[kouros]

À -80°C ?
Tu vas te vacciner à la mie de pain ?

[macmini95]

Bon et bien une petite heure à faire tourner les jambes à l'intérieur !
En 1 semaine de vacances j'aurai fait qu'une seule sortie sur route

Finalement il est préférable de bosser

[kouros]

C'est bien quand même, Macmini.

Et réserve-toi aussi pour ton Origine, ça approche !

[stanhelmut]

le trèfle, le 26 décembre 2020 à 18h13, dit :

stanhelmut, le 26 décembre 2020 à 14h08, dit :

2° ce matin , mais les flaques d'eau sont gelées .Gros mistral hier toute la journée et cette nuit , ça veut dire que le terrain doit être sec ; du coup , c'était vtt ce matin ; 26,5 km en singlespeed , content de rentrer au chaud et d'être obligé ( ) de me recharger en calorie ce midi !

l'acier creuse toujours

Ce matin j'ai sorti le vieux Peugeot , acier , bien sûr (début des années 90 , vitesses au cadre ; si jamais tu veux te débarasser d'un de tes Colnago ... ) donc ce midi , bonne gamelle -2° au départ , mais plus de vent .Seulement 38 km en 1h30 , pour moi c'est bien suffisant , je ne sais pas comment vous faites pour faire du 60-70 km .Mais bon , ça fait 30 ans que je procède comme ça , et au printemps les jambes tournent bien .C'est vrai aussi que comme je ne me mets jamais d'objectif , je roule au feeling et à l'envie . Pour moi c'est ça la liberté ! Et puis faut garder du jus pour la marche avec Madame cet après-midi . En plus , je rajoute 1 heure de cyclocross ...assis dans le canapé devant la télé

[didier95]

Bien Macmini tu as mérité ton kudos pour le sport on verra demain la c'est repos et dodo vu le temps de M..
Pour le Vaccin Kouros ce sera plutôt sandwich au foie gras, il en reste ce serait dommage de le perdre
On a encore la chance d'avoir du bon pain chez nous, décongelé au four a 60°C t'as vraiment un truc super comme s'il venait juste de sortir de leur fournil !

[le trèfle]

stanhelmut, le 27 décembre 2020 à 11h55, dit :

le trèfle, le 26 décembre 2020 à 18h13, dit :

stanhelmut, le 26 décembre 2020 à 14h08, dit :

Ce matin j'ai sorti le vieux Peugeot , acier , bien sûr (début des années 90 , vitesses au cadre ; si jamais tu veux te débarasser d'un de tes Colnago ...

excuse moi stan, mais le verbe 'débarrasser' est totalement incompatible avec Colnago...
mais c'est bien de sortir les vieux vélos en hiver

[kouros]

Sympa d'avoir réutilisé ce vieux Peugeot.
Pas facile de rouler en cette période, bravo Stanhelmut

[AlexJ]

Ce matin, il ne suffisait pas d'être devin pour savoir que la nuit avait été plutôt froide vu l'épaisseur de la couche de glace sur une "cuve" non fermée qui permet de récupérer de l'eau de pluie. Environ 4 centimètres. Ainsi le site Météo France annonçait -6°C comme température minimale pour aujourd'hui, température plus approprié pour faire du patin à glace que du vélo.

[AlexJ]

didier95, le 27 décembre 2020 à 11h57, dit :

Bien Macmini tu as mérité ton kudos pour le sport on verra demain la c'est repos et dodo vu le temps de M..
Pour le Vaccin Kouros ce sera plutôt sandwich au foie gras, il en reste ce serait dommage de le perdre
On a encore la chance d'avoir du bon pain chez nous, décongelé au four a 60°C t'as vraiment un truc super comme s'il venait juste de sortir de leur fournil !

Pain au levain ? A la levure ?

[le trèfle]

stanhelmut, le 27 décembre 2020 à 11h55, dit :

le trèfle, le 26 décembre 2020 à 18h13, dit :

stanhelmut, le 26 décembre 2020 à 14h08, dit :

Seulement 38 km en 1h30 , pour moi c'est bien suffisant , je ne sais pas comment vous faites pour faire du 60-70 km .Mais bon , ça fait 30 ans que je procède comme ça , et au printemps les jambes tournent bien .C'est vrai aussi que comme je ne me mets jamais d'objectif , je roule au feeling et à l'envie . Pour moi c'est ça la liberté !

perso pour moi en dessous de 50 km c'est juste de la frustration...une sensation de sortir le vélo pour pas grand chose...

