Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
#14199
Posté 23 septembre 2021 à 16h42
ça fait 200 watts c'est largement au dessus de la moyenne.
je suis passé chez squirt.
#14200
Posté 23 septembre 2021 à 18h14
#14202
Posté 23 septembre 2021 à 19h15
#14204
Posté 23 septembre 2021 à 20h44
Oui belles sorties et kudos distribués !
Ce message a été modifié par didier95 - 23 septembre 2021 à 20h44.
Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#14205
Posté 24 septembre 2021 à 05h42
Hello,
après la journée splendide de la veille, c'est bien couvert ici. "Sortie" ce matin, j'ai rdv avec le chirurgien. Bilan de mon opération de février et j'en saurai plus sur la nécessité d'opérer la 2ème hanche. Bad day ![]() Bonne route à tous ![]()
#14206
Posté 24 septembre 2021 à 06h07
Essaie de voir le bon coté des choses et ce sera une bonne journée, mon pote motard n'as pas regretté de faire la deuxième car maintenant il est vraiment mieux. C'est sur que c'est une étape chiante à passer mais c'est un mal pour un bien
![]() Pour moi ce sera marche aujourd'hui et demain et dimanche VDR ... même si les prévisions de dimanche ne sont pas au top Ce message a été modifié par didier95 - 24 septembre 2021 à 06h11.
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#14207
Posté 24 septembre 2021 à 06h32
bonjour à tous
une pensée pour toi Kouros ![]() ![]() Dimanche sortie OCC en principe s'il ne fait pas trop mauvais ![]() bonne route à tous
#14208
Posté 24 septembre 2021 à 06h32
allé hop.. petit coucou...
Exact encore deux belles journées à venir ! cet après-midi je sors les gros pneus avec des copains ![]() J'ai sorti le VDR trois fois cette semaine au petit matin avers 7h15 avant d'aller travailler... un régal de voir la nature se réveiller sur mon parcours classico de 40km ! avec 4°C le matin, on ressort les fringues thermiques légères et on couvre les oreilles ![]() ![]() Aussi cela commence à bien sentir l'automne, entre brouillards et moissons.... du coup les petites routes commencent à êtres sales avec les tracteurs. ![]() https://www.strava.c...ties/6004973970 https://www.strava.c...ties/5999708029 https://www.strava.c...ties/5989229688
Fan de Tom, l'homme à la moustache...
http://strava.com/athletes/2607805
#14209
Posté 24 septembre 2021 à 06h41
Il ne fait pas aussi froid que chez toi ici mais c'est clair que le matin ça comment a faire court
![]()
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#14210
Posté 24 septembre 2021 à 07h00
Sortie "endurance" de 80 km sur du plat avec deux potes dont un qui commence le VDR. Temps mitigé, mais ça devrait le faire.
VTT KTM Myroon Alpha
Vélo route Origine Axxome II 250
#14211
Posté 24 septembre 2021 à 07h49
C'est vrai qu'ils nous emmerdes ces paysans, les routes sont dégueulasses
![]() J'ai récemment fait les frais des moucherons ! J'en avais jamais eu, qu'est ce que c'est désagréable on dirait du sable qui fouette un vrai plaisir ![]()
#14212
Posté 24 septembre 2021 à 08h42
salut a tous
encore une belle journée ensoleillé dans l'ain repos aujourd'hui , kouros il faut positiver ![]()
#14213
Posté 24 septembre 2021 à 11h13
J'aime bien aussi ce genre de météo en fait, pour la marche c'est l'idéal ! C'est fait, une petite sortie de 11km en endurance pour se mettre en forme pour la sortie de demain !
Ce message a été modifié par didier95 - 24 septembre 2021 à 11h15.
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#14214
Posté 24 septembre 2021 à 12h51
Photo "préparatoire", nous avons programmé un 200kms demain....
Je suis allé reconnaître une partie de l'itinéraire à la faveur d'un déplacement. Nous commencerons (et finitons) par prendre le bac pour traverser la Loire. Moment sympa, c'est le début du dépaysement;;;;;;;;;; Croisons les doigts que la petite troupe au complet ait assez de jus!
