[macmini95]

Ouchhh ... 30 de moyenne seul sur 100k dans le Vexin avec ce vent encore aujourd'hui c'est de la performance
Félicitations Didier

[jcp01]

hello
bravo didier belle moyenne sur 100km,les anciens ont encore du jus
quand a moi retour de deux jours a annecy avec ma moitié et sans le vélo,
sortie prévue demain

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[didier95]

Kudos distribués les Loulous Même sans vélo tu poses à coté des panneaux, incorrigible

Ce message a été modifié par didier95 - 25 mars 2022 à 18h24.

[jcp01]

didier95, le 25 mars 2022 à 18h23, dit :

Kudos distribués les Loulous Même sans vélo tu poses à coté des panneaux, incorrigible

he oui didier c'était trop tentant le genre de pancartes qui se font rare par chez toi,

la météo étant au top aujourd'hui sortie cet aprem pour éliminer la raclette d'hier

[didier95]

On a que de la 4 eme catégorie ici mais avec le HT tu trouves tout ce que tu veux à la maison, essaie tu verra
Repos aujourd'hui et demain rando organisée par un club voisin en compagnie de quelques un de mes collègues

[macmini95]

j'ai une crève terrible mais on lâche rien

[didier95]

Soit prudent quand même hein elle est sympa ta copine Jolie photo street art

[macmini95]

hommage à Samuel Paty

[kouros]

Bravo JC mais ne force pas trop quand même, avec cette crève

[macmini95]

Merci les amis
J'ai vu que tu as repris le vélo Frédéric ! Top ! Tu as vu chez Origine il y a un nouveau modèle Aero il est fait pour toi celui là et il est magnifique

[kouros]

Oui, Jean-Christophe, j'ai vu cet Aero...Il est super mais pas pour moi
J'ai refait une sortie test, effectivement, mais c'est dur. Ma hanche en attente d'opération contrarie ma volonté

[jcp01]

bravo macmini il faut soigner le mal par le mal
pour toi kouros c'est plus délicat il va falloir attendre l'opération,

sortie en solo pour moi cet aprem avec du dénivelé pour éliminer les excès
de ses deux jours en savoie

81,64km
3:12:55
1 032m

137W

1 585kJ

Moy. Max.
Vitesse 25,4km/h 58,5km/h
Temps écoulé 3:15:52

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[Titus26]

Kouros, courage, espérons que l'attente sera la moins longue possible...

JCP, joli col


Macmini merci pour cette fresque-hommage.

Ici c'était encore une belle après midi printanière, sortie dans la Drôme des collines jusqu'aux Roches qui dansent, site de blocs bien connu des grimpeurs. Moins de dénivelé que jeudi, pourtant mes jambes ont plus souffert...

https://www.strava.c...ties/6887131359

Le vélo part en révision mardi, donc pas de sortie avant le WE prochain.

Ce message a été modifié par Titus26 - 26 mars 2022 à 19h56.

[didier95]

J'aurais pas deviné à voir le sujet de cette fresque si tu ne nous l'avais pas dit JC C'est clair que bien transpirer c'est bon pour luter contre le mal mais faut pas s'épuiser non plus (faites ce que je dit mais pas ce que je fais, mes séances de HT sous Covid )
Kudos distribués pour vos belles sorties !
La question que je me pose maintenant en préparant demain c'est comment je vais m'habiller demain pour ne pas cailler aux aurores et crever de chaud après

[macmini95]

Oui avec le décalage horaire il va faire froid
Demain repos ou un poil de HT pour detoxiner
Distribution de kudos pour vos belles sorties et photos

[didier95]

Pourquoi se lever si tôt en étant en retraite ? Pour prendre un bon petit déjeuner et se préparer tranquille avant d'aller rouler
Bonne route à tous !

Ce message a été modifié par didier95 - 27 mars 2022 à 04h55.

