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Bonjour à tous Noter : -----

#1 L'utilisateur est hors-ligne   JThom 

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Posté 07 mars 2023 à 00h36

Bonjour à tous, je me suis enfin décidé à m'inscrire sur ce forum que je survole avec intérêt depuis un moment.
Je suis Thomas, 38 ans j'ai commencé le velo de route il y a un peu plus d'un an.
N'ayant jamais été particulièrement sportif auparavant, des soucis de santé (hernies discales et maladie inflammatoire) m'ont décidé à commencer une activité sportive dans le but de retrouver une certaine condition physique, de me sentir mieux dans mon corps et aussi de me prouver que j'en suis encore capable. J'ai toujours eu une attirance pour le velo, c'est donc le choix que j'ai fait même si ce n'est pas forcément l'idéal pour mon dos.
J'arrive peu à peu à faire des sorties de 50 à 80 km à +- 25 km/h de moyenne et quelques petits cols (Vosges alsaciennes) ce qui me procure beaucoup de plaisir et m'encourage à poursuivre mes efforts. J'ai commencé avec un Mbk aluminium pour prendre mes marques et ai acquis récemment un Xelius sl7 d'occasion. Roulant la plupart du temps seul et comme mon entourage familial proche ne s'intéresse pas trop au cyclisme ni au sport de manière générale, je recherche ici un endroit pour échanger et trouver des réponses aux nombreuses questions que je me poses.
J'ai aussi un faible pour les vélos vintage et possède des anciens courses Raleigh et Mercier.
Au plaisir de vous retrouver dans les discussions !
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#2 L'utilisateur est hors-ligne   Lancia 

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Posté 07 mars 2023 à 06h22

Bienvenue!

Pour le vintage , je t invite a faire un jour une excursion en belgique, un village entier devient vintage , Lustin et il y a 2 célèbre courses, la vielle boucle Lustinoise et le triple mur Monty et ses 22%. Une véritable culture et de magnifiques velos à patins :)



https://www.lavieill....be/type/video/

Ce message a été modifié par Lancia - 07 mars 2023 à 06h22.

Trek Domane SL 4
Trek Procaliber 9.5
Canyon Endurance On 7

Gravelbikebelgique
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#noshortcuts
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#3 L'utilisateur est hors-ligne   macmini95 

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Posté 07 mars 2023 à 06h36

bienvenue sur le forum :)
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#4 L'utilisateur est hors-ligne   kouros 

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Posté 07 mars 2023 à 06h58

Bienvenue Thomas ;)
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#5 L'utilisateur est hors-ligne   didier95 

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Posté 07 mars 2023 à 07h42

Welcome !
Ce serait une erreur de penser que le vélo n'est pas bon pour le dos. La position sur un vélo de route est en usage normal très inclinée et dans la majorité des cas cela peut même être bénéfique car cela développe les muscle du dos et soulage les appuis des vertèbres. Testé et approuvé car en surpoids à une époque, affecté par une hernie et fracture discale et motard j'étais bien sur ma moto à position sportive mais ne supportait plus la routière.
Depuis deux ans l'excédent de poids perdu et vélo repris de façon assidue => les soucis de dos ont disparu !

Tu peux nous présenter ton Xelius ici si tu le souhaites https://forum.velode...es-velos-perso/

Ce message a été modifié par didier95 - 07 mars 2023 à 07h43.

Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
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#6 L'utilisateur est hors-ligne   JThom 

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Posté 07 mars 2023 à 17h08

Merci à tous pour votre accueil !
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