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Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo
On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
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Posté 14 avril 2014 à 13h46
Choka, le 12 avril 2014 à 20h35, dit :
WP_20140412_004.jpg
Un petite photo de la sortie du jour, c'est à Dampierre en pleine vallée de Chevreuse.
Un périple de 82 kms en 2:59 et sans essayer de trop me cramer pour la rando Vtt prévue demain :rallyes:
Sympa ce colnago ! La selle me semble un peu trop inclinée vers l'avant non ?
Oh des Shimano R500 !! Mes anciennes roues  , tu n'as pas encore cassé de rayon Choka ?
http://www.strava.com/athletes/3003889
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Posté 14 avril 2014 à 17h57
Quelques photos de ma course de Dimanche. Un critérium de 1,1km à faire 80 fois en 3 FFC. Je suis sorti plusieurs fois, j'ai contrôlé pour mon frère et un autre de mon club.
Au final de super sensation, de la force en veux-tu en voilà et le moral qui revient.
On gagne la course et mon frère fait 3.
Du coup je passais mon permis D cet aprèm' j'avais tellement la patate que c'est passé comme une lettre à la Poste.
Ce message a été modifié par Zoko - 14 avril 2014 à 18h14.
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Posté 14 avril 2014 à 20h08
Cool, bravo à vous deux
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
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Posté 14 avril 2014 à 21h25
Super tes photos Zoko
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Posté 14 avril 2014 à 21h38
Bien vu Zoko pour ta course (belles photos) ... pour le permis D aussi ... félicitations
"Le vélo est une leçon permanente d'humilité." Louison Bobet
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Vélo(s) Perso(s) :Colnago CLX 3.0
Posté 14 avril 2014 à 21h42
Sébastien77, le 14 avril 2014 à 13h46, dit :
Choka, le 12 avril 2014 à 20h35, dit :
WP_20140412_004.jpg
Un petite photo de la sortie du jour, c'est à Dampierre en pleine vallée de Chevreuse.
Un périple de 82 kms en 2:59 et sans essayer de trop me cramer pour la rando Vtt prévue demain :rallyes:
Sympa ce colnago ! La selle me semble un peu trop inclinée vers l'avant non ?
Oh des Shimano R500 !! Mes anciennes roues  , tu n'as pas encore cassé de rayon Choka ?
Il va bientôt craquer le Choka
@Choka La VdC samedi moi j y était dimanche......., tu as fait la JR dimanche à Chevreuse?
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Vélo(s) Perso(s) :Cannondale
Posté 15 avril 2014 à 07h49
Sébastien77, le 14 avril 2014 à 13h46, dit :
Choka, le 12 avril 2014 à 20h35, dit :
WP_20140412_004.jpg
Un petite photo de la sortie du jour, c'est à Dampierre en pleine vallée de Chevreuse.
Un périple de 82 kms en 2:59 et sans essayer de trop me cramer pour la rando Vtt prévue demain :rallyes:
Sympa ce colnago ! La selle me semble un peu trop inclinée vers l'avant non ?
Oh des Shimano R500 !! Mes anciennes roues  , tu n'as pas encore cassé de rayon Choka ?
Pour la selle effectivement c'est possible, il faudrait que je mette un niveau pour voir ..  Idéalement il faudrait que je fasse une étude posturale, parce que j'aimerais changer ma potence aussi, qui est trop longue.
Pour les roues, comme dit @FL, je vais bientôt craquer j'hésite entre les siennes (KSY SLS) qui sont vraiment 'canon' sur son spad et les Fulcrum Racing zéro
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Vélo(s) Perso(s) :Cannondale
Posté 15 avril 2014 à 08h28
FL_78640, le 14 avril 2014 à 21h42, dit :
Sébastien77, le 14 avril 2014 à 13h46, dit :
Choka, le 12 avril 2014 à 20h35, dit :
WP_20140412_004.jpg
Un petite photo de la sortie du jour, c'est à Dampierre en pleine vallée de Chevreuse.
Un périple de 82 kms en 2:59 et sans essayer de trop me cramer pour la rando Vtt prévue demain :rallyes:
Sympa ce colnago ! La selle me semble un peu trop inclinée vers l'avant non ?
Oh des Shimano R500 !! Mes anciennes roues  , tu n'as pas encore cassé de rayon Choka ?
Il va bientôt craquer le Choka
@Choka La VdC samedi moi j y était dimanche......., tu as fait la JR dimanche à Chevreuse?
Oui François, j'y étais aussi dimanche pour faire 'la Jean Racine'
Manquait juste le soleil !!
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Posté 15 avril 2014 à 10h14
Choka, le 15 avril 2014 à 07h49, dit :
Sébastien77, le 14 avril 2014 à 13h46, dit :
Choka, le 12 avril 2014 à 20h35, dit :
WP_20140412_004.jpg
Un petite photo de la sortie du jour, c'est à Dampierre en pleine vallée de Chevreuse.