[Titus26]

bonne route pour nous ce sera balade à pieds

[didier95]

Pour la tenue ça allait, sauf les gants car j'ai pris les courts et j'ai cru que mes doigts allaient tomber Sortie très sympa avec 7 collègues sur cette randonnée proposée par le club de Taverny "La Michel Bazire". Ca reprenait une bonne partie de nos routes habituelles mais bonne ambiance, bon ravitos ce qui est pour moi l'essentiel

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Ce message a été modifié par didier95 - 27 mars 2022 à 13h19.

[jcp01]

kudo validé bonne sortie

[macmini95]

Elle avait l'air sympa cette cyclo
Kudos bien mérité

[Buxkopf]

quelques sorties ce WE avec un beau soleil ! mais un vent qui n'arrête pas, et froid... le coupe vent n'est pas de trop !

82,2km pour 792D+

https://www.strava.c...886391953#kudos








57,29 km pour 723D+

https://www.strava.c...889684418#kudos

[macmini95]

Bonjour à tous


un cadre bien agréable pour rouler Buxkopf ! belle sortie


bonne route à tous

[buxi]

Buxkopf, le 28 mars 2022 à 05h41, dit :

quelques sorties ce WE avec un beau soleil ! mais un vent qui n'arrête pas, et froid... le coupe vent n'est pas de trop !

82,2km pour 792D+

https://www.strava.c...886391953#kudos








57,29 km pour 723D+

https://www.strava.c...889684418#kudos

C'est sympa de voir des routes, des paysages, des vélos sur "Vélo de route"....cela change des selfies qui pour certains frisent le culte de la personnalité !!

[didier95]

Les kudos sont déjà dégoupillés Dominique ! Aujourd'hui c'est repos et paramétrage de compteur pour un collègue avec son inscription sur Strava bien entendu

Ce message a été modifié par didier95 - 28 mars 2022 à 06h38.

[Monacall]

Hello le forum!

Un beau week-end printanier en France et beaucoup ont pu en profiter!
Pas en reste pour ma part avec pas loin de 250 bornes à la faveur d'un week-end de 3 jours

104km dynamique vendredi,
60km de récup active avec un peu de D+ dans mon Revermont le samedi,
Et 83km de foncier dans la Bresse hier après-midi!

Une météo radieuse, que ça fait du bien!
Fallait bien en profiter car à partir de mercredi, ça se gâte quelque peu avec un rappel du bon vieux dicton:

"En avril, ne te découvre pas d'un fil"


Bonne semaine à tous



Quelques photos:

Bip-Bip contemplant la Bresse depuis les hauteurs du Revermont, bon on voyait pas grand chose parce que la brume sablonneuse est toujours là


La Bresse avec une de ces curiosités, ici un château d'eau qui dénote par dessus la "canopée"


Un château d'eau qui est revêtu d'une fresque ce qui le rend un poil plus joli et a le mérite de faire la promotion de la spécialité locale mondialement réputée: le poulet de Bresse
(image google street)

[jcp01]

hello

bravo aux rouleurs du dimanche et merci pour les partages,
sa manque un peu de selfies tan pis
comme dit monacal sa va se dégrader sous peu dans le ciel,
donc ont va profiter encore de cette belle journée sortie cet aprem
avec les potes

[jcp01]

retour sur la sortie du jour,
trois au départ direction le nord isère
vent de sud aujourd'hui 25 degrés affiché au compteur

parcours vallonné

88,18km
3:15:25
636m

130W

1 524kJ

Moy. Max.
Vitesse 27,1km/h 56,7km/h
Temps écoulé 3:17:34

[didier95]

Kudos aux rouleurs, on aurait du faire comme vous car demain on dirait bien qu'il va pleuvé !

[jcp01]

didier95, le 28 mars 2022 à 17h04, dit :

Kudos aux rouleurs, on aurait du faire comme vous car demain on dirait bien qu'il va pleuvé !

Oui parfois il est préférable de changer le jour de sortie
par rapport a la météo

[Kaypax]

de mon côté cette semaine, c'est repos.
Beaucoup roulé comparé à ce que je roulais d'habitude donc repos c’est bon pour le corps et vu que le temps va être moisi autant le faire la.