[kouros]

Hello !
Plutôt maussade ici ce matin mais des éclaircies sont annoncées.
Sortie cet après-midi en principe.
Bonne journée à tous

[didier95]

Hello, maussade aussi mais bon on ne vas pas se laisser impressionner hein Préparatifs en cours pour la dernière d'un mois assez intense.

[jcp01]

salut
ciel brumeux ce matin comme hier ,soleil cet aprem
repos aujourd'hui sortie prévue demain

[didier95]

Ici le soleil arrive seulement, du coup comme c'était une sortie en solo j'ai fait un test CLM contre le vent sur 45 km et fini par quelques tours du château pour mettre un peu de dénivelé et fini le mois en beauté
Le mois le plus intense depuis la reprise et une bonne forme ......avant la deuxième piquouse

Miniature(s) jointe(s)

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[kouros]

Didier, belle sortie.

[macmini95]

Belle sortie Didier ... c'était pas encore la grande chaleur

[didier95]

Non mais j'ai pas eu froid en luttant contre un vent a décorner les boeufs sur le plateau de Clery Vent de face à 30 c'est dur de rester à 30

Ce message a été modifié par didier95 - 31 août 2021 à 11h36.

[jcp01]

bravo didier kudo distribué

[Winch]

Bravo Didier belle sortie ! Mais on sait bien que la flèche rouge fait tout le boulot

Sortie dans la montagne noire (11) pour moi ce matin, c'était le temps idéal
70km pas un seul de plat... J'ai pris beaucoup de plaisir, j'ai fait quelques photos

[didier95]

Cool Winch, merci pour le partage et les photos !
Merci JCP

[Chouch]

Jolie les photos !
Une question pour les Aindiens (enfin lespremiers quoi ...) Avez-vous déjà fait le côté ouest du Berthiand en partant de Nurieux et en passant par le château de Volognat ? Il y a une petite route que je n'ai jamais emprunté, ç m'a l'aire très raide, la moyenne est de plus de 11% sur 1,5km, je me demande quels sont les pourcentages les plus raides et si je peux passer sans mettre pied a terre avec mon 34x28 et mon niveau poireaux.

[jcp01]

Chouch, le 31 août 2021 à 15h16, dit :

Jolie les photos !
Une question pour les Aindiens (enfin lespremiers quoi ...) Avez-vous déjà fait le côté ouest du Berthiand en partant de Nurieux et en passant par le château de Volognat ? Il y a une petite route que je n'ai jamais emprunté, ç m'a l'aire très raide, la moyenne est de plus de 11% sur 1,5km, je me demande quels sont les pourcentages les plus raides et si je peux passer sans mettre pied a terre avec mon 34x28 et mon niveau poireaux.

salut
moi non plu je ne l'ai jamais fait par se coté,et du coup tu aiguise
ma curiosité je viens de regarder sur open runer et j'ai bien envie d'y aller demain
pour me rendre compte en partant d'ambérieu

Ce message a été modifié par jcp01 - 31 août 2021 à 17h21.

[Monacall]

jcp01, le 31 août 2021 à 17h20, dit :

Chouch, le 31 août 2021 à 15h16, dit :

Jolie les photos !
Une question pour les Aindiens (enfin lespremiers quoi ...) Avez-vous déjà fait le côté ouest du Berthiand en partant de Nurieux et en passant par le château de Volognat ? Il y a une petite route que je n'ai jamais emprunté, ç m'a l'aire très raide, la moyenne est de plus de 11% sur 1,5km, je me demande quels sont les pourcentages les plus raides et si je peux passer sans mettre pied a terre avec mon 34x28 et mon niveau poireaux.

salut
moi non plu je ne l'ai jamais fait par se coté,et du coup tu aiguise
ma curiosité je viens de regarder sur open runer et j'ai bien envie d'y aller demain
pour me rendre compte en partant d'ambérieu

Moi non plus jamais fait. A chaque fois que je suis passé, j'ai vu cette petite route et me suis dit: "à tenter un de ces 4"
Faut que je pense à caler cette route dans une prochaine sortie

Concernant ton interrogation, pose toi la question différemment: est ce que tu as déjà pris des portions comparables? Si oui, comment ça c'est passé?
Par ex, à côté de chez toi, tu as le mur de Journans, de mémoire c'est 1 bon km à 12%...
Normalement 34x28, avec un poil de forme, ça doit passer sans trop de soucis sauf si c'est méga irrégulier avec 200m à 20% au milieu

[jcp01]

Monacall, le 31 août 2021 à 17h31, dit :

jcp01, le 31 août 2021 à 17h20, dit :

Chouch, le 31 août 2021 à 15h16, dit :

Jolie les photos !
Une question pour les Aindiens (enfin lespremiers quoi ...) Avez-vous déjà fait le côté ouest du Berthiand en partant de Nurieux et en passant par le château de Volognat ? Il y a une petite route que je n'ai jamais emprunté, ç m'a l'aire très raide, la moyenne est de plus de 11% sur 1,5km, je me demande quels sont les pourcentages les plus raides et si je peux passer sans mettre pied a terre avec mon 34x28 et mon niveau poireaux.

salut
moi non plu je ne l'ai jamais fait par se coté,et du coup tu aiguise
ma curiosité je viens de regarder sur open runer et j'ai bien envie d'y aller demain
pour me rendre compte en partant d'ambérieu

