Bilan/ 2022 Objectifs 2023#1Posté 29 décembre 2022 à 14h29
La fin d'année approchant un petit bilan de l'année comme il est de tradition
Bilan : Un année riche en sortie et en partage contrairement à l'année dernière ou j'ai roulé pratiquement seul C'est quand même bien sympa de rouler en groupe 14.000 km (demain il me reste 24km pour boucler l'objectif) tout inclus avec le Home trainer Quelques Randos cyclos : - Sorties OCC - Sorties OCC + AC2V - Randos de Chars - Randos d'Auvers Objectifs : - Réaliser un 150 km dansl'année voir 200Km (pour savoir si j'en suis encore capable) - Poursuivre les sorties de groupe + les cyclos - Essayer de franchir les 100.000 m de dénivelé - et avant tout de chose continuer à prendre mon pied en roulant Les chiffres 2022 km 14.000 Dénivelé : 88 303 m Temps 582H27 plus longue sortie : 130 km 2021 km : km 10.469 Dénivelé : 51.003 m Temps 465H9 2020 km : 3.957 Dénivelé : 18.765 m Temps : 216h24 Vélo EDR 105 : 7502 km Origine : 1900 km Home Trainer 4.600 km Au suivant qui voudra bien partager #2Posté 29 décembre 2022 à 14h54
Cool JC belle année, pour le 150 tu (vous) pourra(ez) venir avec nous quand on fera la sortie boucle de Seine (dès que la météo le permettra en début d'année) si tu veux tester (pas trop de dénivelé) et il y a une cyclo très sympa vers Gerberoy pour faire le 200 mais la ça monte un peu plus il y a un départ a US donc venant de chez toi le compte y est, j'avais du faire 193 ce jour là.
Je ne mettrai pas mon bilan ici car on va dire que mon égo est surdimensionné il est visible sur Strava pour ceux qui veulent le voir. Ce message a été modifié par didier95 - 29 décembre 2022 à 14h59.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #3Posté 29 décembre 2022 à 15h09
Hello Didier
On s'en fou "du quand dira t'on " ! Nous on a rien à cacher nos stats sont publiques ! Quand on va découvrir le bilan de notre Polo ... on va s'apercevoir que nous sommes de petits joueurs C'est un forum et on est là pour partager et montrer que c'est possible ! Pour moi le forum m'a bien aider pour commencer ... il y a 3 ans je pesais encore 140kg et jamais je ne me voyais (re) monter sur un vélo et faire 100 bornes ... donc si cela peut aider, encourager, motiver il faut pas s'en priver Je trouve cela sympa de partager notre bilan/objectifs et de voir notre progression ou pas d'ailleurs / Pas sur de faire plus de Km l'année prochaine ... il faudra peut être attendre la retraite #4Posté 29 décembre 2022 à 16h05
Jolies stats
14.000 bornes c'est beau ! Perso je vais frôler les 100.000 m de d+ , route et vtt confondus, mais niveau kilométrage j'ai fait moins qu'en 2020 et 2021, je vais péniblement atteindre les 4500 bornes Faut dire que j'ai repris aussi la cap et fait moins de vélo depuis septembre, mais je compte faire mieux en 2023 pis j'ai un nouveau joujou pour motiver, allez je fixe 7.500 km et 150.000 de d+ comme objectifs, ce serait déjà super bien pour moi Bonnes fêtes de fin d'année à tous #5Posté 29 décembre 2022 à 16h24
Bien beau dénivelé en peu de Km
Content de ton Origine ? tu avais eu une super occas si je me souviens bien ? #6Posté 29 décembre 2022 à 16h28
Malheureusement, entre les vacances au ski, les fêtes et tout le toutim, je n'ai vraiment pas fait grand chose niveau sportif donc pas pu tester encore véritablement la bête, premier vrai galop d'essai en duo ce samedi matin si tout va bien, un petit 50 km/1200 m de d+ annoncés dans le Pilât ça permettra de prendre contact avec le bestiau et de bien clôturer l'année avant les festivités en soirée
#7Posté 29 décembre 2022 à 17h55
