[kouros]

didier95, le 21 octobre 2021 à 07h55, dit :

Hello, l'aimer on ne peut pas dire mais bon ça va être un bon test, je me prépare et je vais faire une petite sortie test et reconquête de KOM si possible car il ne vas pas m'aider le vent je le crains

Hello !
J'ai hâte de lire ton retex !
Bonne route

[jcp01]

bonjours
sortie prévue cet aprem
le vent c'est calmé et le soleil est revenu
dans l'ain

[didier95]

Bon petite sortie car le vent est terrible, j'ai laissé tomber l'idée du KOM dès que j'ai vu l'état de la route Humide et pleine de débris de bois, limite a deux endroit en plus. Très content de cet achat car malgré le fort vent latéral du jour c'est encore mieux qu'avec les 35 en alu. Que dire du bruit du freinage J'adore ! et ça freine très bien malgré l'humidité du jour

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Ce message a été modifié par didier95 - 21 octobre 2021 à 10h27.

[macmini95]

Oui c'était limite pour sortir, même si le ciel est bleu mais je comprends ton impatience de tester les nouvelles roues

[macmini95]

pourtant c'est un jour à faire des kom .... avec le vent dans le dos

[didier95]

J'ai pas trouvé la manette pour l'orienter dans le bon sens la route est pourrie par les déchets de la tempête en plus

Ce message a été modifié par didier95 - 21 octobre 2021 à 13h00.

[jcp01]

sa ira mieux demain didier
sortie dans le nord isère pour moi cet aprem
du soleil 20 degrés et pas un brin de vent ,
seul point noir un VAE de route qui est venu me provoquer
sur le retour

85,43km
3:03:10
497m

133W

1 463kJ

Vitesse 28,0km/h 50,5km/h
Calories 1 632
Temps écoulé 3:12:41

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[kouros]

Belle sortie, jcp
Tu l'as snobé j'espère, ce VAE

[didier95]

Kudos distribués aux rouleurs, j'espère que tu l'as fumé ce VAE JCP Sinon je valide le smile de ton cygne

[Armando46]

Mais il y en a partout des VAE en ce moment

Bravo aux rouleurs du jour ^^ Sortie post coupure de quelques jours (crève). Je me suis régalé encore en cuissard court. Sortie mixte récup, endurance, force et un peu de seuil. Bref du plaisir, du plaisir et encore du plaisir

Quelques photos :












Sourire validé ??

[didier95]

Non il y a de la buée sur ta photo

[jcp01]

didier95, le 21 octobre 2021 à 18h12, dit :

Kudos distribués aux rouleurs, j'espère que tu l'as fumé ce VAE JCP Sinon je valide le smile de ton cygne

Je lui est collé au fesses c'est pas a 35kmh qu"il allait me larguer

[Titus26]

Bravo pour vos sorties d'hier

Hier aprèm c'était idéal pour faire du vélo, quasi pas de vent, soleil et nuage, du coup cuissard court.

Sortie roulante sans grosse difficulté, j'avais juste envie de rouler en regardant le paysage

https://www.strava.c...ties/6146015555

[didier95]

Hello, Kudo déjà distribué hier
Ca caille ici ce matin et ça a même gelé donc aujourd'hui on ressort les tenues d'hiver ! Préparatifs tranquille on va voir a quelle heure partir selon le thermomètre

[papyts]

belles photos titus.

