/- #5195Posté 13 août 2019 à 10h05
Petite virée dans les Alpes suisses, voici le tour du Miroir d'Argentine
Le Miroir d'Argentine Le Tour du Miroir Je ressors le route ou le gravel cet après-midi, puis ouste... De retour au placard !
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#5196Posté 22 août 2019 à 11h35
Paris-Brest-Paris Randonneurs 2019
1230 kms, 12000 m de dénivelé, bouclé en un peu moins de 79 h Un défis personnel, une aventure humaine marquée par un grand cosmopolitisme, une lutte acharnée contre le sommeil, des rencontres, des paysages... y a tant à dire sur cette randonnée, je suis tellement content de l'avoir fait! Ce message a été modifié par scualou - 22 août 2019 à 11h57. #5198Posté 22 août 2019 à 16h42
Bravo, voici un joli défi relevé avec brio
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
#5199 Invité_anonyme_*Posté 23 août 2019 à 19h49
Par contre sortie de 52km dans le pays messin, mais je n'ai pas mis de photo !!!
Bonne soirée les amis !! #5200Posté 23 août 2019 à 19h59 Krachy, le 13 août 2019 à 10h05, dit :
Petite virée dans les Alpes suisses, voici le tour du Miroir d'Argentine Le Miroir d'Argentine Le Tour du Miroir Je ressors le route ou le gravel cet après-midi, puis ouste... De retour au placard ! En plus tu rentres avec une copine bien entreprenante !!! scualou, le 22 août 2019 à 11h35, dit :
Paris-Brest-Paris Randonneurs 2019 1230 kms, 12000 m de dénivelé, bouclé en un peu moins de 79 h Un défis personnel, une aventure humaine marquée par un grand cosmopolitisme, une lutte acharnée contre le sommeil, des rencontres, des paysages... y a tant à dire sur cette randonnée, je suis tellement content de l'avoir fait! https://i10.servimg.com/u/f10/19/85/22/51/receiv13.jpg Un grand bravo admiratif pour cet exploit !! #5201Posté 25 août 2019 à 08h14 #5202 Invité_anonyme_*Posté 25 août 2019 à 16h27
Ce matin 48 bornes, avec chaleur et un peu de vent, le Cobra tourne comme une horloge, quelle chance
#5203Posté 06 septembre 2019 à 19h34
retour de vacances sans mon vélo.
j ai rattaqué cette semaine par 2 sorties de 50 bornes avec petit D+ de 800 mètres à chaque sortie. Bonnes jambes, en une semaine j ai pas trop perdu Suis content
Dauphinois d'adoption
#5204Posté 08 septembre 2019 à 19h00
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
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