[cycle81]

Salut tout le monde j'aimerais savoir mon profil je mesure 1m71 pour 56 kg j'ai un peu grossi J'ai une pointe de vitesse a 40 km/h en sprint et en cote notamment dans le Col de Sié voir la discussion dessus j'étais a 16.5 de moyenne! J'ai des bonnes cuisses bien dodu! Et dernière question un rouleur ou un puncher doivent t'ils être forcément bon grimpeur ?

[xced]

en tout cas certainement pas deuxième ligne!

[cycle81]

Non je suis n°10!

[cycle81]

Si quelqu'un pourrait me renseigner un peu Merci

[xced]

moins de 60kg = gabarit de grimpeur

[cycle81]

Donc je suis un grimpeur alors il va falloir que je travaille les cotes,les cols tout ça alors

Ce message a été modifié par cycle81 - 04 août 2013 à 13h48.

[Poinpoin Junior]

cycle81, le 04 août 2013 à 13h46, dit :

Donc je suis un grimpeur alors il va falloir que je travaille les cotes,les cols tout ça alors

A mon humble avis grimpeur, sprinteur, rouleur seul toi le sait, si tu prend du plaisir dans les cotes, si tu arrives à enchainer les kilomètres ou si tu adore faire des sprints et que tu ne tien pas la distance et etc moi je sais que j adore "bouffer des kilomètres" et grimper des cotes
Sa a mon avis seul les kilomètres te le feront sentir

[cycle81]

C'est vrai j'aime bien les parcours vallonnées voir montagneux ! Mais les sprints ne me dérangent pas !

[karl_von_linne]

Je suis aussi un peu dans la même situation : 167cm pour 60kg. Je sors du monde du handball et le développement de Watt pur pendant des séquences. Mais j'aime aussi la grimpette. Toutefois, la grimpette je la garde pour le plaisir alors qu'en course, je lâche tout en CLM plat ou sprint. C'est vraiment une question de plaisir et d'envie :-) et j'ai pas tout le temps des moments pour tâter de la longue et haute montagne.

[Krachy]

C'est facile de savoir si tu es un sprinteur: un sprinteur dépose tout le monde dans les 150 derniers mètres... !

40km/h c'est ta pointe en bosse ?

[cycle81]

C'est ma pointe sur du plat ! Après sa se trouve je suis un homme de CLM !

[Krachy]

Alors tu n'es pas un sprinter En junior je dépassais déjà les 70km/h en final de course.

[cycle81]

Et comment on voit si on est bon en CLM ?

[Krachy]

En partipant à des courses et en comparant ses résultats avec les autres...

[cycle81]

Ouai mais je fais pas trop de courses !

[flovelo91]

cycle81, le 05 août 2013 à 11h13, dit :

Ouai mais je fais pas trop de courses !

Généralement, plus tu as un petit gabarit et mieux tu grimpes. Après chacun ses sensations. Normalement, tu ressens où tu es le plus à l'aise non ?

[flovelo91]

cycle81, le 05 août 2013 à 11h13, dit :

Ouai mais je fais pas trop de courses !

Il serait bien que tu compares tes performances en côte, sur le plat... avec d'autres personnes pour voir où tu t'en sors le mieux.

Ce message a été modifié par flovelo91 - 05 août 2013 à 16h51.

[cycle81]

C'est sur j'aime et pis je me sens bien en grimpette dans les cols et cotes voila le parcours prévu demain aujourd’hui la piscine a fait l'affaire 2 h à faire des longueurs http://www.openrunne...t=1375718270748
1400 m de dénivelé + et 60 km prévu je vais me faire plaisir malgré que j'ai le VTC de mon père le mien de velo ayant subi une terrible chute de 10 m !

[flovelo91]

Après c'est bien d'être un peu bon partout donc entraîne-toi sur diverses parcours pour être polyvalent.

Ce message a été modifié par flovelo91 - 05 août 2013 à 19h54.

[cycle81]

Sortie réalisé en 3h06 soit 19 km/h de moyenne ! C'était bien sympa même si j'en ai un peu chier dans les dernières cotes !Jeudi je pars sur un parcours avec un col mais c'est vrai que je suis en pleine hesitation grimpeur ou rouleur je sais pas trop ! http://www.openrunne...t=1375785600022

a+

[Krachy]

Roule et ne te prends pas la tête pour ça...