Il y a toujours cette envie de prolonger la sortie (par plaisir... par gourmandise... sans même penser à des objectifs futurs
c'est ma liberté à moi même s'il fait froid comme aujourd'hui

Ce message a été modifié par le trèfle - 27 décembre 2020 à 14h25.

[kouros]

Pour moi, jamais de frustration liée à la distance.
Mais grosse frustration quand la météo est mauvaise.
Horreur de la pluie et du vent

[didier95]

le trèfle, le 27 décembre 2020 à 14h23, dit :

stanhelmut, le 27 décembre 2020 à 11h55, dit :

le trèfle, le 26 décembre 2020 à 18h13, dit :

stanhelmut, le 26 décembre 2020 à 14h08, dit :

Seulement 38 km en 1h30 , pour moi c'est bien suffisant , je ne sais pas comment vous faites pour faire du 60-70 km .Mais bon , ça fait 30 ans que je procède comme ça , et au printemps les jambes tournent bien .C'est vrai aussi que comme je ne me mets jamais d'objectif , je roule au feeling et à l'envie . Pour moi c'est ça la liberté !

perso pour moi en dessous de 50 km c'est juste de la frustration...une sensation de sortir le vélo pour pas grand chose...

Il y a toujours cette envie de prolonger la sortie (par plaisir... par gourmandise... sans même penser à des objectifs futurs
c'est ma liberté à moi même s'il fait froid comme aujourd'hui

Bravo à vous deux en tout cas avec ces conditions dégradées

AlexJ, le 27 décembre 2020 à 14h15, dit :

didier95, le 27 décembre 2020 à 11h57, dit :

Bien Macmini tu as mérité ton kudos pour le sport on verra demain la c'est repos et dodo vu le temps de M..
Pour le Vaccin Kouros ce sera plutôt sandwich au foie gras, il en reste ce serait dommage de le perdre
On a encore la chance d'avoir du bon pain chez nous, décongelé au four a 60°C t'as vraiment un truc super comme s'il venait juste de sortir de leur fournil !

Pain au levain ? A la levure ?

Au levain

[le trèfle]

sortie du jour bien planqué au plus profond des routes forestières pour échapper au vent polaire
61 km et sans doute une des dernières escapades avec le CX1

[didier95]

Bien ! dommage il est parfait comme ça

[stanhelmut]

le trèfle, le 27 décembre 2020 à 13h44, dit :

excuse moi stan, mais le verbe 'débarrasser' est totalement incompatible avec Colnago...
mais c'est bien de sortir les vieux vélos en hiver

C'était pour essayer de te faire comprendre que je n'accepterai pas que tu me le vendes , mais que si tu m'en faisais don je n'aurais rien contre

Ils sont superbes tes Colnago ! Mais je n'oserais pas m'en servir comme mulet ! Quand je vois l'état du Peugeot pourtant muni de demi garde-boue , la moindre sortie sur route humide pourrit tout ; je ne parle même pas de route mouillée , je ne sors pas quand il pleut , j'ai horreur de ça . Le vent , bien obligé de faire avec ici dans la vallée du Rhône , et je dois dire que je m'y suis habitué . Le froid , je ne suis pas fan mais ça ne m'empêche pas de sortir , je sors moins longtemps et pas trop loin de la maison .

[le trèfle]

didier95, le 27 décembre 2020 à 19h10, dit :

Bien ! dommage il est parfait comme ça

visuellement c'est pas faux didier95
mais le cadre est vrai (trop) rigide pour moi....

à ce sujet, une expérience assez révélatrice aujourd'hui avec un copain qui possède un bel acier d'au moins 2.5 kg de plus

avons échangés les vélos à mi parcours chacun appréciant le vélo de l'autre...son acier est vraiment hyper doux et facile à vivre au roulage
Sur le retour les 7 derniers km nous étions méchamment exposé au vent de face et là mon copain coince avec le Colnago carbone.
Je le laisse se battre un peu alors que je reste assez facile à tourner les jambes...
puis nous échangeons à nouveau les destriers et il retrouve du poil de la bête !!!
de mon côté me voilà obligé de m'employer beaucoup plus pour garder le même rythme de croisière...mais je ne suis pas vraiment surpris.
comme quoi le poids d'un vélo est seulement un paramètre parmi d'autres...

Ce message a été modifié par le trèfle - 27 décembre 2020 à 21h10.

