[didier95]

C'est cool ça, costaud le gars il a de bonnes jambes Merci pour les photos !

[le trèfle]

didier95, le 10 octobre 2021 à 12h20, dit :

5 sorties de plus de 100K cette semaine, 10 000km et 109000 D+ depuis début d'année

bravo didier, 5 X 100 km et plus dans une semaine j'ai jamais réalisé ça ...

il me reste un peu d'avance sur toi au niveau des km, mais je pense que ta ténacité aura raison de moi aux mauvais jours

[macmini95]

Bonjour à tous


oui 5 * 100km en 1 semaine ... grand respect

bonne route à tous

[jcp01]

bonjours
je confirme mention spéciale a didier pour son cinq x 100km
il nous surclasse haut la main mais attention le trèfle n'a pas dit son dernier mot
ciel toujours brumeux se matin sur le bugey sa devrait se lever pour la sortie cet aprem
avec les copains

[didier95]

le trèfle, le 11 octobre 2021 à 08h56, dit :

didier95, le 10 octobre 2021 à 12h20, dit :

5 sorties de plus de 100K cette semaine, 10 000km et 109000 D+ depuis début d'année

bravo didier, 5 X 100 km et plus dans une semaine j'ai jamais réalisé ça ...

il me reste un peu d'avance sur toi au niveau des km, mais je pense que ta ténacité aura raison de moi aux mauvais jours

C'est pas un match hein, je me motive comme je peux pour progresser pendant que je le peux encore

Ce message a été modifié par didier95 - 11 octobre 2021 à 09h08.

[le trèfle]

didier95, le 11 octobre 2021 à 08h53, dit :

C'est cool ça, costaud le gars il a de bonnes jambes Merci pour les photos !

depuis sa tendre enfance c'est une machine...
son père me l'avais confié pour les sorties d'entrainements, à 8 ans il arrivait déjà plus à le suivre

[le trèfle]

jcp01, le 11 octobre 2021 à 09h05, dit :

je confirme mention spéciale a didier pour son cinq x 100km
il nous surclasse haut la main mais attention le trèfle n'a pas dit son dernier mot

je vais quand même vérifier mes archives, sur une semaine de stage c'est pas impossible du temps où j'accrochait encore des dossards
en tout cas, 5 X 100 en bossant c'est très compliqué ...

Ce message a été modifié par le trèfle - 11 octobre 2021 à 09h22.

[jcp01]

voila sortie cet aprem a quatre sous le soleil mais fort
vent de nord
76,82km
2:51:19
431m

120W

1 231kJ

Vitesse 26,9km/h 57,6km/h
Temps écoulé 2:57:19

Miniature(s) jointe(s)

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[kouros]

Bravo Jean-Charles !
Et chouettes tes photos

[didier95]

Bravo JCP et merci pour les photos, il est à fond ton pote d'enfance trop avancé sur la selle !

[Armando46]

Bravo à tout le monde Mention Spéciale à notre Didi national. Même pendant mes vacances j'ai pas fait autant en 1 semaine ^^

Sortie du jour et aujourd'hui travail de force. Je n'ai pas mis le petit plateau de la sortie hihi

J'ai pu prendre quelques photos. Le temps est vraiment parfait depuis 10 jours chez moi c'est grand soleil tous les jours (avec certes du brouillard le matin), un peu frais le matin mais le soir les températures descendent tranquillement ce qui permet de rester en court











Prochaine sortie demain probablement en endurance Bonne soirée

Ce message a été modifié par Armando46 - 11 octobre 2021 à 18h43.

[Velopiano]

C'est trop z'injuste, trop beau le Lot!

[didier95]

Kudo distribué Armando, merci pour es photos, Nous demain c'est l'aprem car on s'est trop caillé dimanche
Promis cette semaine et la prochaine je vous laisse le podium, je ne sortirai que trois fois et après c'est vacances sans vélo donc marche !

[macmini95]

Bonjour à tous

De bien belles sorties jcp et armando


aujourdhui c'est boulot sur site ! on verra ce soir en rentrant

bonne route à tous

[kouros]

Hello !
Météo pas très engageante pour ce jour, ce sera plutôt marche ce matin ou HT en soirée.
Bonne route et excellente journée à tous
Bon courage pour le taf, admi-Macmini

[didier95]

Salut les loustics Bon courage JC ! Vous savez comment gérer les nouveaux arrivants du club ou je vous explique par mp ?

[le trèfle]

deuxième sortie dans le Sud, 111 km avec le retour du soleil



toujours dans la bonne humeur



petite photo de groupe



plein les yeux avec le magnifique petit col de Valdingarde

[didier95]

Toujours sympathique ces sorties le Trefle !

[jcp01]

salut la team
le trèfle c'est pas bien de narguer les copains qui se caille dans le noooord
en tout cas vous avez bien raison d'en profiter,
armando jolie petite sortie et belles photos,
ciel toujours brumeux sur le bugey se matin repos aujourd'hui

Ce message a été modifié par jcp01 - 12 octobre 2021 à 08h26.

[didier95]

Nous on a le soleil mais il chauffe que dalle En fait si on veut se réchauffer on avoine dans les bosses et ça fonctionne

[didier95]

Une météo très variable ou on a du composer avec le vent et la flotte, esquiver les nuages voir les fuir ! Sortie tranquille sauf quelques bosses ou j'ai voulu tester ma puissance max et je suis agréablement surpris ! Heureusement pas trop mouillés mais ça caille en court
Je remet ça demain et après demain

Miniature(s) jointe(s)

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Ce message a été modifié par didier95 - 12 octobre 2021 à 16h01.

[kouros]

On peut plus l'arrêter !
Bravo Didier

[didier95]

J'envisage de nouveaux KOM maintenant

[macmini95]

Belle sortie Didier

[Armando46]

Bravo les gars Le trèfle qu'est-ce qu'on est bien dans le sud....

La preuve encore ce soir une magnifique sortie avec un beau croissant de lune et je suis toujours en cuissard court !!!

En bref :

[Armando46]

La suite :












Fin :




Et la dernière comme vous pouvez le voir ça bronze encore


Prochaine sortie jeudi ^^

[kouros]

Bravo les rouleux du jour !
Kudos distribués

[didier95]

Hooo la palichon t'as pourtant l'air bien couvert sur la photo

[Armando46]

didier95, le 12 octobre 2021 à 19h31, dit :

Hooo la palichon t'as pourtant l'air bien couvert sur la photo

En haut demi saison oui manche longue quand même ^^

[le trèfle]

Encore une belle journée passé sous le soleil
en petit comité cette fois ci et en mode sport...direction Cannes



le petit trio pause en bord de mer



les copains me mette dans le rouge dans la longue ascension du col de Tanneron



heureusement s'en suit une très belle descente pour récupérer un peu...



les km défilent une dernière petit friandise avant de plonger sur Féjus



j'ai connu quelques petits moments de solitude avec les deux oiseaux encore au top de leur forme



au final seulement 101 km mais un paquet de D+

Ce message a été modifié par le trèfle - 13 octobre 2021 à 07h18.