[Jean_Thevenet]

kouros, le 29 octobre 2020 à 06h50, dit :

Sûrement la dernière sortie envisageable avant le confinement.
La météo n'est pas favorable mais je vais quand même essayer de rouler un peu entre deux contraintes d'horaire.

Et vous, que prévoyez-vous ?

Tour du paté de maison au Centre Du Monde

À la Réunion ils ne veulent pas reconfiner.
J'ai un diplôme d'autiste qui me permet une attestation me donnant possibilité de continuer les aller et venues entre la ville et la forêt en cas de confinement.

C'est pendant le confinement que je suis sorti le plus: en effet, si il y a confinement, il n'y a plus le tourisme par hélicoptère et du coup les lieux sont libérés le matin: je peux sortir sans attendre que le mauvais temps les arrête, c'est à dire dès le début de matinée! sinon, les contraintes horaires sont celles de la pollution sonore en extérieur: ne pas aller dans la nature quand il fait beau, mais seulement en après midi.

[Cap'tain.]

J'ai un diplôme d'autiste

[didier95]

kouros, le 29 octobre 2020 à 06h50, dit :

Sûrement la dernière sortie envisageable avant le confinement.
La météo n'est pas favorable mais je vais quand même essayer de rouler un peu entre deux contraintes d'horaire.

Et vous, que prévoyez-vous ?

Je vais nettoyer et préparer le VTT pour aller tourner en rond dans le bois dès demain car aujourd'hui c'est repos à moins qu'ils ne changent les règles le vélo était autorisé pour l'exercice physique dans les mêmes conditions que le running ou la marche donc c'est bon je pourrais travailler la force et vélocité car c'est pas plat la non plus
Un jour VTT, le lendemain marche récupération, le troisième marche rapide, le quatrième repos et on recommence, voilà le programme que je vais suivre !

[Jean_Thevenet]

Cap, le 29 octobre 2020 à 07h35, dit :

J'ai un diplôme d'autiste

Oui, très utile en ce moment un diplôme d'autiste, pour une fois que ça a du bon.

Citation

Assouplissement pour les autistes :

Pour les personnes en situation de handicap domiciliées chez elles, leurs parents ou leurs proches : leurs sorties, soit seules soit accompagnées, en voiture ou non, ne sont pas limitées à 1H, ni contraintes à 1Km du domicile -pour permettre notamment d’aller dans un lieu de dépaysement-, ni régulées dans leur fréquence et leur objet, dès lors que la personne ou son accompagnant justifie aux forces de l'ordre d'un document attestant de la situation particulière de handicap.

mais à La Réunion pas encore de confinement.

Ce message a été modifié par Jean_Thevenet - 29 octobre 2020 à 21h35.

[Velopiano]

Beaucoup de cyclistes autour de Rennes aujourd'hui!

Temps correcte cet après midi après les pluies du matin, alors tous ceux qui le pouvaient ont sorti les biclounes;;;;;;;;;;;;;

Je voulais faire une photo de mon Look sur fond de nuages Bretons (idées ayant germé pendant une côte ou une autre certainement) mais je me suis fait tellement rincer sur les 15 derniers kms (trahison du ciel!!!) que je me suis dirigé illico vers la douche....

[le trèfle]

bien dommage velopiano

en Alsace plus chanceux, du vent mais temps sec
72 km et clap de fin pour de longues semaines

[didier95]

Il fallait en profiter c'est sur !

[papyts]

premier et dernier hautacam de l'année.

[didier95]

Ca va passer vite et ca nous évitera de rouler sous la pluie et ou dans le froid

[kouros]

Le plus pénible c'est le sentiment de frustration, l'interdiction.
La pluie, le vent, le froid...ce n'est rien à côté.

[le trèfle]

didier95, le 29 octobre 2020 à 21h13, dit :

Ca va passer vite et ca nous évitera de rouler sous la pluie et ou dans le froid

tu as le moral toi

[didier95]

Je comprends mais c'est joué alors autant le prendre comme ça vient et en tirer parti:) Une bonne préparation pour faire mal aux autres l'année prochaine dans les bosses ou le vent

[kouros]

Et heureusement il y a ce forum

[didier95]

Aller tout le monde au troquet c'est ma tournée !

[kouros]

Sláinte !

[didier95]

Bon ben la préparation hivernale va commencer en avance, le temps est pas mal du tout donc un coup d'oeil au VTT pour voir s'il est opérationnel et je vais faire ma première sortie run en tournant en rond pendant 1h à 1 km de chez moi

[kouros]

didier95, le 30 octobre 2020 à 08h08, dit :

Bon ben la préparation hivernale va commencer en avance, le temps est pas mal du tout donc un coup d'oeil au VTT pour voir s'il est opérationnel et je vais faire ma première sortie run en tournant en rond pendant 1h à 1 km de chez moi

Ça mérite une photo !
Tu as préparé ton parcours sur Strava ?

[didier95]

OUi il y aura, pas besoin tellement c'est près de chez moi

[kouros]

Moi je suis obéissant et je prépare mon parcours sur Komoot pour ne pas sortir du périmètre de...1 km
Faudrait pas tomber sur un cordon de CRS ou le GIGN !

