[kavuhrt]

Pierre-Michaël Micaletti a terminé lundi son incroyable défi en parcourant 2738 km en six-jours non-stop, au guidon de son vélo sur rouleaux à l'hôpital d'Evreux (Eure).

"C'est tout simplement énorme! Honnêtement, j'avais un doute sur le nombre de kilomètres que je pouvais réaliser, mais atteindre une telle distance, c'est un très bon score", a-t-il confessé à l'AFP une fois descendu de sa machine, de bonne humeur comme à son habitude mais physiquement éprouvé.

"Je me sens quand même fatigué. Hier soir, c'était compliqué et je ressentais la douleur. Du coup je me suis préparé pour un atterrissage en douceur, qui s'est très bien passé. Ce soir, j'attends avec impatience ma vraie première nuit de 9 heures", a-t-il précisé avec le sourire.

photo du gladiateur: http://l.yimg.com/bt...ab210e73299.jpg

Devant un public de plusieurs dizaines de personnes, il a fièrement tendu une feuille sur laquelle était marqué "2738 km".

Parti mardi 21 janvier à 13h00, il a parcouru l'équivalent d?un Tour de France sur un vélo à pignon fixe qui n'autorise aucun arrêt de pédalage.

A travers ce défi sportif et humain, parrainé par Bernard Hinault, quintuple vainqueur de la Grande Boucle, Micaletti, spécialiste des courses sur très grande distance, voulait lancer un clin d?oeil à ces épreuves mythiques des Six Jours de la fin du XIXe siècle.

"Depuis son départ, il ne s'est accordé que 12 heures de pause, avec 1h à 1h30 de sommeil par jour. Ce type est dingue", a témoigné Cyril Lebordais, son agent.

144 heures

Outre les 18 litres d'eau avalés et les 12 tenues changées au cours de ces 144 heures, "Mica" a subi une crevaison de la roue arrière de son vélo.

"A force de frottements sur le rouleau, la roue s'est fragilisée et a crevé samedi. Heureusement que mon équipe technique a su faire le nécessaire et, 15 minutes plus tard, j'étais de nouveau sur ma selle. Le matériel a lâché avant le bonhomme", a plaisanté Micaletti, avant de prendre une douche, bien méritée.

Sa pari réussi ne constitue que le prélude de son prochain défi: réaliser une telle performance sur un vrai vélodrome, d'ici à la fin de l'année.

"Je suis un peu comme un marin. Je viens d'arriver au port et je m'amuse avec mes proches, puis dans quelques semaines ça va me démanger. C'est plus fort que moi", a conclu le sportif de l'extrême.

source: http://fr.news.yahoo...-143102024.html

[Krachy]

Six jours sur un HT, là il faut vraiment être marteau de chez marteau !

[sermax]

Krachy, le 27 janvier 2014 à 16h14, dit :

Six jours sur un HT, là il faut vraiment être marteau de chez marteau !

J'espère qu'ils ont aéré la pièce!
Il a fait ça pour une oeuvre de charité?

[loz]

1/4h pour réparer une crevaison ? Et ils en sont fier ?
Et puis ça veux dire quoi 2738km sur HT ? Ça n'a pas de sens !

[Julien 38]

C'est un malade
Quand ils dise .."au guidon de sont vélo sur rouleaux à l'hôpital d'Evreux Eure"
.ils ont oublier de dire hôpital psychiatrique
En plus il a du poser une semaine de vacance

Ce message a été modifié par Julien 38 - 27 janvier 2014 à 18h00.

[touptit]

Soit 456 km de pédalage par jour à 19 km/h de moyenne, pfff sur un home, qu'est ce qu'on doit se faire ch...

De plus pédaler 22h dans la journée en ne buvant que 3 litres ... c'est pas un peu light ???

Bon !!! faut saluer la perf quand même ... truc de ouf

Ce message a été modifié par touptit - 27 janvier 2014 à 18h34.

[Krachy]

3 litres pas jour en roulant autant... C'est bien ce qu'il me semblait, c'était une tentative (ratée) de suicide !

[Zoko]

Soyez pas mauvaise langue. Je suis son périple sur FB depuis le début et c'est destiné à faire parler aussi de l'association Souffles d'Espoir.
Ce n'était donc pas qu'un pari fou.

