[Dégécyclo]

Jcp, Lapierre qui roule n'amasse mousse!

[macmini95]

De bien belles sorties ... ça a grave roulé ce WE

[kouros]

Je n'ai jamais vu autant de cyclistes depuis plus d'un an que ce dimanche matin.
Des clubs, des groupes, des solos, des VDR mais aussi des VTT.

[Titus26]

Chouettes sortie JCP, Monacall, Didier, Kouros, Dégécyclo

Armando, je roule plus au nord de l'Ardèche mais AUbenas dois être sympa aussi pour le vélo

stanhelmut, le 06 juin 2021 à 17h33, dit :

Ok , merci ; on m'a dit qu'il y en avait un à 5 km de chez moi ! On verra cet hiver !

J'étais un peu sur tes terres vendredi :St Laurent du Pape , D266 , col de Méran , Croix St André , Toulaud et retour par la N86 . J'ai crevé dans la descente vers Toulaud ; je mets une nouvelle chambre ,3 km plus loin re-crevaison rapide ! Grrrrrrr ! ! J'appelle Madame 1 fois , 2 fois 3 fois pas de réponse ! Grrrrrrr ! ! Je descends 2 km sur la jante jusqu'à Toulaud , tant pis , je sors tout le bordel pour réparer :les crevaisons semblent venir du côté fond de jante , pourtant tout à l'air normal . Je mets une rustine , prêt à repartir , Madame m'appelle je l'envoie paitre (j'ai réparé , c'est bon , mais reste pas loin du téléphone cette fois-ci ! ) .J'ai réussi à rentrer . Je refais la pression des pneus .

Hier matin , je sors , j'ai fait 1,5 km , crevaison d'un coup ! Grrrrr ! Retour à la maison , toujours côté fond de jante . Je suis donc allé acheté un fond de jante . Ce matin , je n'ai pas voulu tenter le diable , ça a été vtt ; la météo n'était pas top pour la route , ça semblait un peu menaçant .15° au départ , un peu de mistral parfois frais mais dans l'ensemble ça allait , et pas de pluie . 31 km de vtt , je n'ai pas perdu ma journée !

L'astreinte assistance, c'est plus ce que c'était Il faut lui offrir une moto jaune

Jolie sortie, effectivement l'enchainement col de Méran / Croix de saint André / Toulaud fait partie de mes parcours, par contre je ne prends jamais la N86, toujours la Via Rhona

Nous c'était balade à pieds dans le vercors, mauvais choix, le brouillard ne s'est pas levé de la journée

Ce message a été modifié par Titus26 - 06 juin 2021 à 18h48.

[Armando46]

Bravo tout le monde

Sortie avec du D+ histoire de finir la préparation du Cinglé du Pas de Peyrols (c'est Samedi qu'on l'on fait normalement).







J'en est profiter pour choper le local légend à mon voisin du dessus



Mercredi on va faire pour conclure la préparation un cinglé du Pic St Bressou (600 mètres d'altitude). Bonne soirée

[Monacall]

Merci à tous

Photo bonus: Soit on est face à un chien très heureux et fier de naviguer, soit il y a de sacrés bouchon de radiateur dans la marine

[kouros]

Bravo Armando

[didier95]

Monacall, le 06 juin 2021 à 19h30, dit :

Merci à tous

Photo bonus: Soit on est face à un chien très heureux et fier de naviguer, soit il y a de sacrés bouchon de radiateur dans la marine

Screenshot_20210606-182342_Samsung Internet.jpg

Tu as entendu la musique du film Titanic aussi ?

Ce message a été modifié par didier95 - 06 juin 2021 à 19h53.

[Armando46]

didier95, le 06 juin 2021 à 19h52, dit :

Monacall, le 06 juin 2021 à 19h30, dit :

Merci à tous

Photo bonus: Soit on est face à un chien très heureux et fier de naviguer, soit il y a de sacrés bouchon de radiateur dans la marine

Screenshot_20210606-182342_Samsung Internet.jpg

Tu as entendu la musique du film Titanic aussi ?

