[le trèfle]

didier95, le 04 juin 2021 à 20h05, dit :

Cool le Trefle merci pour les photos, pas de Strava non plus ? Très bon choix le Wilier

Je suis encore de la vieille école, pas de Strava... pas de cardio... tout au feeling
peut être à la retraite

[didier95]

Hello, ici c'est gris mais stable et pas de pluie annoncée donc on devrait rouler cet aprem.

C'est essentiel les sensations mais les chiffres apportent aussi une confirmation et une motivation

Ce message a été modifié par didier95 - 05 juin 2021 à 08h18.

[jcp01]

hello la compagnie
super sortie monacal et trèfle bravo,
temps instable aujourd'hui dans l'ain
je ne sais pas encore si je vais pouvoir sortir

[didier95]

On va croire météo plein champs qui dit qu'on sera au sec mais le vent s'est levé et c'est toujours grizouille ici Préparatifs en cours

[kouros]

Toujours sous la bruine ici et à en croire le radar Météociel, pas d'amélioration en vue ...
Et en prime, ça caille ! 12°C

[didier95]

Aller Jacqouille met ton poncho bleu et en route, on ne recule pas devant l'adversité !

[Bluenote]

Ici, grand beau temps avec un vent à décorner les bulots. Heureusement, je roule en travers, ça me bouscule mais ça ne me freine pas.

[jcp01]

sortie reportée a demain matin pour moi

[kouros]

jcp01, le 05 juin 2021 à 16h35, dit :

sortie reportée a demain matin pour moi

Pareil, en restant optimiste...
Ici la bruine a enfin cessé mais à peine 14°C cet aprèm.

[Armando46]

C'est avec plaisir Monacall ^^

Première sortie de la saison avec les copains depuis ma préparation !!! Eh bien je peux vous dire que je suis super content, j'ai vraiment repris beaucoup de coffre. Ma fréquence cardiaque moyenne baisse mais ma FC max non !!!! Je suis aussi plus résistant Dans les parties ou ça roule à 50km/h en valloné descendant (avec des coup de cu) je tiens bon. Je me suis surpris même à prendre un gros relais (sur le coup je me suis senti pousser des ailes ) et dans le dernier coup de cu j'en est mis une grosse (de mine ). Je suis arrivé en haut tout seul !!!!!

Sinon c'était aussi la première sortie avec mon compère Alexandre découvert grâce à Strava. Eh bien je peux vous dire qu'il monte super bien (il pèse 95 kg). Il vient du vtt du coup il a un très bon cardio et une fréquence de pédalage élevé. Il a eu juste du mal dans le dernier coup de cu mais il fallait être bien placé aussi.

Première sortie aussi avec mon nouveau Compteur. Quel régal à l'utilisation c'est le top. Et l'enregistrement de la sortie se fait automatiquement j'ai rien à faire ^^ Et un t° idéal. Bref que du bonus et demain sortie récup avec Alexandre. Je vais essayer de ne pas faire trop de bornes. Il ne faudrait pas que je passe Macmini au classement..... Ok je sors

[didier95]

On a a eu plus de chance que vous alors car pour nous gris mais sec et température compatible avec le court Une bonne petite balade avec un groupe moins homogène donc le rythme l'est aussi mais on s'amuse et c'est l'essentiel, comme ça je serais en forme pour demain en plus Photos prises devant le château de Boury cette fois

Miniature(s) jointe(s)

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Ce message a été modifié par didier95 - 05 juin 2021 à 17h01.

[Armando46]

didier95, le 05 juin 2021 à 16h58, dit :

On a a eu plus de chance que vous alors car pour nous gris mais sec et température compatible avec le court Une bonne petite balade avec un groupe moins homogène donc le rythme l'est aussi mais on s'amuse et c'est l'essentiel, comme ça je serais en forme pour demain en plus

Top

[kouros]

à Armando et Didier pour ces belles sorties.

[macmini95]

Interdit Armand de me dépasser au classement bien belle sortie !
De toute façon c'est Didier qui va nous atomiser cette semaine au classement :lol;
Belle sortie aussi Didier ...il y avait du vent cet après midi !