[Julien 38]

Zoko, le 27 janvier 2014 à 19h54, dit :

Soyez pas mauvaise langue. Je suis son périple sur FB depuis le début et c'est destiné à faire parler aussi de l'association Souffles d'Espoir.
Ce n'était donc pas qu'un pari fou.

Moi ce que je ne comprend pas
c'est pourquoi Il n'a pas fait ça sur la route c'est plus intéressant
et ça mobilise les habitant des village traversé
Sinon j'espère qu'il est rentré dans le livre des records

[Krachy]

Alors si c'est pour la bonne cause je ne dis plus rien

[Zoko]

Non mais attention je ne dis pas que le record est foncièrement intéressant mais c'est vrai que c'est plus cool que ça fasse parler d'une assoc'.

[Anthys]

Vous êtes un peu dur avec lui lol.
Étant basé sur Evreux pour le taf, je peux vous dire que bcp de cyclistes en parlaient aujourd'hui et reconnaissent la prouesse réalisée.
Outre le fait d'un défi personnel, il y a aussi une association soutenue derrière.
Je connais Cyril et peux vous dire que la préparation a été dure.
Il y a 3 semaines, ont lui annoncé que le défi devait avoir lieu fin Janvier alors qu'initialement prévu pour fin février début mars si je ne dis pas de bêtises.

[Krachy]

Attention, on n'a pas dit que c'était facile

[sermax]

Krachy, le 28 janvier 2014 à 08h27, dit :

Attention, on n'a pas dit que c'était facile

Non, on a dit que c'était chi*nt!

[borneo]

Sur RTL Philippe Bouvard dans "les grosses têtes" A parlé de son Exploit de dingue !
Car une chose est sure, il faut être un peu astiqué pour se lancer dans un défi pareil, mais cela n'est pas donné à monsieur tout le monde et juste respect pour sa perf !

[micaletti]

Bonjour

Bon autant que le concerné donne les bonnes infos:

- 6 jours quasi non-stop sur pignon fixe sur home trainer marque Bkool simulant un velodrome virtuel donc la resistance d'une piste reelle. On peut dire que en gros ça correspond à un velodrome couvert

- le cadre de ce defi se deroulait dans le hall d'accueil de l'hopital de la Musse pres d'Evreux car je souhaitais en rapport de ma propre histoire d'accidenté de la route pour lequel je suis resté 3 ans et demi immobilisé en fauteuil et bequilles à 16ans et quasi 7 ans sans faire de sport, donc je souhaitais partager avec les malades ce truc

- ce 6 jours etaient le support de recherches scientifiques sur la physiologie, l'adaptation et les strategies mentales mises en oeuvre en conditions d'endurance extreme. Celles ci etaient menées par le Dr Eric Mullens specialiste du sommeil, Alexandre Abel chercheur et entraineur cycliste, Frederic Grappe chercheur et entraineur de la FDJ.

- Je roulais environ 19h30-20h par jour, le reste du temps hygiene, sommeil 12h total pour 37 pauses entre 10' et 20' pour le sommeil
La moyenne des periodes roulées tournaient entre 25km/h et 27km/h. Pour rentrer dans l'epreuve j'ai opté pour faire les 300 premiers km à 30.5km/h. Mon coeur bat entre 44 et 190. La moyenne totale sur 6 jours entre 110 et 115. Ma Vo2 il y a quelques années etaient à 76. Pour une PMA à 400/420 watts et 63kg de poids. Aujourdhui je suis volontairement plus lourd car je ne fais que de la piste et du pignon fixe.
Je buvais non pas 3L d'eau mais 5 litres. J'ai souhaité manger les memes plateaux repas que les malades mais l'equipe m'a completé de temps à autres avec des goodies type pizzas, steacks hachés riz etc plus le personnel qui m'a gentiment fait des Susrprises

- j'ai voulu dedié cet effort à l'asso Souffles d'Espoir contre le cancer avec les bretons Christophe Lefort le President et Mickael Hinault.
Bernard Hinault m'a fait l'honneur d'etre mon parrain


Voilà avec mes mots la teneur de cette aventure

Merci
Michael

Ce message a été modifié par micaletti - 10 février 2014 à 07h57.