[didier95]

J'ai dépassé les 1H c'est grave ?
Bon et bien c'est sympa mais j'en avais pas besoin de plus pour une première, c'est dur le VTT j'avais oublié les secousses et l'adhérence aproximative
Aller retour et 9 tours de bois avec à chaque fois une cote une descente et un faux plat le tout au train le cul sur la selle et avec un développement moyen pour avoir une bonne cadence (au jugé).On verra après pour travailler plus en force et augmenter ma puissance
Je peux vérifier mon nombre de tours sur le cardio c'est pratique
Il faut que je fasse une bonne révision/nettoyage graissage dans les règles au vélo car la c'est vite fait un coup de graisse blanche moto, un coup de pompe et roule ma poule
Je vais ouvrir un post pour le présenter et poser une question sur la hauteur de selle, vous verrez l'état de départ du coup mais il roule, couine un peu mais il roule

Miniature(s) jointe(s)

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[kouros]

Super, Didier !
Merci pour ce retour
C'est cool, tu as un bel espace naturel près de chez toi.
Moi j'habite en zone péri-urbaine et il faut que je sorte du périmètre réglementaire pour vététer un peu

[le trèfle]

perso, j'ai la forêt à 250m...mais c'est tout plat

[kouros]

C'est quoi cette fourche ?

[didier95]

Oui c'est particulier ça Pour moi terrain de jeu idéal pour les entrainements en fractionné, je l'avais déjà utilisé lors du premier confinement pour la marche
Le cardio suit le relief et je vais pouvoir jouer sur le nombre de tours, le développement et la vitesse de passage de la bosse !
A la reprise je vais faire souffrir les collègues

Miniature(s) jointe(s)

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Ce message a été modifié par didier95 - 30 octobre 2020 à 12h54.

[Monacall]

Idée pour ce week-end:

Vu qu'il a bien été précisé que les déplacements en vélo pour le travail, les courses, etc... était autorisé,
Vu que notre président a bien insisté, dans son allocution, que les cimetières étaient ouvert et qu'il tenait à ce que tous puissent rendre hommage à leurs morts pour la Toussaint,
Vu qu'il est prévu qu'il y ait une tolérance ce weekend pour laisser les parisiens (entre autres) rentrer de leurs vacances,
Et donc par équité,

Je vous propose de faire la tournée des cimetières ce weekend en vélo.


Prenez vos précautions, redoublez de vigilance, remplissez vos attestations, mais utilisez les failles du système, sans pour autant être un voyou, parce que on va pas se mentir, à part tomber ou se faire renverser, on est relativement safe nous les cyclos

Ce message a été modifié par Monacall - 30 octobre 2020 à 12h58.

[didier95]

Et tu met un porte bagage pour les fleurs ?

[AlexJ]

didier95, le 30 octobre 2020 à 08h08, dit :

Bon ben la préparation hivernale va commencer en avance, le temps est pas mal du tout donc un coup d'oeil au VTT pour voir s'il est opérationnel et je vais faire ma première sortie run en tournant en rond pendant 1h à 1 km de chez moi

Tourner 30 minutes dans un sens, puis 30 minutes dans l'autre pour ne pas avoir le tournis.

didier95, le 30 octobre 2020 à 11h36, dit :

J'ai dépassé les 1H c'est grave ?

Et en plus on en a la preuve, de 4mn34 exactement.
ça va pour cette fois, mais la prochaine fois on te dénonce d'autant que l'on sait où tu habites maintenant

Monacall, le 30 octobre 2020 à 12h57, dit :

Idée pour ce week-end:

Vu qu'il a bien été précisé que les déplacements en vélo pour le travail, les courses, etc... était autorisé,
Vu que notre président a bien insisté, dans son allocution, que les cimetières étaient ouvert et qu'il tenait à ce que tous puissent rendre hommage à leurs morts pour la Toussaint,
Vu qu'il est prévu qu'il y ait une tolérance ce weekend pour laisser les parisiens (entre autres) rentrer de leurs vacances,
Et donc par équité,

Je vous propose de faire la tournée des cimetières ce weekend en vélo.


Prenez vos précautions, redoublez de vigilance, remplissez vos attestations, mais utilisez les failles du système, sans pour autant être un voyou, parce que on va pas se mentir, à part tomber ou se faire renverser, on est relativement safe nous les cyclos

Il ne va jamais y avoir autant de monde dans les cimetières qu'en cette Toussaint 2020.

Ce message a été modifié par AlexJ - 30 octobre 2020 à 13h20.

[didier95]

Je risque pas le tournis car le bout droit de la boucle c'est la bosse et elle fait au minimum 250 m, tout ce que je risque c'est les jambes en bois si je la monte trop vite
Edit: après avoir créé le segment elle fait 630m et 2,3% en fait

Ce message a été modifié par didier95 - 30 octobre 2020 à 14h50.

[Grelots]

Putain il fait grand bleu aujourd'hui....

[kouros]

Grelots, le 30 octobre 2020 à 13h22, dit :

Putain il fait grand bleu aujourd'hui....

Ouai, comme tu dis !
Ici aussi c'est ensoleillé et doux