[jul56]

Bonjour,

J'aurai besoin de votre aide ! Alors voilà, je suis sujet au vertige et j'aurai souhaité savoir si cela peut me toucher lors de l'ascension d'un col ?

J'ai grimpé un col dans le Jura cet été mais étant donné qu'il était bien boisé, je ne voyais pas tout ce qu'il y avait autour.

Avec mon amie, nous prévoyons des futures vacances dans les Pyrénées et j'aurai donc bien besoin de vos conseils avant de me lancer bêtement dans l'ascension des cols pyrénéens et me retrouver bloqué sur mon vélo en plein col à cause du vertige.

L'un d'entre vous souffre-t-il également de cela ? Ou connaitriez vous des gens qui en souffre et si ils peuvent quand même grimper des cols malgré tout ?

Merci d'avance pour tous vos précieux conseils !

Julien

[david6759]

a mon avis si tu regarde la route et pas le vide tu n aura pas de soucis

[loz]

C'est marrant, je me rends compte que j'ai le vertige en rando à pied, mais jamais à vélo !

[scualou]

Il ne faut pas confondre vertige et acrophobie. Le terme vertige est souvent utilisé à mauvais escient.

loz, le 27 janvier 2015 à 16h21, dit :

C'est marrant, je me rends compte que j'ai le vertige en rando à pied, mais jamais à vélo !

Pareil! Je me suis retrouvé paralysé à quelques mètres du sommet du Jbel Toubkal lorsque je me suis rendu compte du vide environnant. Impossible d'avancer, alors que c'était sur un sentier, et pas du tout de l'escalade. J'ai mis quelques minutes avant de reprendre la marche. Ca ne m'ai jamais arrivé en vélo, pourtant ça m'arrive d'emprunter des passages en VTT que je réfléchirai à deux fois avant de passer à pieds.

Je pense que c'est le cas de beaucoup, et ça s'explique par la position assise plutôt que sur les pieds.
Quand je me suis essayé à la grimpe, on m'expliquait qu'il est bon si on a la peur du vide lâcher les pieds et de se mettre assis dans le baudard.
C'est pareil pour le parapente : certains ne le craignent pas alors qu'ils ont le vertige debout sur un tabouret, c'est mon cas.

Ce message a été modifié par scualou - 27 janvier 2015 à 16h57.

[Velio]

Salut

Tu as quelques sites ou chaines youtube qui te montrent les ascensions de certains grands cols, ça peut t'aider à voir si tu trouves lesdites ascensions possibles pour toi ou rédhibitoires, avant même d'aller les faire.

Par exemple, l'émission "le grandi salite del cyclismo", en italien (clique ici), te montre pas mal des ces cols ou montées avec 2 ou 3 cyclistes vus de face tout au long du parcours après une petite présentation, tu vois donc à l'image ce qu'ils ont comme paysage autour.

[loz]

scualou, le 27 janvier 2015 à 16h52, dit :

Quand je me suis essayé à la grimpe, on m'expliquait qu'il est bon si on a la peur du vide lâcher les pieds et de se mettre assis dans le baudard.

C'est exactement ça ! J'en ai bavé pour monter le Mont Aiguille (ma pire acrophobie de toute ma vie, même une fois arrivé en haut), par contre j'ai adoré la descente en rappel !

[Jeremie12]

Bonjour
Je suis moi aussi sujet au vertige mais lorsque je fais du vélo je n'ai pas dutout peur, j'ai monté le tourmalet, soulor aubisque et quelques autres dans les pyrénées et je n'ai pas du tout eu peur donc je pense que cela ne pose pas de problème

[Daithi]

Montée, ca va encore............mais en descente............OUUUUUUUHHHHLLAAAAAALLLAAAAAA