[macmini95]

Bonjour à tous

formation aujourd'hui ... ça va être encore difficile de faire une sortie

belle sortie Titus
Oui les voitures sont toutes blanches ... on va ressortir l'équipement d'hiver

bonne route à tous

[Pitoun]

Un matin au dessus de Kyoto, on se pèle les noix

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[BenhurMarcel]

Bonjour à tous,
Petite bruine ce matin sur la vallée du tarn. Mais ça devrait être bon pour la sortie de cette après midi !
17 °C et petit vent Nord Ouest, ça sera cuissard court.
Bonne route

[macmini95]

sympa d'avoir une petite photo de Kyoto

[jcp01]

Pitoun, le 22 octobre 2021 à 08h40, dit :

Un matin au dessus de Kyoto, on se pèle les noix

merci pour cette belle photos
beau soleil se matin sur le bugey
repos aujourd'hui prochaine sortie demain
pour boucler la semaine

[kouros]

Bravo Titus et merci pour ces jolies photos.
Kudo, bien sûr

Sympa cette photo, Pitoun

Macmini, bon courage pour ta formation et tu te vengeras demain avec une bonne sortie

Pour moi c'était petite marche matinale, je n'ai pas trop de temps pour rouler aujourd'hui. Contraintes familiales, dirons-nous...
Et en fin d'aprèm le courage me manque pour faire chauffer le HT

[didier95]

Merci pour le dépaysement, Kyoto c'est pas rien

Une sortie solo bien fraiche et venteuse pour continuer le test des roues. Ca tape moins que les alu et pourtant on sent une bonne rigidité dans les relances ou dans les bosses, du coup le vélo est plus confortable je trouve. Après au dessus de 30 on sent bien aussi que c'est un gain de stabilité pour la vitesse, le plus dur c'est d'y rester quand le vent souffle en face comme un bourricot sur le retour
Vu les conditions météo faire cette moyenne je ne pense pas que ça aurait été possible.

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[macmini95]

Belle sortie ... la fusée à fumer

[jcp01]

bien didier 1er 100km avec les nouvelles roulettes ,
par contre pour le sourire ont voit plus rien avec tes lunettes de cosmonaute
je ne sais pas si je vais valider

[didier95]

jcp01, le 22 octobre 2021 à 13h34, dit :

bien didier 1er 100km avec les nouvelles roulettes ,
par contre pour le sourire ont voit plus rien avec tes lunettes de cosmonaute
je ne sais pas si je vais valider

Moi aussi j'ai fait un "cygne"

[Pitoun]

Bin de rien les gars je vous en posterai d'autres de là bas promis

[BenhurMarcel]

Merci pour le dépaysement Pitoun !
De mon coté sortie dans la grisaille cette après midi. Température douce et pas de pluie !
Je suis satisfait, car je pense avoir vaincu le mauvais présage. Je suis repassé dans le segment au j'avais cassé mon dérailleur et heureusement tout c'est bien passé ! Ouf !
De bonnes sensations, je sens que je progresse ! Encore du gaz en fin de sortie, mais j'avais les quadriceps en feu !
Je ne dois pas encore tourner les jambes très rond. Il reste du travail...


Bravo aux rouleurs du jour. Pour les autres, il vous reste le weekend pour vous rattraper !

Une petite photo prise sur la route (Du pont sur l'Agout à Saint Sulpice)

Ce message a été modifié par BenhurMarcel - 22 octobre 2021 à 18h15.

[Armando46]

Bravo à tout le monde

Sortie pour moi dimanche similaire à Dimanche dernier (118km et 1650 mètres de D+ au programme). Bon weekend

[didier95]

Bravo Benhur, tu n'as pas de capteur de cadence à priori et ça pourrait t'aider a suivre ce point qui est important

[BenhurMarcel]

J'utilise un capteur de cadence quasiment depuis le début.
Sur le plat ou lorsque le pourcentage n'est pas trop important, tout va bien. J'arrive facilement a tourner autour des 85 tr/min et j'ai la sensation de tourner rond et d'être efficace.
En groupe ou seul sur revêtement bien lice, je peu rouler à plus de 40 km/h entre 100 et 105 tr/min.
Par contre, ça se corse dès que la route s'élève. Je dois me concentrer pour continuer a pédaler rond. J'ai tendance a appuyer comme une brute (oui je sais on ne se refait pas) !Il me semble que je devrai plutôt faire des séances pour travailler la puissance.
Qu'en pensez vous ?