Un périple de 82 kms en 2:59 et sans essayer de trop me cramer pour la rando Vtt prévue demain :rallyes:
Sympa ce colnago ! La selle me semble un peu trop inclinée vers l'avant non ?
Oh des Shimano R500 !! Mes anciennes roues  , tu n'as pas encore cassé de rayon Choka ?
Pour la selle effectivement c'est possible, il faudrait que je mette un niveau pour voir ..  Idéalement il faudrait que je fasse une étude posturale, parce que j'aimerais changer ma potence aussi, qui est trop longue.
Pour les roues, comme dit @FL, je vais bientôt craquer j'hésite entre les siennes (KSY SLS) qui sont vraiment 'canon' sur son spad et les Fulcrum Racing zéro
Les roues de FL sont les KSY SLR 
Les miennes sont des SLS 2014, j'avais pas le budget pour les SLR  !
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Vélo(s) Perso(s) :BMC SL01 2013, 105, Ksy Elite
Posté 15 avril 2014 à 19h13
Superbe journée de vélo, 180km aujourd'hui, avec 2500 de D+, le tout à un peu moins de 27 de moyenne. Quel pied...
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Posté 16 avril 2014 à 21h30
Juan Pelota, le 15 avril 2014 à 19h13, dit :
Superbe journée de vélo, 180km aujourd'hui, avec 2500 de D+, le tout à un peu moins de 27 de moyenne. Quel pied...
Petites photos bien sympathique Juan
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Vélo(s) Perso(s) :Orbea Orca M30, Naka Chrono Race
Posté 16 avril 2014 à 21h38
Photo lors de la première sortie avec mon nouveau VDR
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Vélo(s) Perso(s) :Argon 18 Nitrogen
Posté 16 avril 2014 à 22h51
Belle photo Alex.
Tu devrais bien t'amuser au guidon de ce Cr1, une valeur sûre.
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Vélo(s) Perso(s) :De toutes sortes !
Posté 17 avril 2014 à 07h40
En rentrant de la sortie de hier, 41km et 1'270m de D+. Ces deux prochains jours le route va ressortir du garage !
Tant que ça roule, ça déboule 4fun !
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Vélo(s) Perso(s) :Multiples vélos route
Posté 17 avril 2014 à 08h37
Krachy, le 17 avril 2014 à 07h40, dit :
En rentrant de la sortie de hier, 41km et 1'270m de D+. Ces deux prochains jours le route va ressortir du garage !

Magnifique lumière....Ca sent le printemps !!!
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Vélo(s) Perso(s) :Cannondale
Posté 17 avril 2014 à 13h38
Krachy, le 17 avril 2014 à 07h40, dit :
En rentrant de la sortie de hier, 41km et 1'270m de D+. Ces deux prochains jours le route va ressortir du garage
C'est tout @Krachy ? 41 kms ? Tu ne devais pas avoir trop de temps devant toi
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Vélo(s) Perso(s) :Multiples vélos route
Posté 17 avril 2014 à 14h38
Choka, le 17 avril 2014 à 13h38, dit :
Krachy, le 17 avril 2014 à 07h40, dit :
En rentrant de la sortie de hier, 41km et 1'270m de D+. Ces deux prochains jours le route va ressortir du garage
C'est tout @Krachy ? 41 kms ? Tu ne devais pas avoir trop de temps devant toi
En VTT c'est une distance honnête....
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Vélo(s) Perso(s) :Cannondale
Posté 17 avril 2014 à 15h32
Jogi, le 17 avril 2014 à 14h38, dit :
Choka, le 17 avril 2014 à 13h38, dit :
Krachy, le 17 avril 2014 à 07h40, dit :
En rentrant de la sortie de hier, 41km et 1'270m de D+. Ces deux prochains jours le route va ressortir du garage
C'est tout @Krachy ? 41 kms ? Tu ne devais pas avoir trop de temps devant toi
En VTT c'est une distance honnête....
Ah mer.. j'avais pas vu l'ombre du guidon !!!
Avec en plus 1.200 de D+, je retire ce que j'ai dit > Respect
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Posté 17 avril 2014 à 16h19
Choka, le 17 avril 2014 à 15h32, dit :
Jogi, le 17 avril 2014 à 14h38, dit :
Choka, le 17 avril 2014 à 13h38, dit :
Krachy, le 17 avril 2014 à 07h40, dit :
En rentrant de la sortie de hier, 41km et 1'270m de D+. Ces deux prochains jours le route va ressortir du garage
C'est tout @Krachy ? 41 kms ? Tu ne devais pas avoir trop de temps devant toi
En VTT c'est une distance honnête....
Ah mer.. j'avais pas vu l'ombre du guidon !!!