[font="Century Gothic"][i]Titane, Carbone, Titane-Carbone[/i][/font]
#14215
Posté 24 septembre 2021 à 15h42
Belle sortie Laurent
![]() Buxkopf des photos et des sorties qui sont toujours au top il fasiat bon pour marcher dans le vexin Didier ![]() 200 km respect Velo ![]() pour ma part un petit 50 km après le boulot .... ça fait du bien ![]()
#14216
Posté 24 septembre 2021 à 18h15
Il faisait tellement bon que j'ai refait 5 km en mode relax 6km/h pour aller garder ma petite fille
![]() ![]() Qualité de la photo pas au top car zoom et contre jour désolé Ce message a été modifié par didier95 - 24 septembre 2021 à 18h18.
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#14217
Posté 24 septembre 2021 à 19h56
Bonne route velopiano une de plus macmini
Didier tu as traversé un parc animalier
#14218
Posté 24 septembre 2021 à 20h18
#14219
Posté 24 septembre 2021 à 20h42
#14220
Posté 24 septembre 2021 à 20h57
Bravo !!!!
Weekend en Aveyron (Camarès) chez mon oncle et ma tante. Petite sortie prévue demain et grosses sortie Dimanche (5 montées et 88km)
#14221
Posté 25 septembre 2021 à 02h45
Bonne route velopiano une de plus macmini Didier tu as traversé un parc animalier Entre faisans, perdreaux, lapins, lièvres, sangliers, chevreuil et j'en passe le Vexin, qui est un parc naturel régional, est très bien servi de ce coté. En plus le COVID a favorisé leur développement donc c'est pas rare d'en croiser à la marche ou en vélo ![]() Bravo pour les nouvelles soties ! Ce message a été modifié par didier95 - 25 septembre 2021 à 02h46.
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#14222
Posté 25 septembre 2021 à 05h57
Hello,
ciel quelque peu nuageux au petit matin, ça devrait se dégager. Je tenterai une petite sortie cet aprèm, ça fait bien dix jours que je n'ai pas roulé ![]() Pas de contre-indication de la part du chirurgien après ma visite d'hier mais il me conseille quand même prudence et modération. Bonne route à tous ![]()
#14223
Posté 25 septembre 2021 à 06h13
Bonjour à tous
Bien Kouros ...donc pas d'actualité pour la 2eme prothèse ? Profite bien ![]() Moi c'est repos et garde de ma petite fille Bonne route à tous
#14224
Posté 25 septembre 2021 à 06h22
Bonjour à tous Bien Kouros ...donc pas d'actualité pour la 2eme prothèse ? Profite bien ![]() Moi c'est repos et garde de ma petite fille Bonne route à tous Pas d'urgence pour la 2ème, Macmini, à moins que les douleurs ne se révèlent plus importantes. Mais c'est quand même prévu l'année prochaine. Moi c'est demain que je vois ma petite fille et elle va bientôt avoir un petit frère (prévu pour janvier prochain). Trop content, le Papy ![]()
#14225
Posté 25 septembre 2021 à 08h19
C'est cool ça, bonne route pour cet aprem nous aussi on va sortir par contre quand je dis nous ça risque d'être moi car j'ai pas vu beaucoup de retours sur l'invitation
![]() Bonne garderie JC moi c'était hier PM et on a fait vélo, moto électrique (papy qui suit derrière), déguisement reine des neige, balançoire trampoline, avec mes marches en plus je suis rentré hier soir sur les rotules ![]()
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#14226
Posté 25 septembre 2021 à 11h42
moto électrique ... c'est super cool
![]() il va faire bon dans le vexin ... ce matin j'y suis passé en voiture et c'était frais et humide ... et une purée de poids ![]() une super nouvelle Frédéric ![]() Ce message a été modifié par macmini95 - 25 septembre 2021 à 11h43.
#14227
Posté 25 septembre 2021 à 11h49
Oui on ne vas pas avoir froid là ! départ dans 10 mn pour chauffer la bête
![]() C'est une bonne nouvelle Kouros, ça va prendre un peu de temps c'est certain mais tu te sentira mieux après c'est sûr ! Ce message a été modifié par didier95 - 25 septembre 2021 à 11h50.
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#14228
Posté 25 septembre 2021 à 14h03
hello
bonne nouvelles sa kouros , petite sortie vite fait bien fait pour moi se matin avant que le vent de sud se lève annonciateur de la pluie pour demain 60,92km 2:07:42 412m 136W 1 046kJ Vitesse 28,6km/h 55,4km/h Temps écoulé 2:07:44 Partager ce sujet :
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