Moi non plus jamais fait. A chaque fois que je suis passé, j'ai vu cette petite route et me suis dit: "à tenter un de ces 4"
Faut que je pense à caler cette route dans une prochaine sortie

Concernant ton interrogation, pose toi la question différemment: est ce que tu as déjà pris des portions comparables? Si oui, comment ça c'est passé?
Par ex, à côté de chez toi, tu as le mur de Journans, de mémoire c'est 1 bon km à 12%...
Normalement 34x28, avec un poil de forme, ça doit passer sans trop de soucis sauf si c'est méga irrégulier avec 200m à 20% au milieu

moi avec mon 34x32 sa passera

[didier95]

Aller on prends les paris, qui passera avec la plus petite L'ain ou l'autre ?

Ce message a été modifié par didier95 - 31 août 2021 à 18h04.

[Monacall]

didier95, le 31 août 2021 à 18h03, dit :

Aller on prends les paris, qui passera avec la plus petite L'ain ou l'autre ?

Le profil strava semble indiquer des %ages assez haut... Mais c'est à prendre avec des pincettes. En regardant rapidement sur geoportail, les 300 derniers mètres serait autour de 13/14%...
On va attendre le retour de jcp demain pour avoir un premier apperçu

[kouros]

Bonne sortie aujourd'hui avec une petite incursion en Belgique

[jcp01]

didier95, le 31 août 2021 à 18h03, dit :

Aller on prends les paris, qui passera avec la plus petite L'ain ou l'autre ?

j'ai fait bien pire cette année avec la monté de javornoz et son final a 20§ sur 900m

bravo kouros belle sortie

[Chouch]

La côte de journans est très raide mais pas très longues. Je passe mais suis content d'être en haut pour respirer et faire descendre le cœur.
Pas beaucoup d'autres expérience de ce genre. On attend de tes nouvelles JCP

J'irais par la bas demain soir après avoir fait la côte de Bolozon, s'il reste du gaz à tout le monde on essaiera peut être.

Beau tour Kouros !

[jcp01]

Chouch, le 31 août 2021 à 19h16, dit :

La côte de journans est très raide mais pas très longues. Je passe mais suis content d'être en haut pour respirer et faire descendre le cœur.
Pas beaucoup d'autres expérience de ce genre. On attend de tes nouvelles JCP

J'irais par la bas demain soir après avoir fait la côte de Bolozon, s'il reste du gaz à tout le monde on essaiera peut être.

Beau tour Kouros !

ok pas de soucis je vais passer par le cerdon et ceigne pour rejoindre volognat et le berthiand

[didier95]

kouros, le 31 août 2021 à 18h58, dit :

Bonne sortie aujourd'hui avec une petite incursion en Belgique

Belle sortie, qu'est ce qu'il ne faut pas faire pour boire une bonne binouze hein tio

[macmini95]

Belle distance et belle moyenne Kouros
Un bon kudos amplement mérité !

[kouros]

Merci Jean-Christophe
Je sens que mes jambes ont bien travaillé, double ration de graines ce soir

[macmini95]

Didier devrait prendre de la graine

[didier95]

Non ca va pas assez vite pour moi les graines

[kouros]

didier95, le 31 août 2021 à 21h15, dit :

Non ca va pas assez vite pour moi les graines

T'inkièt' ma vitesse va progresser.
Ma prothèse est à peine rodée
Et je vois le chirurgien ce mois-ci pour diagnostic de la hanche gauche. J'espère échapper à une deuxième opération.

[didier95]

Je te le souhaite mais en général ça va de paire ce genre d'usure, mon pote motard à du faire les deux Il a regretté de ne pas l'avoir fait plus tôt d'ailleurs !

[macmini95]

Bonjour à tous

Arf hanche gauche ... oui j'espère aussi pour toi que tu échapperas à l'opération

Bonne route à tous

[Monacall]

Chouch, le 31 août 2021 à 19h16, dit :

La côte de journans est très raide mais pas très longues. Je passe mais suis content d'être en haut pour respirer et faire descendre le cœur.
Pas beaucoup d'autres expérience de ce genre. On attend de tes nouvelles JCP

J'irais par la bas demain soir après avoir fait la côte de Bolozon, s'il reste du gaz à tout le monde on essaiera peut être.

Journans par Rignat c'est 1.11 à 11% (facile à retenir ) et le profil est progressif, on démarre à 8/9% et ça fait que se cabrer pour finir à 15/16% de mémoire.
Donc pour moi c'est comparable même si plus court de 300m.

Bolozon vers Napt, c'est costaud aussi
C'est quasiment 4km à 9% avec une portion de 1.2km à 11.2% au milieu (et quelques rampounettes à 13/14%), donc là aussi tu as du comparable


Quoi qu'il en soit belle boucle en perspective!
Bonne balade à toi et Jcp

[jcp01]

bonjours a tous
toujours de la brume ce matin dans l'ain avant le retour du soleil cet aprem,
merci monacal sortie en solo cet aprem,
bonne chance a kouros pour ta visite comme le dit didier les hanches sa va de paire
quand ont fait l'une ont fait l'autre ,c'est se qui c'est passé pour un ami a moi