Avec en plus 1.200 de D+, je retire ce que j'ai dit > Respect
bop... 1200 de D+ en VTT ca se fait vite... par chez moi, quand je sors le VTT pour les sorties enduro je fais facilement ce dénivelé sur une distance entre 25 et 30 bornes
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Posté 17 avril 2014 à 16h27
Aujourd'hui au sommet de l'Espinouse, entre l'Hérault le Tarn et l'Aveyron
mais juste avant, il a fallu monter ça (11,7km, 775m de dénivelé, 7% de moyenne, le tout avalé en 48.36 minutes)
Ce message a été modifié par Fred-dom - 17 avril 2014 à 16h30.
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Posté 17 avril 2014 à 17h32
calijaf81, le 17 avril 2014 à 16h19, dit :
Choka, le 17 avril 2014 à 15h32, dit :
Jogi, le 17 avril 2014 à 14h38, dit :
Choka, le 17 avril 2014 à 13h38, dit :
Krachy, le 17 avril 2014 à 07h40, dit :
En rentrant de la sortie de hier, 41km et 1'270m de D+. Ces deux prochains jours le route va ressortir du garage
C'est tout @Krachy ? 41 kms ? Tu ne devais pas avoir trop de temps devant toi
En VTT c'est une distance honnête....
Ah mer.. j'avais pas vu l'ombre du guidon !!!
Avec en plus 1.200 de D+, je retire ce que j'ai dit > Respect
bop... 1200 de D+ en VTT ca se fait vite... par chez moi, quand je sors le VTT pour les sorties enduro je fais facilement ce dénivelé sur une distance entre 25 et 30 bornes
Là j'ai prolongé pour donner un cours technique à des jeunes, le dénivelé a été fait en maximum 15km
Aujourd'hui j'ai un peu plus pédalé en route... Un petit 112km pour 1'500 de D+
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Posté 17 avril 2014 à 18h13
Krachy, le 17 avril 2014 à 17h32, dit :
calijaf81, le 17 avril 2014 à 16h19, dit :
Choka, le 17 avril 2014 à 15h32, dit :
Jogi, le 17 avril 2014 à 14h38, dit :
Choka, le 17 avril 2014 à 13h38, dit :
Krachy, le 17 avril 2014 à 07h40, dit :
En rentrant de la sortie de hier, 41km et 1'270m de D+. Ces deux prochains jours le route va ressortir du garage
C'est tout @Krachy ? 41 kms ? Tu ne devais pas avoir trop de temps devant toi
En VTT c'est une distance honnête....
Ah mer.. j'avais pas vu l'ombre du guidon !!!
Avec en plus 1.200 de D+, je retire ce que j'ai dit > Respect
bop... 1200 de D+ en VTT ca se fait vite... par chez moi, quand je sors le VTT pour les sorties enduro je fais facilement ce dénivelé sur une distance entre 25 et 30 bornes
Là j'ai prolongé pour donner un cours technique à des jeunes, le dénivelé a été fait en maximum 15km
Aujourd'hui j'ai un peu plus pédalé en route... Un petit 112km pour 1'500 de D+
A oui... Je comprends mieux... 1200 sur 15 bornes c'est déjà un peu plus digne de Krachy ca... ;-)
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Posté 21 avril 2014 à 15h56
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Posté 21 avril 2014 à 16h01
Jonar, le 21 avril 2014 à 15h56, dit :
Un belle engin !
"Vous pouvez tous crever"
Rustine
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Posté 21 avril 2014 à 16h06
première sortie avec les Conti compet', c'est vrai que c'est raide mais ça répond directement comparé aux Tufo  j adore
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Posté 21 avril 2014 à 20h27
Jonas accompagné de la voiture officielle ... La classe  .
Je n'avais pas fait attention mais je comprends mieux pk la team et non pas la stealth^^
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Posté 22 avril 2014 à 11h23
Jonar, le 21 avril 2014 à 15h56, dit :
hello, joli vélo, un accessoire que je te conseille : http://www.barflybike.com/bar-fly-20/
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Posté 22 avril 2014 à 13h46
j' ai le même modèle mais de chez Garmin qui attends d'etre monté à mon prochain changement de cables, car pour l'instant ça force sur les gaines avec la disposition actuelle
EDIT: le chat chat ayant fait ses grigriffes sur la guidoline ce matin sur le temps que j'étais au boulot, je viens de la changé et en ai profité pour installé mon support pour mon Edge, y a pas à dire c'est mieux comme ça.
Ce message a été modifié par Jonar - 22 avril 2014 à 16h36.
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Posté 26 avril 2014 à 18h29
Photo flou de moi sur le VTT lors d'une sortie organisée début avril
Je m'étais fais beau pour la sortie en public (rasé etc) mais ca fait vraiment gamin.
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Posté 30 avril 2014 à 22h16
Allez, faut quand même que je poste la photo de ma 1ère victoire de l'année, histoire de me faire mousser... Vous remarquerez l'expression de tueur!
"Whenever I see an adult on a bicycle, I have hope for the human race." ~ H.G. Wells
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