[Krachy]

Six jour à 20h de moyenne, faut le faire

Bravo, il faut être aussi affûté que prêt mentalement !

[sermax]

C'est sympa d'avoir pris la peine de présenter le projet (puisque c'en était un!). Ca nous permet d'en connaître les tenants et les aboutissants. Et malgré la légèreté de nos propos, crois bien que nous apprécions la performance à sa juste valeur!

Mais il n'en demeure pas moins que je ne l'aurais pas fait! Alors chapeau!
Pour les phases de sommeil, tu as eu une prépa spéciale (comme les navigateurs)?

[micaletti]

Merci à Vous et croyez moi que si j'avais vu sans detail le meme sujet hé bien à coup sur je me serai dit qui est ce timbré lolll

Oui je suis suivi depuis 3 ans en tant que sujet sur le sommeil au meme titre que les navigateurs. Mais nous observons des differences notables liés au fait que l'effort aerobie continu necessite du sommeil profond qui a tendance meme sur de courtes durée à etre predominant.
Grace à cette derniere epreuve, nous mettons de plus en plus le doigt sur certains processus qui pourraient s'effectuer pendant certaines phases de sommeil et notamment le sommeil tres profond, la glycogenèse, la recuperation musculaire et cellulaire etc....

Je vais essayer de vous poster un 1er petit bilan effectué le surlendemain de l'epreuve par un des chercheurs

Merci de votre interet.

[sermax]

micaletti, le 10 février 2014 à 13h36, dit :

Merci à Vous et croyez moi que si j'avais vu sans detail le meme sujet hé bien à coup sur je me serai dit qui est ce timbré lolll

Oui je suis suivi depuis 3 ans en tant que sujet sur le sommeil au meme titre que les navigateurs. Mais nous observons des differences notables liés au fait que l'effort aerobie continu necessite du sommeil profond qui a tendance meme sur de courtes durée à etre predominant.
Grace à cette derniere epreuve, nous mettons de plus en plus le doigt sur certains processus qui pourraient s'effectuer pendant certaines phases de sommeil et notamment le sommeil tres profond, la glycogenèse, la recuperation musculaire et cellulaire etc....

Je vais essayer de vous poster un 1er petit bilan effectué le surlendemain de l'epreuve par un des chercheurs

Merci de votre interet.

En effet, ça m'intéresse! Optimiser son sommeil est une des clés pour réussir une épreuve solo type 24h! Je sais, c'est 6 trop court pour toi...

[Julien 38]

C'est tout de suite plus interressant quand c'est bien expliquer

[Krachy]

Je plussoie à 200%

[micaletti]

merci pour votre msg,
Avant de vous mettre un petit bilan du chercheur voici quelques videos pour vous donner une idée...:

22 01 2014 Le magazine de la santé France 5

Videos sur le site Ultrarunner - AFP

Michael

[Krachy]

Je viens de visionner la première vidéo, je peux dire chapeau bas !

[touptit]

C'est là qu'on se dit .... j'aurais pt'être pas du blaguer sur le sujet
en tout cas, sympa de prendre le temps de nous expliquer ... comment dire ??? ce défi de ouf

[micaletti]

mais non si on peut pas plaisanter alors, perso maintenant c'est fait on passe à autre chose lolll
L'aventure intérieure est un merveilleux voyage...au delà de ce que les gens retiennent du cliché du debile sur home trainer, il ne faut jamais oublier la chance que nous avons de faire notre sport et d'etre en bonne santé.
Seul en realité peut-etre ce message a une quelconque importance après le reste c'est une aventure :-)

[Krachy]

Exactement à quopi je pensais, là on comprend vraiment mieux le pourquoi du comment

Mais il faut quand même être un doux-dingue, enfin moi je serai plus qu'incapable... Je tiens à peine vingt minutes sur les rouleaux

[micaletti]

lolllll restez une semaine avec moi et on en rediscute mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
C'est contagieux.............

[touptit]

micaletti, le 10 février 2014 à 22h21, dit :

lolllll restez une semaine avec moi et on en rediscute mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
C'est contagieux.............

en tout cas félicitations ... j'espère que tu resteras avec nous sur le forum

[micaletti]

bah oui maintenant que je suis bizuté mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrr