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Garmin Calcule des charges d'entrainements ?#1Posté 31 mars 2015 à 11h51
Voilà, je m'apprête à faire le grand pas et passer au 21ème siècles !
Actuellement j'utilise une montre polar. Le programme qui permet de charger les données FC sur un serveur est assez bien fichu : Il calcule les charges d'entrainements et les phases de récupérations et fait des jolis graphique ainsi : https://kitesurfbike...ining-load1.png Des fois, avec la belle météo, la motivation et tout, je m'oublie un peu, et du coup, je me ''grille'' : je me tape une semaine ou deux pour récupérer. Du coup avec cet outil, je me contrôle un peu mieux Comme je vais investir dans un capteur de puissance qui envoie des signaux ANT+, je pensais passer sur Garmin. Sauf que chez Garmin, j'ai pas réussi à trouver ce genre de graphique qui montre visuellement la charge de travail. Est-ce que quelqu'un par le forum pourrait me renseigner ? Merci d'avance ! #3Posté 03 avril 2015 à 20h16
J'utilise un Garmin edge810, mais pas de capteur de puissance.......
Voilà le type de graphique que tu peux récupérer par l'intermediaire de Garmin Connect: Tu as la possibilité d'agrandir chaque graphique et aussi de les superposer. J'imagine que devrais avoir le même genre de graphique avec ton capteur #4Posté 04 avril 2015 à 06h37
Merci FL pour ton retour, mais en fait je voulais savoir si il y avait un graph qui montre la charge cumulée.
Avec sur l'axe ''X'' les jours et l'axe ''Y'' la charge calculée des entrainements... #5Posté 05 avril 2015 à 13h40
En fait tu as aussi un récapitulatif de toutes tes activités sur plusieurs mois dans Garmin Connect (Onglet rapports), avec plein de paramètres que tu peux gérer.....
En X soit les jours ou les mois et en Y les kilos, les bpm, les calories etc.... #6Posté 05 avril 2015 à 16h50
Bon rien ne m'oblige à me séparer de ma polar bien aimée !
J'imagine que je peux utiliser le cadence mètre, le gps et le capteur de puissance garmin, et le polar pour les BPM. Même si il est clair que la garmin offre certainement beaucoup plus de fonctionnalités. Merci bien en tout cas ! Partager ce sujet :
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