[bruno82000]

Bonjour,
après de nombreuses lectures sur les forums et visite de vélocistes, mon choix s'est porté sur ce vélo:
https://www.canyon.c...ace-al-6-0.html
Je le trouve bien équipé et d'un excellent rapport qualité prix pour le néophyte que je suis. En effet, débutant dans ce sport (56 ans), je souhaite effectuer des sorties régulières pour (re) acquérir une bonne forme physique.
Que pense les spécialistes que vous êtes de ce choix?
Je précise que:
- c'est mon médecin qui m'a conseillé le vélo,
- je n'ai plus fait de sport depuis que j'ai quitté l'armée en 2013 (militaire pendant 34 année dont 25 dans las parachutistes),
- j'ai de l'arthrose au cervicales, aux lombaires, au genou et on m'a enlevé les 3/4 d'un ménisque interne donc fini le footing,
- je souhaite commencer par des sortie d'une trentaine de km,
- je mesure 1,83m pour 86kg et je souhaite perdre 4 à 6 kg, retrouver mon "poids de forme",
- j'ai choisi un taille L comme indiqué sur le site canyon,
- je souhaite me faire du bien "à la tête " en faisant du vélo (je suis un sujet anxio-dépressif sous traitement).
Voilà, voilà....

Ce message a été modifié par bruno82000 - 19 juin 2017 à 07h13.

[Freco]

Salut Bruno,

Bon choix pour le vélo!
Le sport conviviale, adapté à tous les goûts/

Pour l'équipement, tu ne t'es pas trompé! C'est du gros solide pour gros rouleur!
Au moins tu vois loin avec ça.
Et autre point important, les petits braquets!
Il est vital pour se faire plaisir de ne JAMAIS FORCER sur les pédales, et de toujours bien "mouliner" souplement, en plus de commencer et de finir "soft", ce qui n'est pas simple au début...
Avec 34x32 en mini braquet, c'est nickel!

Après, si tu débutes à vélo, j'imagine que tu n'as pas l'habitude de tout ce qui est entretien, mécanique, contrôle de l'état du vélo etc... ce que pourrait t'apporter un vélociste près de chez toi (ils n'aiment pas tous les CANYON...).

Cette marque est en général conseillée pour ceux qui font tout eux-même.


Après, contrairement à CANYON, il est possible de négocier avec le vélociste le prix du vélo, ou alors sur des accessoires/équipements. Sachant que les version 2018 pointent leur nez, ils vont bientôt solder les 2017, et tu peux avoir jusqu'à 20%... et ainsi retomber sur un rapport prix/ équipement plus ou moins équivalent à CANYON.

Après pour l'arthrose, il faut bien veiller à ce que ta position de conduite soit optimale (dans tous les cas de toute façon), afin d'éviter les bobos.
Etude posturale? Là encore, tous les vélocistes le font (remboursée pour l'achat d'un vélo), ainsi que les réglages du vélo associés biensûr.


Pour ma part, j'ai du mettre plusieurs années (et plusieurs blessures...) pour me sentir bien sur mon vélo (longues distances) après avoir réglé :
_potence (inversée) => dos pas top
_avance/recul de selle => prob de genoux
_avance/recul des cales automatiques sous la chaussure (prob genoux/claquage tendon d'achyle).

Choses pas simples à faire soit même et qui peut condamner ton vélo à la poussière...

a+

Freco.

[bruno82000]

Merci pour ta réponse,
je suis parti avec un budget maxi de 1400,00€ incluant non seulement le vélo mais aussi pédales, chaussures et casque, ce qui me laisse environ 1150 euros pour le vélo seul.
Les vélocistes que j'ai vu ne m'ont pas proposé de vélo équipé comme le Canyon ou alors à beaucoup plus cher.
J'ai commandé le canyon et je l'aurais vers le 15 juillet.
Je compte pas mal sur les infos du forum et les posteurs pour me guider dans les premiers kilomètres. Pour les réglages, je verrais au fur et à mesure et en y allant doucement sur les modifs éventuelles, je pense qu'il faut aussi que le corps s'habitue au vélo

Ce message a été modifié par bruno82000 - 19 juin 2017 à 11h55.