Tu parles de ce film ?
Mon lien

[didier95]

Au moins aussi drôle que les tuches sur la 1

[Armando46]

didier95, le 06 juin 2021 à 20h49, dit :

Au moins aussi drôle que les tuches sur la 1

Cet acteur qui est malheureusement décédé en a fait un paquet des films comme ça

Ce message a été modifié par Armando46 - 06 juin 2021 à 21h25.

[kouros]

Hello !
Une belle journée qui s'annonce et la semaine devrait être sympa aussi.
Bonnes sorties à tous et bon repos à ceux qui, comme moi, ont bien roulé hier

[macmini95]

Bonjour à tous

Oui beau soleil !
Petite sortie en principe

Bonne route à tous

[kouros]

Bonne route, Macmini !
Profite, si tu peux

[didier95]

Hello, t'as raison Kouros on va se reposer et remettre en route le jacuzzi pour la détente après les efforts à venir Bonne route à ceux qui vont sortir !

[kouros]

Ça va être cool aujourd'hui...

[didier95]

Roulage prévu demain matin à la fraiche c'est mieux, c'est reparti pour une grosse semaine

[stanhelmut]

Titus26, le 06 juin 2021 à 18h48, dit :

Jolie sortie, effectivement l'enchainement col de Méran / Croix de saint André / Toulaud fait partie de mes parcours, par contre je ne prends jamais la N86, toujours la Via Rhona

J'avais pris la via Rhona pour aller jusqu'à La Voulte .Pour le retour , j'étais pressé de rentrer car je ne suis jamais serein après avoir réparé une crevaison , pas évident de mettre assez de pression avec les petites pompes , donc j'ai toujours peur de pincer .Et si ça m'était arrivé , va expliquer à Madame que je suis sur la Voie Verte près des arbres où il y 2 canards ... Plus facile pour elle de me retrouver sur la N 86 . Et puis entre Charmes et La Voulte , la via Rhona tournicote beaucoup , je ne suis pas trop fan de cette portion .Même chose entre Le Pouzin et Baix , je trouve que c'est mal indiqué et très alambiqué .
Bravo à tous ceux qui ont bien roulé et en ont profité ce week-end !
Le lundi et mardi , c'est repos pour moi (enfin , au niveau sportif ) .

[macmini95]

Belle marche Frédérique oui il faut profiter un max !

petite sortie ... du pur bonheur ... soleil + rtt

Ce message a été modifié par macmini95 - 07 juin 2021 à 11h23.

[didier95]

Bravo JC, Strava marque effort intense mais c'est pas en face avec tes FC ça essaie de mettre ta ceinture tu vas voir la différence dans les bosses !

[jcp01]

hello les amis
belle sortie macmini tu as raison d'en profiter ,
pour moi c'est la dernière ligne droite avant
ma semaine au ventoux ,puis une 2eme semaine dans le gard ,
sortie matinale aujourd'hui dans les dombes avec mon pote bruno
ciel toujours gris avec vent de nord ,sa devrait s'arranger a partir de demain

76,26km
2:51:44
389m
85

113W

1 168kJ

Moy. Max.
Vitesse 26,6km/h 54,0km/h
Temps écoulé 2:57:14
Effort ressenti : Facile
Quelques nuages
Température
15 ℃
Humidité
99%
Ressenti
15 ℃
Vitesse du vent
10,0 km/h
Direction du vent
NNW

Miniature(s) jointe(s)

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[kouros]

Jean-Christophe !
Belle sortie et toujours une vitesse max impressionnante
Toujours pas de capteur de cadence ???

[Monacall]

didier95, le 07 juin 2021 à 11h36, dit :

Bravo JC, Strava marque effort intense mais c'est pas en face avec tes FC ça essaie de mettre ta ceinture tu vas voir la différence dans les bosses !

J'ai jamais compris cette donnée Strava.
Je ne sais pas trop comment c'est calculé, en tout cas pour moi, c'est rarement en phase avec mon ressenti...
Il doit y avoir une martingale qui calcule la vitesse par rapport au D+, le tout en corrélation avec le cardio...
Ca doit donner une "quantité" d'effort...
Bref, si quelqu'un en sait plus, qu'il se manifeste!