[le trèfle]

stanhelmut, le 27 décembre 2020 à 20h23, dit :

le trèfle, le 27 décembre 2020 à 13h44, dit :

C'était pour essayer de te faire comprendre que je n'accepterai pas que tu me le vendes , mais que si tu m'en faisais don je n'aurais rien contre

j'ai déjà un mal fou à en vendre un... alors faire un don
désolé stan

[Velopiano]

le trèfle, le 27 décembre 2020 à 21h14, dit :

stanhelmut, le 27 décembre 2020 à 20h23, dit :

le trèfle, le 27 décembre 2020 à 13h44, dit :

C'était pour essayer de te faire comprendre que je n'accepterai pas que tu me le vendes , mais que si tu m'en faisais don je n'aurais rien contre

j'ai déjà un mal fou à en vendre un... alors faire un don
désolé stan

Je veux bien un petit don aussi, mais en un peu plus grand

[kouros]

Crachin et 3°C ce matin.
Le vent s'est calmé.
Semaine d'espoir pour mon HT Suito dont la livraison était prévue fin décembre.

[Cap'tain.]

kouros, le 28 décembre 2020 à 06h40, dit :

Crachin et 3°C ce matin.
Le vent s'est calmé.
Semaine d'espoir pour mon HT Suito dont la livraison était prévue fin décembre.

Toujours pas arrivé? Le père noël m'a livré le mien. Pour l'instant, j'en suis super content moi qui n'avais jamais fait d'Home trainer, je m'éclate

[didier95]

le trèfle, le 27 décembre 2020 à 21h10, dit :

didier95, le 27 décembre 2020 à 19h10, dit :

Bien ! dommage il est parfait comme ça

visuellement c'est pas faux didier95
mais le cadre est vrai (trop) rigide pour moi....

à ce sujet, une expérience assez révélatrice aujourd'hui avec un copain qui possède un bel acier d'au moins 2.5 kg de plus

avons échangés les vélos à mi parcours chacun appréciant le vélo de l'autre...son acier est vraiment hyper doux et facile à vivre au roulage
Sur le retour les 7 derniers km nous étions méchamment exposé au vent de face et là mon copain coince avec le Colnago carbone.
Je le laisse se battre un peu alors que je reste assez facile à tourner les jambes...
puis nous échangeons à nouveau les destriers et il retrouve du poil de la bête !!!
de mon côté me voilà obligé de m'employer beaucoup plus pour garder le même rythme de croisière...mais je ne suis pas vraiment surpris.
comme quoi le poids d'un vélo est seulement un paramètre parmi d'autres...

L'acier avec son élasticité il est tolérant et t'aide un peu, Un cadre raide comme le mien aussi c'est sur que quand t'as plus de jus t'es à la peine et scotché mais par contre il y a quasi zero perte quand ça marche

[macmini95]

kouros, le 28 décembre 2020 à 06h40, dit :

Crachin et 3°C ce matin.
Le vent s'est calmé.
Semaine d'espoir pour mon HT Suito dont la livraison était prévue fin décembre.

ils ne t'ont pas dit l'année aussi

plus sérieusement j'espère que c'est pour cette semaine

[kouros]

macmini95, le 28 décembre 2020 à 08h50, dit :

kouros, le 28 décembre 2020 à 06h40, dit :

Crachin et 3°C ce matin.
Le vent s'est calmé.
Semaine d'espoir pour mon HT Suito dont la livraison était prévue fin décembre.

ils ne t'ont pas dit l'année aussi

plus sérieusement j'espère que c'est pour cette semaine

Je l'espère aussi car je m'encroûte grave, là

[Lancia]

Voilà, gravel du matin.
Froid aux pieds... au delà d’1h30 je vais devoir mettre mes chaufferettes
https://www.strava.c...nt_created=true

Ce message a été modifié par Lancia - 28 décembre 2020 à 09h30.

[didier95]

Courageux avec ces conditions, tu as mérité ton Kudo

[kouros]

Bravo pour cette sortie matinale dans le froid, Lancia !

[macmini95]

Belle petite sortie Lancia !

[jcp01]

bravo car en ce moment il faut passer entre les gouttes

[didier95]

La météo du téléphone annonce même de la neige pour ce soir ici

[Lancia]

Merci. Oui content.
J ‘étais à jeun. Vers le 13e km dans la cote de 1Km à 7- 8% j’ai eu un coup de mou.
Après le corps « retransforme » des graisses en Glucide et ça va mieux.