
Ce message a été modifié par didier95 - 19 octobre 2021 à 20h06.
Une sortie & une photo / La sortie du jour /Point météo On combine les rois sujets en un seul topic ;-)
#14641
Posté 19 octobre 2021 à 20h05
Cool JCP, j'adore de coin, j'y passais une fois par an en déplacement pro
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Montures : Un Pur sang Italien, une fusée rouge (en retraite) et un bout de bois de dépannage sur le HT !
https://www.facebook.com/AC2V95
#14642
Posté 19 octobre 2021 à 20h35
#14643
Posté 19 octobre 2021 à 20h42
Recrudescence des maladies virales saisonnières. Un petit refroidissement et hop ! rhume, angine, etc... Le sport augmente les défences immunitaires mais soyons prudents quand même. Bon rétablissement, Armando ![]() Merci Kouros ![]() ![]()
On veut tout savoir, raconte c'était dans une bosse ??
#14644
Posté 20 octobre 2021 à 05h46
Hello !
Temps maussade au réveil, pluvieux et venteux. Bien envie de m'essayer à la marche nordique ce matin. Et sûrement un peu de HT en fin d'aprèm. Bonne route et excellente journée à tous ![]()
#14645
Posté 20 octobre 2021 à 06h12
Hello, pour nous ce sera route du retour après être passés faire le plein au marché aux poissons
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Ben oui raconte ![]()
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#14646
Posté 20 octobre 2021 à 12h05
Cool JCP, j'adore de coin, j'y passais une fois par an en déplacement pro ![]() oui je confirme très belle ville et parcours au top pour les cycliste qui aiment la grimpette ,ciel bien nuageux sur le bugey aujourd'hui et gros vent de sud sortie vélo remise a demain
#14647
Posté 20 octobre 2021 à 13h46
Ici ça commence à bien souffler, 63 km/h.
Pluies éparses, pas un temps à envisager une sortie...
#14648
Posté 20 octobre 2021 à 13h59
#14650
Posté 20 octobre 2021 à 15h30
Bravo Stephane je vais de ce pas mettre un kudo; moi en rentrant j'ai déballé moi cadeau et l'ai monté sur le vélo
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#14651
Posté 20 octobre 2021 à 16h27
bonjour à tous
belle petite sortie Benhur ![]() moi aussi ma petite sortie tranquille de 50 km avec un purée de vent ![]()
#14654
Posté 20 octobre 2021 à 17h08
bravo aux rouleurs du jour
attention sa va fumer dans le vexin demain ![]() ![]()
#14655
Posté 20 octobre 2021 à 18h38
#14656
Posté 21 octobre 2021 à 07h44
Bonjour à tous
pour celui qui aime le vent c'est le jour ![]() bonne route à tous ... soyez prudent
#14657
Posté 21 octobre 2021 à 07h55
Hello, l'aimer on ne peut pas dire mais bon ça va être un bon test, je me prépare et je vais faire une petite sortie test et reconquête de KOM si possible car il ne vas pas m'aider le vent je le crains
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#14658
Posté 21 octobre 2021 à 07h58 ![]() de bons restes de tempêtes chez moi, comme partout. séance HT d'une bonne heure ce matin, la mauvaise saison arrive hélas, de plus, il fait encore nuit à 7h00 le matin
Fan de Tom, l'homme à la moustache...
http://strava.com/athletes/2607805
#14659
Posté 21 octobre 2021 à 08h03
#14660
Posté 21 octobre 2021 à 09h48
bonjours
sortie prévue cet aprem le vent c'est calmé et le soleil est revenu dans l'ain
#14661
Posté 21 octobre 2021 à 10h19
Bon petite sortie car le vent est terrible, j'ai laissé tomber l'idée du KOM dès que j'ai vu l'état de la route
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#14662
Posté 21 octobre 2021 à 11h10
Oui c'était limite pour sortir, même si le ciel est bleu
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#14663
Posté 21 octobre 2021 à 12h47
pourtant c'est un jour à faire des kom .... avec le vent dans le dos
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#14664
Posté 21 octobre 2021 à 13h00
J'ai pas trouvé la manette pour l'orienter dans le bon sens
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#14665
Posté 21 octobre 2021 à 17h29
sa ira mieux demain didier
![]() sortie dans le nord isère pour moi cet aprem du soleil 20 degrés et pas un brin de vent , seul point noir un VAE de route qui est venu me provoquer sur le retour ![]() ![]() 85,43km 3:03:10 497m 133W 1 463kJ Vitesse 28,0km/h 50,5km/h Calories 1 632 Temps écoulé 3:12:41
#14667
Posté 21 octobre 2021 à 18h12
Kudos distribués aux rouleurs, j'espère que tu l'as fumé ce VAE JCP
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#14668
Posté 21 octobre 2021 à 19h13
Mais il y en a partout des VAE en ce moment
![]() Bravo aux rouleurs du jour ^^ Sortie post coupure de quelques jours (crève). Je me suis régalé encore en cuissard court. Sortie mixte récup, endurance, force et un peu de seuil. Bref du plaisir, du plaisir et encore du plaisir ![]() Quelques photos : ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Sourire validé ?? ![]()
#14669
Posté 21 octobre 2021 à 19h26
Non il y a de la buée sur ta photo
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#14670
Posté 21 octobre 2021 à 20h03 Partager ce sujet :
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