Alors j'y vais pour ce bilan 2022:
moins que les années précédentes: 10.700kms depuis début mars, because arrêt de deux mois en janvier/février, sans y inclure les séances de HT "basique" évidemment, mais ça doit faire une 30aine d'heures à tout casser. Quelques cyclosportives(4) du voisinage, mais je pense arrêter ça à cause du danger réel de rouler en peloton compact d'au moins 50, se tirant la bourre à qui mieux mieux et un peu (beaucoup) au mépris du code la route. A chacune il y a eu des chutes avec blessures sévères de plusieurs participants (notamment la cyclo du Championnat à Cholet). L'Aubisque, Marie-Blanque, La Hourquette, entre autres belles montées estivales. La forme reste stable, mais pour combien de temps encore, mystère.... "...Ceux qui me reprochent un ego gigantesque peuvent toujours le faire, mais dans mon dos comme disait Flaubert, car mon cul alors les contemple..;" (Fabrice Luchini) Ce message a été modifié par jezibel - 29 décembre 2022 à 17h55. #8Posté 29 décembre 2022 à 18h22
Jolies statistiques Macmini, surtout en travaillant, car le vélo, c'est super mais ça prend du temps.
Pour ma part, année assez sympa avec 9500km et environ 125000m de D+, une préparation en avril/mai pour la traversée des Pyrenees en juin, j'ai encore quelques restes. Ceci dit, je ne referai pas ce type de traversée car ça prend trop de temps ou alors on verra quand l'heure de la retraite aura sonnée. L'année prochaine, le mont Ventoux est au programme, par Sault le 1er jour en famille puis par Bedoin le lendemain avec des copains. Bon reveillon à tous... Ce message a été modifié par loulou33000 - 29 décembre 2022 à 18h24. #9Posté 29 décembre 2022 à 18h42
Admiratif d'arriver à 14.000 km en travaillant, bravo pour la motivation
Pour ma part : km : 5.491 (si le plan se déroule comme prévu je devrais dépasser les 5.500 km le 31/12) Dénivelé : 54.014 m Temps : 233h47 plus longue sortie : 105 km Soit à peu de choses près idem que l'an dernier, et pas spécialement la possibilité d'en faire plus sans que ça n'interfère trop dans d'autres domaines... Pour 2023 pas vraiment d'objectif chiffrés, mais plutôt des envies d'aller dans des coins où je n'ai jamais posé mes roues (une grande boucle par les Chambarans depuis la maison, un tour du Coiron, le col de Serre de Mure que j'avais déjà en vue pour l'année écoulée...) Ce message a été modifié par Titus26 - 29 décembre 2022 à 18h53. #10Posté 29 décembre 2022 à 18h54
Oui JC, mais au delà des kilomètres parcourus qui sont nombreux ce que je retiendrais surtout de 2022 c'est l'imprévu et la reprise de la présidence de mon club.
Trouver de nouvelles subventions, revoir les médias de communication et arriver à augmenter notre effectif dans ces temps moroses (c'est pas fini car début 2023 on en aura quelques autres). Pour moi c'est presque le plus important maintenant, ça donne un peu/beaucoup de boulot mais c'est gratifiant ! J'ai aussi réglé quelques vélo, fait augmenter la cadence de pédalage de ceux qui on bien voulu tester et initié/converti quelques un au HT connecté, c'est pas fini non plus
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #11Posté 29 décembre 2022 à 19h42
@loulou ...admiratif du dénivelé...et de bien beaux objectifs que le Ventoux pour 2023
@Titus ...c'est un bon bilan et constant ...le principal c'est de trouver son équilibre ...pas toujours facile dans ce monde de brut @didier ...tu peux être fière de ton année cycliste ...mais également du boulot accompli pour le club ! L'ambiance y est au top et vivement nos prochaines sorties #12Posté 29 décembre 2022 à 20h22
Merci JC !
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https://www.facebook.com/AC2V95 #13Posté 30 décembre 2022 à 11h36
Bon, 30/12/2022, le temps clairement pourri et les travaux ne m'aideront pas à sortir, c'est donc l'heure du bilan.
Depuis septembre, pas mal de temps prit par le boulot et les travaux, je visais 7500km cette année vu le planning qui m'attendait, j'ai fais moins mais cette année a été riche en plaisir, en découverte de lieux magnifiques & en rencontres, ce qui à mon sens vaut bien plus que les KMS. Distance 5625,0 km Dénivelé 36990 m de D+
Objectifs 2022 :
Au plaisir de partager un bout de route avec vous, @tednordisere & @Macmini95 n'hésitez pas à vous inscrire sur la nouvelle carte de l'ORIGINE Cycling Club : https://originecycli...b.gogocarto.fr/ Ce message a été modifié par Winduc - 30 décembre 2022 à 11h37. #14Posté 30 décembre 2022 à 12h30
Hello Adrien
Un bien beau bilan ... avec de belles distances à la clef Pour la nouvelle carte c'est déjà fait depuis ton 1er poste sur FB Beau Travail pour ta carte et en plus on a les ateliers pour faire entretenir nos vélos En espérant pour 2023 pouvoir partager une sortie ensemble dans le cadre des OCC bonne fin d'année à toi Ce message a été modifié par macmini95 - 30 décembre 2022 à 12h34. #15Posté 30 décembre 2022 à 13h27
Joli bilan Ted, Adrien, Loulou et Titus !
Ce message a été modifié par didier95 - 30 décembre 2022 à 13h29.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #16Posté 31 décembre 2022 à 01h54
Félicitations macmini95 pour ces chiffres solides, bonne chance et bon courage pour atteindre vos objectifs pour 2023. Bonne année!
#17Posté 31 décembre 2022 à 07h26
Perso mauvaise année , sombre. 1652km de gravel
Chute fracture du coude Entreprise de construction de la maison en liquidation en cours de chantier Les plus laides Maladies pour maman et Papa Deces de papa Un déménagement pour la nouvelle maison ce mois de decembre… Bref! Heureux d’entamer 2023 Bravo a vous pour vos objectifs réalisés!
Trek Domane SL 4
Trek Procaliber 9.5 Canyon Endurance On 7 Gravelbikebelgique #nerienlacher #noshortcuts #18Posté 31 décembre 2022 à 07h57
Oui parfois des années difficiles ou le sport n'est pas la priorité principale
C'est pour cette raison qu'il faut en profiter un max quand on peut certain que 2023 sera mieux pour toi Lancia Ce message a été modifié par macmini95 - 31 décembre 2022 à 14h29. #19Posté 31 décembre 2022 à 13h51
Bravo Macmini , 14 000 km en bossant , il faut aller les chercher !
Lancia , bon courage , la vie met parfois de lourdes gifles Me concernant , 9668 km de vélo dont 1741 en vtt (c'est peu , mais l'envie n'était pas trop là ,les chaleurs de l'été et beaucoup de chemins qui ont été fermés par les propriétaires ne m'ont pas motivé ! ) et 47 sorties cap entre 10 et 16 km . Pour 2023 , comme tous les ans , aucun objectif sinon celui de me faire plaisir (même si l'hiver je me force à sortir) .
Les descentes , c'est fait pour se reposer.
#20Posté 31 décembre 2022 à 16h10
bravo a tous l'important c'est de se faire plaisir
se fut une bonne année vélo pour moi 10000km et 84000 de dénivelé avec en point d'orgue l'ascension du ventoux en juin et plus proche de chez moi le grand colombier avec mes potes en aout et pleins de belles sorties avec eux dans notre bugey que se soit dans le vallonné en plaine ou en montagne ont remet les compteurs a zéro lundi d'ici la passez un bon réveillon #22Posté 31 décembre 2022 à 16h57
Félicitations pour vos bilans et à l'année prochaine pour de nouvelles aventures !
