[jcp01]

hello
grand ciel bleue sur l'ain mais alerte au vent violent
toute la journée

[macmini95]

BOnjour à tous


oui pas terrible le temps encore

on verra après le boulot soit HT ou route


bonne route à tous

[macmini95]

petite sortie du jour ... il m'en ai arrivée une bien amusante j'ai perdu la vis avant de ma cale de chaussure ... impossible de déchausser ... j'ai eu de la chance je m'en suis rendu compte en roulant

[jcp01]

macmini95, le 21 janvier 2022 à 16h45, dit :

petite sortie du jour ... il m'en ai arrivée une bien amusante j'ai perdu la vis avant de ma cale de chaussure ... impossible de déchausser ... j'ai eu de la chance je m'en suis rendu compte en roulant

oui tu as eu de la chance ,moi je vérifie de temps en temps le serrage des vis

[didier95]

Oui faut contrôler ça et aussi l'usure de l'avant car décrochage en forçant = douleur IL a fait bien frais ce matin, obligé de dégivrer la voiture mais le soleil était là cet aprem donc espérons que demain sera idem ! On sera au moins 8 encore

[jcp01]

hello
grand soleil sur le bugey le vent s'est calmé
sortie cet aprem en duo avec mon pote

[didier95]

Bonne balade JCP ! pour nous ce sera sans le soleil à priori car la il n'est pas de sortie comme hier Préparatifs pour aller tourner un peu avant la balade

[Bluenote]

Première sortie avec Strava...

22/01/2022

[macmini95]

bien Bluenote ! kudos distribué et demande d'abonnement


petite sortie également ... pas trop de chaleur mais c'était agréable

Ce message a été modifié par macmini95 - 22 janvier 2022 à 16h42.

[Bluenote]

Merci ! Je me suis abonné et j'ai envoyé un kudo (enfin je crois) mais je ne sais pas ce que c'est ! C'est comme un like sur FB, non ? Désolé, je suis néophyte...
Bien frais pour moi aussi. J'ai déclenché Strava bien avant d'être sur le vélo, impossible d'utiliser l'écran du smartphone avec les gants d'hiver.
Le GPS m'indique des vitesses plus importantes que mon compteur. Pas grave.
Ce matin, petit freinage, dérapage (sans chute) pour éviter un apprenti cycliste de 4 ans. Après 3000 km de piste cyclable je commence à avoir l'habitude !

Ce message a été modifié par Bluenote - 22 janvier 2022 à 17h24.

[didier95]

Bravo à tous, kudos distribués !
Un petite balade a 9 dans le frais et avec mon appareil photo qui fait une blague, les copains devront s'identifier sur la photo Avec en plus un volume très élevé donc ne passe pas ici
Quelques tours de château en plus pour moi en solo Sur la photo il y a énormément chevaux !

Miniature(s) jointe(s)

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Ce message a été modifié par didier95 - 22 janvier 2022 à 17h24.

[jcp01]

bravo aux rouleurs du jours dont je fais parti
sortie bien fraiche malgré le soleil car la bise du nord était encore bien présente

70,19km
2:44:51
413m

106W

1 049kJ

Moy. Max.
Vitesse 25,5km/h 54,9km/h
Temps écoulé 2:49:09

Miniature(s) jointe(s)

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[macmini95]

Oui le kudos c'est un like

C'est bien 3000km pour un début

Belle sortie Didier !

Bien JCP aussi !

Ce message a été modifié par macmini95 - 22 janvier 2022 à 19h43.

[Armando46]

Bravo aux rouleurs

Sortie avec le copains aujourd'hui. Le cardio est haut mais ça va revenir petit à petit

[polo66]

Chouette sortie ce matin pour moi.
140 kms de pignon fixe dans les Corbières sur des petites routes désertes.
Gros soleil mais pas chaud!
Demain reprise du gravel en espérant ne pas avoir de neige sur les hauteurs.

[polo66]

Encore une belle sortie aujourd'hui en gravel. Parti de la maison par les pistes je suis monté voir la neige vers 1300-1400m.
Alternance de pistes, sentiers VTT et petites routes sous un soleil éclatant.
J'en ai un peu bavé physiquement, la route c'est quand même plus facile!
Ça m'a quand même fait un peu plus de 155 bornes pour 3300 de d+. Elle se mérite la neige!
Demain repos.

[jcp01]

hello
tu fait preuve d'une belle motivation polo bravo,
le soleil étant bien présent sur l'ain aujourd'hui
ont va en profiter cet aprem pour sortir le vélo

[didier95]

Sortie en extérieur de cet aprem annulée pour nous car il y a un joli brouillard givrant qui donne des conditions dont on ne veut pas pour rouler ! Il va falloir chercher un beau parcours sur le HT du coup
J'espère que vous aurez plus de chance que nous, bonne route !

[macmini95]

oui purée de poids encore à midi et ça caille

c'est quand même bien le HT

[didier95]

Oui c'est bien cool, aller on va se rendre en Australie cette fois et ça va être long !

[jcp01]

c'était la journée a ne pas rater par chez moi
et ont en a bien profité du soleil et pas de vent
sa fait du bien pour le moral

78,70km
2:58:35
464m

111W

1 194kJ

Moy. Max.
Vitesse 26,4km/h 51,6km/h
Temps écoulé 3:03:35

Miniature(s) jointe(s)

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[macmini95]

Belle sortie JCP et des photos bien sympa Kudos de rigueur

[didier95]

Validé JCP et kudo distribué ! ici c'était vraiment pas possible car températures négatives et purée de poix qui nous a pas quitté de la journée Demain est annoncé meilleurs donc on va voir

[jcp01]

Merci a vous demain vous aurez peu être du soleil

[Armando46]

Sortie du jour trankilou on bosse l'endurance :

[didier95]

Bravo à l'unijambiste

[jcp01]

bonjours
remise en jambe tranquille armando
retour du brouillard bien épais dans l'ain se matin
et bien gelé

[didier95]

Salut à tous, la météo est moins pire ce matin mais c'est pas le top !

[polo66]

15°c et soleil prévus cet aprem. Dernier jour sans vent, je vais aller tourner les jambes avant qu'Eole s'énerve. Les travaux attendront, faut savoir profiter de l'instant présent!

[macmini95]

bonjour à tous


oui j'hésite entre une sortie sur route et une petite séance HT
il fait bien froid et c'est humide