[loule]

Bonjour à tous et toutes,

J'ai acquis un vélo Peugeot qui a 38 ans il est en parfait état. Malheureusement lorsque je roule, j'ai très vite des fourmis dans le bout des doigts.
Quelqu'un(e) aurait une explication ?
Par avance, merci.
A bientôt.
Loule.

[loz]

http://www.mecacote....es-en-cyclisme/

Citation

FOURMILLEMENT DES 1/2/3e DOIGTS

Poignets pliés et en hyper flexion ou mains aux cocottes avec appui important sur le cintre , bec de selle qui bascule vers le bas faisant supporter aux mains tous le poids du buste .

Si c’est le cas il se peut que ces douleurs soient accompagnées de douleurs au niveau des quadriceps au dessus des genoux. La hauteur des cocottes est à prendre en compte.

Ça colle avec tes symptômes ?

[loule]

loz, le 12 septembre 2015 à 19h45, dit :

http://www.mecacote....es-en-cyclisme/

Citation

FOURMILLEMENT DES 1/2/3e DOIGTS

Poignets pliés et en hyper flexion ou mains aux cocottes avec appui important sur le cintre , bec de selle qui bascule vers le bas faisant supporter aux mains tous le poids du buste .

Si c’est le cas il se peut que ces douleurs soient accompagnées de douleurs au niveau des quadriceps au dessus des genoux. La hauteur des cocottes est à prendre en compte.

Ça colle avec tes symptômes ?

[loule]

oui, il s'agit bien des fourmillement des 3 premiers doigts, merci je vais dès demain matin régler cela et repartir essayer, j'ai aussi des fourmillements dans le pieds gauche.
faut il que je règle aussi la hauteur de la selle ?
merci de m'avoir répondu aussi vite.
loule.

j'oubliais, oui j'ai des douleurs aussi au dessus du genou

[ds_le_moulin]

Merci Loz pour cette piste. J'ai aussi ce problème, mais c'est apparu après mon tour en Suède. Hier après 140km j'ai eu ça aussi, mais très léger...

[loz]

Je vous conseille de lire attentivement le lien que j'ai posté, et les plus malins l'imprimeront en petit pour l'avoir sur soi pendant les sorties (le smartphone ne passe pas toujours). Il ne faut pas laisser la douleur s'installer !

[Corven]

Il y a 3 semaines, après un 170km (400km sur 4 jours), j'ai commencé à avoir des fourmis dans ces 3 doigts sur la main gauche, ça a mis une grosse semaine à disparaitre et ce n'est pas agréable. Des douleurs tendineuses sont aussi apparues au genou gauche nécessitant un arrêt presque complet pendant 10 jours et une reprise en douceur.
J'ai également souvent mal dans le bas du dos au niveau des reins après un certain kilométrage.
Pourtant, j'ai fait attention à pas mal de chose quant à ma position, je dois rater quelque chose.

Il faut vraiment que je me penche sur l'étude posturale.

[loz]

Corven, le 13 septembre 2015 à 10h42, dit :

J'ai également souvent mal dans le bas du dos au niveau des reins après un certain kilométrage.

Tout le monde ne place pas les reins au même endroit
Si c'est tout en bas de la colonne, c'est typique d'une selle trop haute (qui oblige à se déhancher). Sinon... c'est plus compliqué

[Corven]

Bon c'est pas en bas du bas du dos, mais c'est dans la partie basse du dos ... ou dans la partie haute du bas du dos, au choix ^^

Si c'est la selle trop haute, c'est dommage, je me sentais bien ainsi au niveau des jambes. Alors peut-être que ça se joue à une poignée de millimètres ...

Ce message a été modifié par Corven - 13 septembre 2015 à 11h04.

[loz]

Corven, le 13 septembre 2015 à 11h02, dit :

Si c'est la selle trop haute, c'est dommage, je me sentais bien ainsi au niveau des jambes. Alors peut-être que ça se joue à une poignée de millimètres...

Non, si c'est pas la première vertèbre c'est probablement pas ça... ou alors de peu et associé à d'autres problèmes.

[mathor]

J ai souvent aussi des douleurs sur le dessus de la cuisse, je suis oblige de me mettre en danseuse pour soulager la douleur...

Ca serait du a ce genre de probleme? et ben...

[morbli]

Un bon résumé des principales pathologies