[Monacall]

jcp01, le 25 février 2021 à 12h52, dit :

oui exact il y a pleins d'endroit a partir d'amberieu pour grimper
hier c'était monté sur lhuis puis route d'inimont via cerin marchand lompnas ordonas aranda retour par st rembert

il faudrait qu'ont se voit sur strava ,demain ont fait les gorges de l'ain grand corent

Ha oui belle boucle! En gros tu as fait le tour du massif du Calvaire de Porte!

Tu remontes vachement haut jusqu'à Grand-Corent si tu pars d'Amberieu!
(j'ai fais une pause dans la rédaction de cette réponse pour voir la distance, ben en fait, en remontant l'Ain, c'est pas si loin 35km environ!)

Belle balade en perspective!

[macmini95]

didier95, le 25 février 2021 à 12h41, dit :

T'as vu ça ou ?

Bien tu as eu ton kudo

on va attendre les annonces du 1er ministre ce soir

[jcp01]

Monacall, le 25 février 2021 à 13h15, dit :

jcp01, le 25 février 2021 à 12h52, dit :

oui exact il y a pleins d'endroit a partir d'amberieu pour grimper
hier c'était monté sur lhuis puis route d'inimont via cerin marchand lompnas ordonas aranda retour par st rembert

il faudrait qu'ont se voit sur strava ,demain ont fait les gorges de l'ain grand corent

Ha oui belle boucle! En gros tu as fait le tour du massif du Calvaire de Porte!

Tu remontes vachement haut jusqu'à Grand-Corent si tu pars d'Amberieu!
(j'ai fais une pause dans la rédaction de cette réponse pour voir la distance, ben en fait, en remontant l'Ain, c'est pas si loin 35km environ!)

Belle balade en perspective!

il m'arrive de pousser jusqu"a sur thoirette ou monter a corveissiat

[Armando46]

Pour ma part : Samedi 50km de prévu en mode récup. Pareil Lundi et à partir de Mercredi j'attaque ma petite sortie du matin (30km de 6h30 à 8h10 environ) en mode tranquille aussi. Le but étant de gagner en endurance. Je vais la faire 2 fois par semaine, on verra ce que ça donne au bout de quelques semaines. Ajouté à ça 1 sortie le week-end tout seul dans un premier temps et on reprendra avec les copains plus tard. Et si jamais on est reconfinés (ce qui risque d'arriver) je ferais ma sortie confinement (3 fois par semaine) en mode tranquille aussi ça suffira pour garder la forme

[Krachy]

Petite sortie de 48km avec des conditions folle. Avec un de mes coéquipiers de sortie, nous avons profité de faire notre première bosse de 1'000m de D+de l'année. Nous sommes monté pépère, mais je me suis excité sur le final... Pente de 11.6% et 23km/h de moyenne sur les derniers 1'500 mètres. Il y avait un segment Strava, je termine à 1' seconde d'un pote médaillé olympique. Je vais aller lui piquer son meilleur temps un de ces prochains jours.

J'espère que tout le monde arrive à se faire plaisir avec ce printemps en avance.

[Monacall]

Krachy, le 25 février 2021 à 18h46, dit :

Avec un de mes coéquipiers de sortie, nous avons profité de faire notre première bosse de 1'000m de D+de l'année.

J'espère que tout le monde arrive à se faire plaisir avec ce printemps en avance.

#JALOUSIE

Belle sortie et merci pour les photos...

Ce message a été modifié par Monacall - 25 février 2021 à 18h51.

[didier95]

Merci pour les photos ! oui on se fait plaisir... mais on ne va pas aussi vite que toi

[kouros]

Excellent, Krachy
Bonne sortie et photos superbes.

[le trèfle]

didier95, le 24 février 2021 à 20h36, dit :

Sympa cette tour, c'était quoi l'usage ?

macmini95, le 24 février 2021 à 19h14, dit :

Située au sommet du point culminant des Vosges du Nord, à 581m d'altitude. La tour a été édifiée entre 1889 et 1890 par le Club Vosgien et s'élève à 25m au-dessus du sol. Elle offre une vue panoramique sur le massif des Vosges du Nord, la Forêt-Noire, le proche Palatinat et, par temps clair, on aperçoit même la cathédrale de Strasbourg. Point de départ de nombreux circuits de randonnées

Ce message a été modifié par le trèfle - 25 février 2021 à 19h28.

[macmini95]

Krachy ... 23 km/h ... comme moi ! (En descente )
Plus sérieusement belle sortie et oui c'est super cool de rouler en ce moment !

