Trois possibilités :
1 ton câble n'est pas correctement tendu et son mauvais réglage place le dérailleur entre deux pignons.
2 ta chaine et/ou ta cassette est/sont usée(s)
3 ton dérailleur (ou sa patte) est tordu
Pour vérifier si c'est le câble :
1 : Pose ton vélo sur un pied d'atelier si possible, sinon tiens le (ou fais le tenir) par la selle.
2 : mets toi sur le petit plateau (ou le moyen si tu a un triple plateau)
3 : Fais "descendre" la chaine (en tournant le pédalier et en manipulant ta manette de vitesses) jusqu'au plus petit pignon
4 : regarde si le galet supérieur du dérailleur est bien placé sous le petit pignon et si le câble est correctement tendu. Si oui monte une vitesse en pédalant puis contrôle pour voir si le galet est bien "monté" sous le deuxième pignon. Si il n'est pas assez sous le deuxième pignon , il faut dévisser la vis de butée de câble du dérailleur. Le contraire si le galet est allé trop loin.
Pour vérifier l'usure de la chaine, l'idéal est d'avoir un outil comme celui-ci :
http://i2.cdscdn.com...-de-verific.jpg
