[Alma]

Après 2 mois de confinement, fini le home trainer, petite sortie tranquille aujourd'hui de 60 kms avec 550 m de dénivelé, un vrai bonheur de retrouver la route.
J'ai préparé mon parcours sur le PC et je suis parti, sauf que j'ai pris une route sur laquelle je ne me rappelais plus qu'il y avait une bonne cote, à un endroit ou je ne l'attendais pas.
Cela ne m'a pas tilté quand Strava m’annonçait 550 m de dénivelé, arrivé au pied de la bosse, ça m'a tilté
Presque tout à gauche et c'est passé, sans cramer trop d'énergie que je voulais garder pour l'autre bosse, celle que j'avais prévue.
bref, une bonne balade, comme je les aime !!

[Armando46]

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[Krystau]

Retour aussi aux affaires pour moi !!

Après, avoir coupé les compétitions et l'entrainement en octobre, pour blessure, juste remis quelques km au compteur en Janvier et Février et une séance HT au mois d'Avril !!
C'est compliqué sur le vélo, il va falloir être patient , mais que cela fait du bien d'aller prendre des bols des Vitamine D.

Ce message a été modifié par Krystau - 18 mai 2020 à 07h45.

[Armando46]

Krystau, le 17 mai 2020 à 14h00, dit :

Retour aussi aux affaires pour moi !!

Après, avoir coupé les compétition et l'entrainement en octobre, pour blessure, juste remis quelques km en Janvier Février une séance HT au mois d'Avril !!
C'est compliqué sur le vélo, il va falloir être patient , mais que cela fait du bien d'aller prendre des bols des Vitamine D.

Carrément

[Alma]

Ah que oui, on avait presque oublié ce qu'était ce genre de bonheur. Mardi, je remets ça !!