Je ne suis pas l'exemple à suivre et ce message va être quasi troll:
je ne connais pas du tout ce genre de problème car je pédale tout simplement pieds nus.
Je constate que même si en théorie ne ne peut pas tirer vers le haut la pédale (ce qui fonctionnellement est mauvais pour le genoux par ce que la nature n'a pas conçu pour tirer plus que le poids de la jambe et que le mal au genoux provient souvent du fait de tirer), je suis bien mieux calé qu'avec des chaussures sans cales, et je varie toujours un peu les positions, tantot un peu plus sur le milieu du pieds, ou sur l'avant, suivant la pente ou la cadence. Être fixé à toujours la même position augmente les risques de blessures et le coté pointilleux des réglages.
Autre avantage: j'ai plus de marge entre le bout des pieds et la roue avant, ce qui permet d'utiliser un vélo cross à empattement court sans toe overlaps, d'autant plus que sur les passages techniques je replie les orteils pour mieux maintenir la pédale et par rapport à une chaussure, ça me donne plusieurs centimètre de marge. Le fait de profiter d'un empattement court apporte beaucoup de performance en côte sur les chemins.
Encore un avantage, utilisant le vélo cross qui est d'une garde au sol de +2cm de plus qu'un vélo de route, le fait de ne pas avoir les semelles compense cette géométrie, je suis donc assis sur le vélo cross comme je le serais avec chaussures sur un vélo de route tout en disposant de sa plus grande garde au sol, ce qui rend la géométrie de ce vélo optimale.
Le réchauffement climatique devrait bientôt vous aider à vous passer de chaussure aussi...
Ce message a été modifié par Jean_Thevenet - 31 décembre 2023 à 07h45.