[didier95]

le trèfle, le 25 février 2021 à 19h22, dit :

didier95, le 24 février 2021 à 20h36, dit :

Sympa cette tour, c'était quoi l'usage ?

macmini95, le 24 février 2021 à 19h14, dit :

Située au sommet du point culminant des Vosges du Nord, à 581m d'altitude. La tour a été édifiée entre 1889 et 1890 par le Club Vosgien et s'élève à 25m au-dessus du sol. Elle offre une vue panoramique sur le massif des Vosges du Nord, la Forêt-Noire, le proche Palatinat et, par temps clair, on aperçoit même la cathédrale de Strasbourg. Point de départ de nombreux circuits de randonnées

Merci un mirador quoi

[le trèfle]

changement de braquets aujourd'hui dans les Vosges du Nord
40 km de sentiers et 1400 de D+

[didier95]

Hoooo la moulinette

[macmini95]

bonjour à tous

pluie ce matin mince c'etait trop bien

[kouros]

Hello Macmini,
Ici il a plu cette nuit et c'est bien couvert ce matin.
Petite marche prévue jusqu'à la boulangerie et la poste puis infirmière et kiné.
Bonne amélioration de ma mobilité et les douleurs s'estompent un peu de jour en jour.
Forme et moral !

[macmini95]

Génial !
et ton kiné ... il te fait essayé quand ton suito ?

[Monacall]

kouros, le 26 février 2021 à 07h27, dit :

Forme et moral !

Cool!


Beau temps prévu dans l'Ain encore ce vendredi avant un passage pluvieux début de nuit à priori.
J'ai eu l'occasion de poser mon après-midi, je me suis pas fait prier
Donc sortie normalement dans la journée

Bonne fin de semaine à tous

[didier95]

Soleil ici ! Dans la journée réception de la ceinture cardio (rapide Altricks) et ce matin direction les magasins pour récupérer le support montre et faire les vitrines. Ils vont surement croire qu'un escargot est passé dans les allées car je risque de laisser une trainée de bave en passant devant les pinarello et autres belles machines

[jcp01]

Monacall, le 26 février 2021 à 08h10, dit :

kouros, le 26 février 2021 à 07h27, dit :

Forme et moral !

Cool!


Beau temps prévu dans l'Ain encore ce vendredi avant un passage pluvieux début de nuit à priori.
J'ai eu l'occasion de poser mon après-midi, je me suis pas fait prier
Donc sortie normalement dans la journée

Bonne fin de semaine à tous

super 17 degrés attendu chez nous sortie a trois cet aprem

[Cowboy73]

Sortie avant hier dans l'ain, Départ Brégnier cordon , boucle de 40 kms en montant la cote de LHUIS
Ca fait du bien

[stanhelmut]

54 km ce matin , avec un départ sous le soleil mais à 5° ; ça s'est réchauffé au cours de la sortie , mais j'aurai mérité ma gamelle à midi !

[Grelots]

Enfin le Week end

[macmini95]

De bien belles sorties Stanhelmut et cowboy73

Petite sortie encore bien agréable avec le précieux ... les boas sur les chaussures c'est le pied je confirme

Ce message a été modifié par macmini95 - 26 février 2021 à 15h12.

[didier95]

Wouhaaa 73 bornes et mesure d'effort "Historique" ca motive le précieux !!!
Bravo Macmini

[macmini95]

oui ... bon il faut du temps et parfois pour faire un long kilométrage, c'est difficile d'en trouver

[kouros]

Excellent, Macmini, belle sortie !
Ce matin je discutais avec mon kiné. Il fait du triathlon et roule parfois en Origine (il possède plusieurs vélos). Que du bien, il va essayer les nouvelles roues Prymahl ce week-end.
Et mon infirmière fait du VDR, pas loin de chez moi.

Ce message a été modifié par kouros - 26 février 2021 à 16h07.

[macmini95]

Bien entouré Kouros
Oui je sais pas ce que cela donne leurs roues !
Quand j'ai commandé c'était en rupture de stock

[didier95]

kouros, le 26 février 2021 à 16h02, dit :

Excellent, Macmini, belle sortie !
Ce matin je discutais avec mon ciné. Il fait du triathlon et roule parfois en Origine (il possède plusieurs vélos). Que du bien, il va essayer les nouvelles roues Prymahl ce week-end.
Et mon infirmière fait du VDR, pas loin de chez moi.

L'infirmière qui roules devant toi, si ça c'est pas de la motivation en plus !

[kouros]

Ouai ! Suis gâté

[didier95]

N'oublie pas les photos de tes sorties alors, faut penser aux copains