[didier95]

macmini95, le 05 juin 2021 à 17h11, dit :

Interdit Armand de me dépasser au classement bien belle sortie !
De toute façon c'est Didier qui va nous atomiser cette semaine au classement :lol;
Belle sortie aussi Didier ...il y avait du vent cet après midi !

Bravo à vous deux, oui il y avait du vent mais moi je ne le sent plus JC Encore un 100K au programme de demain et un peu plus rapide qu'aujourd'hui normalement

[le trèfle]

Bravo pour vos sorties
hier encore il y avait des beaux sourires...



après deux jours très chanceux il en était tout autrement aujourd'hui
de nombreuses averses cet après midi, du coup la sortie a été reportée à demain matin.....en croisant les doigts

[jcp01]

Bravo a tous pour vos sorties
C"était pas évident aujourd'hui

[didier95]

Hello la team, beau soleil ce matin mais pas encore 10°C donc coupe vent et manchettes pour le départ à 8H00

[kouros]

Hello !
Pareil ici, soleil mais seulement 8°C.
Ce sera court et coupe-vent aussi

[Titus26]

Belles sorties Monacall, Armando, Didier, le Trefle, Macmini et dommage pour ceux qui n'ont pas pu sortir à cause de la météo

Ici hier matin de la météo était calme, soleil et quelques nuages. 88 km sur les petites montagnes ardéchoise, sortie vallonnée sur des routes tranquilles et un petit col où je n'étais jamais passé.

https://www.strava.c...ties/5416219553








Bonne route à ceux qui roulent aujourd'hui nous ça sera balade à pieds.

@Stan : le resto alsacien c'est dans la campagne (fauconnières). Je ne suis pas trop connaisseur, c'est moyen, en tous cas pas au niveau de mes lointains souvenirs d'Alsace

Ce message a été modifié par Titus26 - 06 juin 2021 à 06h25.

[didier95]

Un léger mieux, 14,5 maintenant donc je vais laisser les manchettes à la maison pour alléger le vélo

[kouros]

Belle sortie sur ces jolies routes, Titus

[macmini95]

bonjour à tous

belle sortie Titus

oui ... enfin du soleil !

bonnes route à tous

[Monacall]

Beaucoup ont pu profiter d'un samedi correct! Bravo!
C'était pas le cas dans l'Ain avec énormément d'averse orageuse!
Pour ma part, pas grave, car c'était repos

Ce dimanche s'annonce beau malgré un vent du nord qui devrait un peu refroidir l'ambiance mais ça restera acceptable!
Donc on ressort Bip-Bip!
J'ai envie d'aller voir la Saône et de prendre un bout de la voie bleu.
Donc au programme du jour un gros 100km en solo sur du plat.

Bon dimanche à tous

[kouros]

Bonne route Monacall

[Armando46]

Titus26, le 06 juin 2021 à 06h23, dit :

Belles sorties Monacall, Armando, Didier, le Trefle, Macmini et dommage pour ceux qui n'ont pas pu sortir à cause de la météo

Ici hier matin de la météo était calme, soleil et quelques nuages. 88 km sur les petites montagnes ardéchoise, sortie vallonnée sur des routes tranquilles et un petit col où je n'étais jamais passé.

https://www.strava.c...ties/5416219553








Bonne route à ceux qui roulent aujourd'hui nous ça sera balade à pieds.

@Stan : le resto alsacien c'est dans la campagne (fauconnières). Je ne suis pas trop connaisseur, c'est moyen, en tous cas pas au niveau de mes lointains souvenirs d'Alsace

Beaux paysages

Alexandre le gars avec qui je fais du vélo que j'ai rencontré la semaine dernière vient de l'Ardèche (Aubenas)

[Armando46]

Sortie cet après midi à 17h (il commence à faire chaud) avec Alexandre histoire de lui faire découvrir un peu le pays

[didier95]

Aller c'est fait pour nous, une bonne sortie sous le soleil et avec bosses et de bons compagnons de route (7 partants) on ne demande que ça Le cap des 110 est passé malgré les 80 d'hier

Miniature(s) jointe(s)

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[papyts]

pour une reprise après blessure, les landes c'est plat, c'est bien.

[Armando46]

papyts, le 06 juin 2021 à 13h41, dit :

pour une reprise après blessure, les landes c'est plat, c'est bien.

Oui mais il y a du vent