Cette fois c'est bouclé aussi pour moi, quelques kilomètres, un peu de D+ et de temps passé sur le vélo et le HT(montagne, CLM, courses). Ce message a été modifié par didier95 - 31 décembre 2022 à 17h04.
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https://www.facebook.com/AC2V95 #23Posté 31 décembre 2022 à 17h57
bilan 2022:
9739 km en vélo 897 km en ski alpin Objectif 2023: Au moins 6000 km (j'ai déjà ecrit cela fin 2021 ) Les activités sont surtout prévues coté VTT -VeloVert Festival Samoëns début Juin -Des journées déjà prévues au Gets-Morzine bikepark (hotels déjà bookés ) idem à Chamonix Les Houches comme nous aimons les Alpes...c'est pratique que madame fait du trail en montagne et s'occupe bien... pendant que je ride des pistes de DH le VDR n'est pas programmé dans les Alpes allé, hop au suivant
Fan de Tom, l'homme à la moustache...
http://strava.com/athletes/2607805 #27Posté 01 janvier 2023 à 09h27
oui, je l'utilise depuis des années
Fan de Tom, l'homme à la moustache...
http://strava.com/athletes/2607805 #28Posté 01 janvier 2023 à 10h55
Personne n'utilise Intervals.ICU ? C'est pas mal du tout pour suivre les données issues de Strava, plus de détails sur les perfs et notamment les données de puissance.
Les objectifs de 2023 pour moi ce sera probablement moins de Km, l'endurance et le cardio ça roule donc on va voir comment augmenter les performances (FTP et watts max). Je vais également augmenter ma participation aux courses sur Rouvy, je m'éclate la dessus ! Perso pas trop d'intérêt pour les brevets longue distance. Pour le plaisir il y aura surement deux séjours en Alsace chez mon pote et donc quelques cols et avec le Club on va voir si on arrive à décider une partie des troupes pour aller faire une semaine sur le Ventoux. Coté Club faire rouler les collègues le plus possible et participer d'avantage aux évènements locaux. Le nombre de licenciés devrait encore augmenter en début d'année et une campagne de communication va être lancée pour nous faire mieux connaitre dans les environs.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95 #29Posté 02 janvier 2023 à 06h34
Bon, je m'y colle aussi.
En moyenne journalière ça fait 100kms et 1133m de d+. Ma plus grosse année de vélo et de loin. Je ne pense pas refaire pareil l'an prochain, pas sûr que ce soit bon pour le corps (articulations, usure des genoux...). Bilan de 2022: Italy Divide en gravel, 1360 kms pour traverser l'Italie de Pompei au lac de Garde. Des hauts et des bas mais des souvenirs plein la tête. Bordeaux Paris en pignon fixe en suivant, un régal du début à la fin. Ensuite un RPE en off avec les copains avec une double ascension du Ventoux au long de ces 500 kms. La Race Across France 1100 pour traverser les Alpes en suivant. Et pareil, très bonne organisation, des cols splendides, bref, que du bonheur. La Ronde d'Alienor Aquitaine, un BRM 1200 à enfin complété cette saison d'ultra. Pour le reste, pratiquement pas de gravel, une belle sortie en Andorre et cinq jours de vadrouille entre Perpignan et Colmar. J'allais oublier l'Ultrabike66, un 500 bien sympa à domicile en octobre. Au programme de 2023: les BRM 200, 300, 400 et 600 et le Paris Brest Paris en août. Un ultra de 1400 kms en Catalogne J'aimerai bien faire le Bikingman de Corse et celui du Maroc et peut être une traversée des Pyrénées en course. Pour le reste, à voir. J'aimerai bien me remettre au kite aussi après trois ans sans naviguer, et sortir plus le paddle. Le contact de l'eau me manque. #30Posté 02 janvier 2023 à 08h16
On est pas loin des 10% de ta journée sur le vélo là non ? Et tous les jours
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