Sinon, bravo Macmini & Kouros!
A chaque jour faut y mettre faut y mettre!
A chaque jour faut y mettre son parcours


Temps grisous dans l'Ain. Bravo jcp de braver ces conditions moroses
Mais m'en fout car c'est repos!
Je suis content car je n'ai pas mal aux jambes malgré les bornes du week-end
Peut-être un petit tour d'1h demain soir pour dérouiller, on verra selon la météo, les cannes et l'envie!

Sinon, j'ai (re)découvert que la 1ière journée cyclo des fêlés du colombier avait lieu samedi!
J'avais complétement zappé!

https://www.felesduc...os-du-colombier

Donc là, je suis en pleine réflexion pour voir si j'allais participer et donc articuler ma semaine autour de ça!

Des motivés?

Ce message a été modifié par Monacall - 07 juin 2021 à 12h24.

[didier95]

kouros, le 07 juin 2021 à 12h18, dit :

Jean-Christophe !
Belle sortie et toujours une vitesse max impressionnante
Toujours pas de capteur de cadence ???

Pour la vitesse c'est le décrochage du GPS de la montre quand il passe dans les tunnels ou zones très couvertes Le mien m'avait fait le même coup quand j'avais testé la définition GPS médium pour augmenter l'autonomie, à ce moment si tu zoome sur le parcours tu vois un pic qui sort de la route et y reviens de suite et à ce moment ben tu fonces virtuellement

Pic erratique sur le parcours, ou alors c'est qu'il roulait avec Grelots sans nous le dire (cf sa sortie tondeuse)

Miniature(s) jointe(s)

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Ce message a été modifié par didier95 - 07 juin 2021 à 12h59.

[kouros]

Oui, je sais pour le décrochage du GPS quand il passe dans les tunnels.
C'était pour le taquiner

[Jean_Thevenet]

Il faut être noir pour dégager un sourire aussi radieux (sortie cycliste au Kenya, sur chaine youtube Moses Amira)



Ils font du vélo surtout dans la zone 1600-2000 m d'altitude entre 20 et 30° pression barométrique entre 850 et 800mb soit 20% de moins qu'au niveau de la mer ils doivent avoir la caisse

[macmini95]

didier95, le 07 juin 2021 à 12h43, dit :

kouros, le 07 juin 2021 à 12h18, dit :

Jean-Christophe !
Belle sortie et toujours une vitesse max impressionnante
Toujours pas de capteur de cadence ???

Pour la vitesse c'est le décrochage du GPS de la montre quand il passe dans les tunnels ou zones très couvertes Le mien m'avait fait le même coup quand j'avais testé la définition GPS médium pour augmenter l'autonomie, à ce moment si tu zoome sur le parcours tu vois un pic qui sort de la route et y reviens de suite et à ce moment ben tu fonces virtuellement

Pic erratique sur le parcours, ou alors c'est qu'il roulait avec Grelots sans nous le dire (cf sa sortie tondeuse)

mais pas du tout ... je pédale très vite oui le tunnel de cergy est terrible à chque fois il décroche !

pour la fréquence ... si j'ai bien un capteur

[kouros]

Ta cadence ne figure pas sur Strava, tu sais pourquoi ?

[macmini95]

oui car je ne remonte pas sous strava le bryton mais le polar

En effet sur mon BMC j'ai un compteur polar V650
sur l'Origine j'ai un autre compteur le bryton v750

Donc un compteur pour chaque vélo

et au poignet j'ai toujours ma polar V
Ce que je remonte sur Strava c'est toujours ma montre car elle ... je ne l'oublie jamais

[kouros]

Ah ok je comprends mieux.
Perso ce sont toujours les données du compteur qui remontent sur Strava.
La montre ne me sert que pour d'autres activités (marche notamment ou VTT pour ne pas beugner mon Edge 1030)