[kouros]

Chouette parcours, Philoo.
Effectivement je pense que ça devait bien souffler sur le littoral !
Tu empreintes aussi des chemins ?

[macmini95]

Félicitations Armando ... encore une belle sortie

Kouros une bien belle ballade également avec pas mal de KM

Philoo... on ne t'arrête plus ... Top

[Philoo]

macmini95, le 22 août 2020 à 19h09, dit :

Philoo... on ne t'arrête plus ... Top

Tu as l'air bien motivé toi-même. Bonne régularité !

Armando46, le 22 août 2020 à 13h22, dit :

Second Ventoux c'est fait !!!!

Ah purée, ça fait envie.
Bravo à toi et merci pour les photos alléchantes.

[Armando46]

Alerte j'ai été pris en flagrant délit de grand plateau sur le Ventoux !!!

[kouros]

Beaux souvenirs !
Tu semblais quand même bien cool
(mode moqueur )

[macmini95]

Armando tu aurais pu faire ton plus beau sourire quand même !!! Grand plateau ?


Pour moi je rentre d'une petite sortie

[kouros]

Tu es en forme, macmini95 !

[didier95]

Cool Armando, la classe !
Bravo Macmini A fond à fond

[kouros]

Météo bien pourrache annoncée sur les Hauts-de-France et pour toute la semaine
L'occasion de ressortir l'équipement "pluie" pour de petites sorties...

[didier95]

On aura guère mieux ici mais il faut que j'attende dimanche prochain pour récupérer une roue libre d'occase donc ce sera marche et vélo d'appartement cette semaine !

Edit: quand on est privé de vélo ça énerve et du coup on bat son record personnel (8,8 sur même parcours)

Miniature(s) jointe(s)

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Ce message a été modifié par didier95 - 24 août 2020 à 10h43.

[macmini95]

Oui ... pas top la météo !


Au taquet Didier ... ou plutôt au rupteur



Petite sortie de récupération entre midi et 2 ... et maintenant boulot

[kouros]

La forme, macmini95 !
Bon courage pour le boulot

[didier95]

Tu lâches plus ton vélo Perso je préfère ce genre de météo pour le sport, j'aime pas le chaud et ça a un impact direct sur mes performances.

[didier95]

macmini95, le 24 août 2020 à 13h16, dit :

Oui ... pas top la météo !


Au taquet Didier ... ou plutôt au rupteur

Oui je dépasse un peu les limites statistiques de mon age mais j'ai vu que je pouvais aller encore plus loin (pointe à 174 bpm) et j'étais bien donc pourquoi se priver

[Grelots]

Il y a pas d'âge pour faire du sport

[didier95]

Grelots, le 25 août 2020 à 06h57, dit :

Il y a pas d'âge pour faire du sport

On parlait de la fréquence cardiaque et non de l'age en temps que tel

[Grelots]

ok

C'est un peu lié tout de même

[didier95]

Grelots, le 25 août 2020 à 07h08, dit :

ok

C'est un peu lié tout de même

Oui par des données statistiques mais personne n'est fait pareil Je vais peut être ouvrir un sujet pour éviter de polluer ici car ça m'intéresse

Ce message a été modifié par didier95 - 25 août 2020 à 07h18.

[Grelots]

Oui je sais mais la fréquence cardiaque a tendance à baisser pas mal avec l'âge..
A 55 ans je n'atteindrai plus les maximums que j’atteignais à 30

[kouros]

un fil sur ce sujet serait très intéressant.
(surtout pour les vétérans )

[macmini95]

Oui excellent sujet .... bon pas de vélo aujourd’hui ... il pleut
Peut être 45 minutes de home trainer

[kouros]

Pluie aussi sur les Hauts-de-France et le vent commence à monter.
Ça va soufler demain, d'après la météo.

Je n'ai pas de home-trainer

[Grelots]

C'est le moment d'y penser
Je vais sans doute ouvrir un nouveau post s'il n'existe pas encore.
L'hier arrivant je me posais la question de l'entrainement du cycliste quand la météo n'est vraiment pas bonne...

[Mao]

Hello,

Petite photo du col d'aujourd'hui : Tourniol 1145m

[macmini95]

Une invitation à aller rouler tes photos Mes félicitations

[didier95]

Cool Mao, c'est pas ton vélo ça ?

macmini95, le 25 août 2020 à 11h23, dit :

Oui excellent sujet .... bon pas de vélo aujourd’hui ... il pleut
Peut être 45 minutes de home trainer

Il faut prendre des journées de repos aussi hein

[macmini95]

Finalement 45 mn de Home Trainer ...

[kouros]

macmini95, le 25 août 2020 à 15h31, dit :

Finalement 45 mn de Home Trainer ...

C'est bien !
Pas trop lassant ? Tu as quoi comme HT ?

[Mao]

didier95, le 25 août 2020 à 15h07, dit :

Cool Mao, c'est pas ton vélo ça ?

macmini95, le 25 août 2020 à 11h23, dit :

Oui excellent sujet .... bon pas de vélo aujourd’hui ... il pleut
Peut être 45 minutes de home trainer

Il faut prendre des journées de repos aussi hein

Bien vu, c'est de la location, j'ai pa pu ememner le mien en vacances !

[macmini95]

kouros, le 25 août 2020 à 15h37, dit :

macmini95, le 25 août 2020 à 15h31, dit :

Finalement 45 mn de Home Trainer ...

C'est bien !
Pas trop lassant ? Tu as quoi comme HT ?

Enfin je dis home trainer mais c'est en fait un vélo d'appartement de chez Decathlon ... acheté au tout début du confinement pour me remettre en selle
J'ai eu un home trainer autre fois à rouleau avec Elastique ... je crois que je n'oserais plus monter dessus de peur de dégringoler